Филиппа Дэвис - Создай себе имидж
- Название:Создай себе имидж
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:1996
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Филиппа Дэвис - Создай себе имидж краткое содержание
«Создай себе имидж» — идеальное руководство для тех, кто хотел бы идти вперед и добиться успеха в своей жизни.
В этой важной и толковой книге Филиппа Девис демонстрирует, как за счет правильного выбора внешнего вида, осанки, «Языка тела», голоса и манеры говорить, окружения и даже канцелярских принадлежностей появляется возможность посылать другим людям важные сообщения. Она дает советы по всем наиболее важным аспектам самопрезентации и объясняет, как можно:
> извлечь максимум возможного из самого первого жизненно важного впечатления о вас;
> как использовать «язык тела»;
> как сделать так, чтобы ваш внешний вид выражал вашу индивидуальность и усиливал впечатление от вашей работы;
> как успешно вести общение на встречах, собраниях, презентациях и собеседованиях;
> как эффективно и уверенно выступать перед публикой;
> как выбирать окружающую обстановку и принадлежности, которые будут способствовать поддержанию нужного имиджа.
«Создай себе имидж» — источник неоценимой помощи для всех, кто хотел бы развить свои навыки презентации и преуспеть как в личной, так и в профессиональной сферах деятельности.
Если вам по роду своей деятельности приходится часто присутствовать на различного рода встречах, посещать собрания, заниматься развитием своей карьеры, если вы создаете свой бизнес или просто часто бываете в обществе, «Создай себе имидж» откроет вам глаза на то, какое впечатление вы производите на других людей и подскажет, как можно всякий раз обеспечить максимально возможное положение положительное воздействие.
Создай себе имидж - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Двубортные пиджаки также помогают казаться несколько полнее. Тот же эффект оказывают карманы, широкие рукава, брюки и юбки. Покрой одежды должен скорее прятать фигуру, чем подчеркивать ее. Аксессуары должны быть пропорциональными.
Кроме того, избегайте тяжелых, массивных предметов.
Чтобы выглядеть менее полными, выбирайте одежду из матовых, «текучих» тканей, носите однобортные пиджаки и старайтесь иметь в одежде побольше деталей с вертикальными линиями, таких как полосы, V-образные воротники. Пиджаки с вытачками создают иллюзию более тонкой талии. Холодные, темные цвета создают «отступающий» эффект.
Для комфорта используйте эластичные пояса. Мужчинам больше подходят подтяжки, чем ремни.
Старайтесь отвлечь внимание от наиболее полных частей тела. Чтобы скрыть полный живот, женщина может носить широкую в поясе одежду; накладные плечи создают иллюзию менее широких бедер.
Как замаскировать отдельные части тела
Наиболее подходящим силуэтом для любого человека будет такой, который притягивает глаза наблюдателя вверх, к лицу. Большинство пиджаков имеют накладные плечи, и поскольку красивые плечи ассоциируются с силой, форма «перевернутого треугольника» считается наиболее импозантной. Вовсе необязательно делать плечи такими, как у игрока в американский футбол, но квадратные плечи, независимо от того, дала их вам природа или вы сами придали им такой вид благодаря одежде, сделают ваш внешний вид более властным.
Форму «перевернутого треугольника» можно создать и по-другому. Одежда светлых тонов на верхней части тела привлечет к себе внимание наблюдателя, и эта часть будет казаться ему крупнее. Чтобы подчеркнуть эту форму, в верхней части должны находится ткани с отчетливой структурой или блестящие, а в нижней — матовые, с простой структурой.
Консультанты по имиджу уделяют большое внимание выбору правильной гаммы цветов для того, чтобы подчеркнуть ваши лучшие черты. Они считают, что всех людей можно разделить на категории, где основными цветами будут светлые или темные, теплые или холодные, яркие или бледные. Выбор «ваших» цветов и оттенков зависит от естественного для вас цвета кожи, волос и глаз.
Если у вас волосы песочного цвета, карие глаза и веснушки, то основными цветами одежды должны быть приглушенные оттенки коричневого и серого, а для галстуков, блузок, шарфов и рубашек нужно использовать золотой, красный и зеленый. Если ваши естественные цвета более контрастны (черные волосы и глаза, бледная кожа), то и в одежде должно быть больше контраста — темно-синий и белый, а для рубашек и галстуков — ярко-красный и бирюзовый.
Если хотите побольше узнать о сочетаемости цветов, обратитесь к списку литературы в конце книги.
Известно, что одни цвета поглощают свет, а другие его отражают. Если вы устали и близко возле вашего лица находятся детали одежды черного, бежевого цвета или цвета хаки, усталость будет подчеркиваться еще больше, и к концу дня вы будете выглядеть просто изможденными. Точно так же синий и пурпурный цвета способны подчеркнуть глубокие тени под глазами. Поэтому лучше использовать белый или кремовый цвет для тех частей одежды, которые находятся в непосредственной близости от лица. Эти цвета будут давать блики на лицо, и вы будете выглядеть лучше.
Мужчины и женщины:
Некоторые соображения
Изменение статуса женщины на рабочем месте означает, что и мужчины, и женщины должны скорректировать восприятие друг друга. Как это выражается в одежде?
Женщинам еще предстоит пробить «стеклянную стену» — барьер между средним и высшим звеном менеджмента. Несмотря на то, что в наше время дискриминация по половому признаку выражается не так ярко, и большое количество девушек изучают медицину и юриспруденцию, количество женщин, занимающих ключевые посты в управлении, крайне мало. Будем надеяться на то, что неизбежные демографические изменения выправят ситуацию. Дискриминация обычно поддерживается джентльменами «определенного возраста», то есть «старой школы».
Несмотря на то, что дискриминация по половому признаку сейчас на спаде, многие из нас все еще придерживаются определенных понятий о том, что считать женским, а что — мужским. Многие из этих понятий действительно стоит сохранять и поддерживать. Современная теория менеджмента считает «двуполый» подход наиболее эффективным. Он подразумевает понимание и использование сильных качеств и мужчин, и женщин. Непонимание женственности и мужественности, в особенности того, как они выражаются в одежде, может негативно повлиять на совместную работу мужчин и женщин.
Что мы связываем с мужественностью? Силу, власть, отсутствие излишней эмоциональности, твердость и выдержку. Ролевая модель мужчины — сильный молчаливый человек, интроверт, имеющий четкие и труднодости-жимые цели, решительный и действующий в соответствии со своими принципами, независимо от того, что о нем думают другие. Эти качества находят отражение и в том, как мы воспринимаем мужчин физически. В нашем обществе «удобнее» быть высоким мужчиной. Неудивительно, что для мужчин существует определенная «униформа», в которой они ходят на работу. Мужественность предусматривает скорее действие, чем внешний вид, поэтому после того, как мужчина надел свою «униформу», от него ждут именно действий.
С другой стороны, что ассоциируется у нас с женственностью? Заботливость, физическая уязвимость, эмоциональная экспрессивность, мягкость. Поскольку мужчина традиционно защищает женщину, в нашем обществе «удобнее» быть маленькой женщиной, чем крупной. Ролевая модель женщины — либо олицетворение заботливости (например, Флоренс Найтингейл, Хелен Келлер, мать Тереза, Анита Роддик), либо олицетворение красоты. Для женщины внешний вид очень важен, и многие женщины сумели обрести социальное положение и богатство лишь благодаря тому, что были очень красивы и сумели правильно «подать» себя.
В отличие от «сильных и молчаливых» мужчин, для женщин гораздо большее значение имеют отношения с другими людьми. Они активно ищут контактов, любят говорить о своих чувствах и легко входят в роль жены, матери, хозяйки, а также в ту роль, которую приходится играть на работе. Традиционное восприятие женщины как украшения привело к тому, что многие из них ищут счастья в браке, а общественное воспитание заставляет уделять больше внимания одежде и внешнему виду. И поскольку им доводится играть различные роли, каждая из которых требует своего типа одежды, у женщин не существует той «униформы», которая есть у мужчин. Впрочем, в семидесятые годы многие женщины пытались ее имитировать за счет «силового стиля».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: