Александр Бурьяк - Искусство выживания: безопасность в жилище, на улице, в транспортном средстве, в лесу и т. п.

При подзарядке аккумулятора выделяется водород, поэтому нельзя, находясь рядом, пользоваться огнем. Провода на аккумуляторе должны быть плотно закреплены (чтобы не было искрения).

При въезде в не очень просторный гараж позаботьтесь, чтобы в нем не было людей, так как в случае неудачного маневра можно раздавить их о стену.

Можно стать изгоем из-за недоразумения с законом (конфликта мы не допускаем!), столкновения с бандой, стихийного бедствия, хронической безработицы. Не отчаивайтесь: в удивительном мире бомжей (лиц «без определенного места жительства») есть мастера выживания, кочующие по городским джунглям годами. В современных городах есть достаточное количество укромных уголков и бросовых ресурсов не только для массы бездомных собак и кошек, но также и для некоторого количества опустившихся людей. Как и животные, эти люди делят между собой эксплуатируемую территорию и дерутся, отстаивая границы. Наибольшая их концентрация возле вокзалов и рынков.

Поскольку вам часто придется спать не раздеваясь, носите такую одежду, которая не боится смятия (трикотажную, джинсовую, болоньевую). Не пользуйтесь светлой одеждой, поскольку на ней заметнее грязь. Предпочтительные цвета: черный, серый, коричневый, зеленый защитных оттенков.

Чтобы к вам меньше цеплялись стражи порядка, поддерживайте у себя приличный вид: надевайте галстук, чистите обувь и т. д. Надо всегда иметь при себе небольшую сапожную щетку и крем для обуви.

Зонт много весит и не защищает от холода. Плащ-палатка слишком тяжела и привлекает внимание. На случай дождя лучше запастись просто плащом. Полезно обзавестись также тонким непромокаемым костюмом из ткани типа «болонья». Его можно надевать поверх другой одежды в случае дождя, а также использовать и в сухую погоду. Он мало весит и компактно сворачивается.

При вас должно быть несколько пар запасных носков, трусов, носовых платков. Зимой в качестве утепляющего слоя под верхней одеждой лучше использовать трикотажный спортивный костюм. Старайтесь, чтобы он выглядел прилично: возможно, где-нибудь в поезде, гостинице или камере предварительного заключения вам придется пользоваться им как основной одеждой.

Держите в запасе легкую обувь (например, кеды), которую можно носить в помещении вместо тапочек, а можно и на улице, если основная обувь промокла.

Можно на ходу сушить выстиранную одежду, подвесив ее внутри матерчатой сумки. Для этой цели лучше выбрать сумку черного цвета, поскольку на ней менее заметны мокрые пятна.

Ввиду затруднений с чисткой зубов, лучше избегать сладкой пищи. Продукт типа сушек или сухарей — лучший источник углеводов: не портится, не надо разрезать, можно есть на ходу. Удобен порезанный на куски и подсушенный (но не до состояния сухаря) хлеб. Опасность поедания сухарей состоит в том, что можно поцарапать слизистую оболочку во рту.

Для хранения воды предпочтительнее эластичная фляга: из нее можно выдавить воздух, и всплески не будут раздаваться из вашей сумки.

Чтобы обеспечить минимальное пропитание, достаточно найти и сдать в приемный пункт 3-4 стеклянные бутылки. Это вполне посильная работа для одного дня.

Если имеющаяся у вас порция пищи недостаточная, то чтобы меньше страдать от голода, лучше съесть ее не за один прием, а за два, разделив их промежутком в несколько часов. Голод мешает спать, поэтому при нехватке пищи выгоднее съедать ее в основном за ужином, а не за завтраком.

Если пища несвежая или загрязненная, не следует употреблять ее в большом количестве и обильно запивать: высокая концентрация желудочного сока обеспечит частичную дезинфекцию этой пищи в желудке. Если можно выбрать, что есть сначала — чистый хлеб или плохо вымытые ягоды, надо выбрать второе. Через пару часов после приема некачественной пищи (когда она уже выйдет из желудка в кишечник) надо выпить побольше воды, чтобы скорее освободить организм от токсинов.

Если желудочный сок при невозможности удовлетворить голод будет выделяться в пустой желудок, можно в конце концов получить язву. Чтобы разбавить этот сок до безопасной концентрации, пейте побольше теплой воды. Но это, в свою очередь, принудит вас часто искать туалет или укромный угол.

Когда пищу нечем запить, надо дольше держать ее порции во рту, чтобы обильнее смачивать слюной. Вообще, не следует глотать недостаточно размельченную и мало продержанную во рту пищу. Даже когда есть чем запить, а пища не нуждается в разжевывании (например, каша), то пропитывание ее слюной все равно требуется, так как в слюне содержится фермент амилаза, обеспечивающий переваривание углеводов.

Если питаться необезвоженными продуктами, то при нежаркой погоде на сутки хватит 0,5 литра воды во фляге. Из нее 0,2 литра можно потратить на то, чтобы почистить зубы, вымыть зубную щетку, умыться.

Обеззаразить воду можно добавлением марганцовки (по вкусу), или йода (2 капли 5%-го раствора на литр), или сухого вина (1/2 объема воды). Последний способ применим только в случае, если вино не поддельное.

Чтобы ускорить выпадение осадка при обеззараживании воды йодом, надо добавить в нее немного соли. После добавления соли бывает достаточным отстаивание в течение 20 минут.

Для здоровья рекомендуется пить побольше воды. Не следует много пить в трех случаях: если затруднительно отыскивать отхожее место; если вода плохая или в дефиците; если ожидается понос. Искусство питья при нехватке воды или укромных мест состоит в том, чтобы удерживать себя на грани жажды. При нехватке воды следует тщательно избегать потения.

Если приходится пить сильно загрязнённую микроорганизмами воду, лучше делать это понемногу, причём тогда, когда хочется есть: в это время в желудке находится довольно много желудочного сока, который будет её частично обеззараживать.

Чтобы подмыться, достаточно 0,1 литра воды. Чтобы помыться целиком и с мылом, достаточно 8 литров воды. Если нет возможности мыться, надо хотя бы протирать тело влажной тканью.

Кожа имеет значительную способность к самоочищению. Более того, частое мытье с мылом вредно для кожи, так как оставляет ее без защитной жировой смазки. Некоторые народы (например, монголы) в классический период своего существования не мылись вообще. Накопление грязи на теле идет лишь до той поры, пока не уравновешивается процессом самоочищения. У многих людей уровень равновесия может оказаться вполне приемлемым, иначе говоря, без чрезмерного запаха. Самоочищение кожи осуществляется отчасти за счет перехода грязи на одежду, то есть обновление нательного слоя одежды в некоторой степени заменяет мытье. Самоочищение одежды очень незначительное. Частичная замена стирке — вытряхивание и прожарка (на солнце, у огня).