Елена Филёва - Мой ребёнок – «очкарик»! Наш путь к устойчивому полноценному зрению за 12 дней

Однажды некий купец отстал от каравана своего брата и заблудился в пустыне. Три дня и три ночи он шел, страдая от жажды и жары. Ему мерещились озера и реки, но стоило подойти ближе, как мираж тут же таял. Наконец на закате третьего дня купец упал без сил и взмолился: «О, боги, я всегда верил в вас, поклонялся вам, приносил вам обильные жертвы! Сжальтесь надо мной, дайте мне напиться перед смертью». Боги услышали его молитву, и тотчас прямо в песке перед ним забил живительный родник. Купец заплакал от счастья и стал жадно глотать воду. Еще три дня и три ночи он собирался направиться от родника и не мог отойти от него даже на шаг, боясь снова испытать муки жажды. На закате третьего дня он умер, ослабев от скитаний по пустыне. Купец так и не узнал, что, если бы он отправился в путь, то мог бы в тот же день нагнать караван своего брата. Дорога в тысячу верст начинается с первого шага.

Плохое зрение – это не повод ругать или винить себя, что вы как мама сделали что-то не так. Это просто сигнал, что нужно что-то делать! Уже то, что вы забили тревогу, пока ребенок еще растет и развивается, это огромный плюс, который дает нам шанс быстрей восстановить нормальное зрение малыша. Чтобы что-то совершить, нужно иметь желание. Наши мысли материальны. Чтобы победить болезнь, надо этого очень захотеть и поверить – и вам, и ребенку. Потому, что в жизни всегда есть место чуду. Сделайте же первый шаг!

А знаете ли вы, что самый высокий процент близоруких детей в тех странах, в которых на уроке изучают иероглифы? Это происходит потому, что иероглифы воспринимаются гораздо сложнее, чем буквы, а напряжение при чтении на близком расстоянии, больше. Это дает толчок к развитию близорукости .

Из любой, даже совсем безвыходной ситуации, всегда есть выход, всегда есть люди, готовые помочь решить вашу проблему. Детское зрение, особенно в самом начале заболевания, в большинстве случаев можно восстановить, но – «под лежачий камень вода не течет». Я хочу донести до вас, что проблемы со зрением, можно и нужно решать. И это не такой тяжелый труд, как может показаться со стороны. Я это сделала, значит, и вы СМОЖЕТЕ помочь вашему ребенку, а я расскажу вам, как это сделать на своем примере, на своем опыте.

Тогда же я задумалась над тем, почему у детей возникают проблемы со зрением? И причин набралось достаточно много.

Это самая основная причина ухудшения зрения у детей, особенно у младших школьников. Повышенная зрительная нагрузка, при которой, когда взгляд направлен на близко расположенные предметы, ребенок вынужден напрягать определенные глазные мышцы. Чем дольше малыш сосредоточенно смотрит, не мигая, не двигая глазами, тем больше напряжение и ухудшение зрения. Задача взрослых – научить ребенка навыкам правильного видения. Научить давать глазам отдых.

Если близорукость, косоглазие или астигматизм присутствуют у одного или у обоих родителей, то велика вероятность, что эти заболевания могут возникнуть и у ребенка. Но это и не фатально. Отклонения по зрению может и не быть, если как можно раньше привить ребенку привычку соблюдать гигиену зрения.

Неправильная форма роговицы или хрусталика (астигматизм), слишком короткая (близорукость) или слишком длинная (дальнозоркость) глазная ось. Врожденная глаукома. Врожденная близорукость (дефектный ген). С помощью определенных упражнений надо попытаться улучшить зрение.

Зрение «созревает» только к 7—8 годам, поэтому шестилетки попадают в группу риска. Их зрение еще полностью не сформировалось, а нагрузка на глаза резко возрастает в связи с поступлением в школу.

Чаще близорукостью страдают девочки. Они все принимают близко к сердцу, глубже переживают стрессы, дольше выдерживают напряжение глаз. У них болезнь развивается быстрей.

Чаще всего, заболевание глаз – это проявление других болезней. У детей может дать осложнения на глаза почти каждая инфекция. Глаза реагируют и на хронические заболевания в организме и на только начинающиеся. В зону риска попадают дети с хроническими заболеваниями носоглотки (тонзиллит, гайморит, аденоиды), а также с простудой, гриппом, отравлениями, кариесом.

Особое место в списке заболеваний, влияющих на зрение, занимают любые отклонения в работе печени, а когда происходит сбой в функционировании почек – сразу «садится» зрение, слух, возникают проблемы с зубами. Причем, если какой-то глаз видит хуже – на той стороне работоспособность почки тоже снижена.

А вы знаете, какие травмы глаз чаще всего получает ребенок младшего школьного возраста?

Травмы от домашних животных;

Травмы «дворовые» – удар шишкой, палкой, песок в глаза;

Травмы от петард и хлопушек;

Травмы от ожогов химическими веществами: бытовой химией, ядовитыми растениями через немытые руки.

Травма от ушиба глазного яблока.

Травма от попадания инородного тела.

Травма от ранения глаза.

Со всеми видами травм немедленно обращаться в приемный покой больницы.

При ожогах бытовой химией, предварительно быстро промыть глаза чуть теплой кипяченой водой.

При попадании инородного тела поморгать глазом в тазике с теплой кипяченой водой, слегка оттянув чистыми руками верхнее веко – чаще всего соринки застревают именно там.

При сколиозе идет смещение позвонков, что может вызвать ущемление или раздражение нервов. Это приводит к осложнениям в других органах. Необходимо спать на жестком матрасе и выполнять упражнения, направленные на исправление осанки.

Второй шейный позвонок отвечает за зрение. Когда ребенок занимается с телефоном или гаджетом, он, как правило, смотрит вниз, под углом наклоняя шею. В итоге получает смещение позвонка и проблему со зрением. Так как шея и копчик отвечают за сжатие и расслабление сосудов, питающих головной и спинной мозг, то к любому ушибу копчика нужно относиться очень серьезно

Может дать снижение зрения ушиб затылочной части черепа, в которой находятся глазные центры, а также ушиб пяток. Это часто ведет к сотрясению мозга и проблемам с позвонками.

Обязательно снимать напряжение с мышц шеи. Приветствуется массаж шеи и верхней части спины. Во время занятий следить, чтобы руки и плечи были расслаблены. В общении с малышом обязательно должна присутствовать нежность, она дает здоровье шейному отделу позвоночника, который связан с горловым психическим центром. Я старалась вечером перед сном, когда шла передача «Спокойной ночи, малыши», сделать своему мальчику массаж. Даже просто погладить шею, плечики, спинку и обнять. Тельце сразу расслабляется.