Лариса Славгородская - Справочник ароматерапевта

5 капель масле бергамота

5 капель масла лаванды

3 капли масла герани.

Способствуют расслаблению также мед с эфирными маслами кориандра, мандарина, мелиссы, нероли и апельсина.

Для нормальной кожи:

По 5 капель масла герани и лаванды

3 капли масла нероли

5 капель масла апельсина

3 капли масла иланг-иланга;

2 капли масла жасмина

5 капель масла ромашки

3 капли масла розы

3 капли масла лаванды;

5 капель масла лаванды

3 капли масла ромашки

2 капли масла розы.

Для жирной кожи:

5 капель масла бергамота

по 5 капель масла вербены и птигрейна

2 капли масла тимьяна;

по 5 капель масла лаванды, лимонной травы, розмарина

по 1 капли масла тимьяна и мирта;

3 капли масла бергамота

5 капель масла вербены

2 капли масла тимьяна

3 капли масла мирта.

Для сухой кожи:

По 3 капли бензоя, розового дерева, 7 капель масла пальмарозы;

по 5 капель эфирного масла ромашки

2 капли масла лаванды

по 3 капли масла нероли и иланг-иланга;

5 капель масла ромашки

5 капель масла бензоя

5 капель масла нероли

3 капли масла лаванды.

Для чувствительной кожи:

По 5 капель масла ромашки, мелиссы и тысячелистника

2 капли масла розмарина

2 капли масла лаванды;

по 7 капель масла ромашки, лаванды, сандалового дерева

2 капли масла иссопа.

Для увядающей кожи и против морщин:

По 3 капли масла бензоя и иланг-иланга

по 5 капель масла сандалового дерева и ладана;

по 5 капель масла из семян моркови и ладана,

по 3 капли масла мирры и нероли;

5 капель масла сандалового дерева

3 капли масла ретивера

3 капли масла нероли.

Лосьон. В 1 л дистиллированной или негазированной минеральной воды размешайте 2-3 капли эфирного масла (только одного вида). Можно добавить 1 ст. ложку спирта. Взболтайте.

Освежающий

1 литр дистиллированной воды, 2-3 капли масла мирта или розмарина; при желании можно добавить немного спирта.

Для снятия напряжения

В воду с небольшим количеством спирта добавьте 2-3 капли масла лаванды или 1 каплю масла розы или нероли.

Для использования в любое время дня

В воду с небольшим количеством спирта добавьте 2-3 капли масла апельсина.

При использовании эфирных масел для ежедневного ухода за кожей и при массаже нежелательно применять эфирные масла в чистом виде (неразбавленные). Их можно разбавлять маслом, которое составит основу. Масла-основы легко и равномерно распределяются по коже и помогают целебным эфирным маслам быстрее всасываться. Ряд масел, особенно подходящих для смешивания с эфирными маслами, также обладают свойствами, благотворно влияющими на человека (например, содержащие витамины A, D, Е), особенно если они извлечены методом холодного прессинга. (Холодный прессинг – способ извлечения масел без применения тепловой обработки или химикалиев. Хотя масла, полученные таким способом, могут оказаться более дорогостоящими, зато в них сохраняется большие питательных веществ, чем в маслах, добытых другими способами.) Вдобавок, эти масла-носители могут помочь в установлении баланса и стабилизации эфирного масла. Витамин Е в масле из ростков пшеницы, например, действует как противоядие и усиливает восстановительный эффект массажного масла, если экстракт смешать с другим растительным маслом.

Лучшими маслами-носителями являются миндальное, из виноградных семян, соевых бобов, ростков пшеницы, ядер персика и абрикоса, авокадо, кукурузы, подсолнечника, календулы и касторовое. Масло должно обладать способностью легко проникать сквозь кожу. Одни любят пользоваться ароматными маслами, такими как кокосовое, кунжутное или оливковое, другие предпочитают применять масло с легким собственным запахом. У вас должен быть свой собственный выбор. Проявите в составе кремов свою фантазию.

Например, миндальное масло получают из сладкого миндаля (Prunus amygdalus var. Dulcis). Оно обладает питательными и обновляющими свойствами и полезно для сухих морщинистых рук, при экземе и кожных раздражениях. Это один из лучших универсальных носителей, его можно применять даже при массаже младенцев.

Касторовое масло – более вязкое, его можно смешивать с другим маслом для лучшей впитываемости в кожу, оно также благотворно влияет на экзему и очень сухую кожу.

Масло из виноградных семян имеет консистенцию воды и поэтому легко впитывается. Оно оказывает вяжущее действие, что полезно при прыщах.

Соевое масло легко впитывается и известно своими свойствами понижать уровень холестерина в крови.

Масло из пшеничных ростков особенно полезно при кожных заболеваниях из-за высокого содержания витамина Е, его обычно добавляют к другому основному маслу (буквально 1-2 капли), так как оно очень насыщенное и тяжелое.

Масло авокадо тоже является богатым по содержанию витамина Е и тяжелым.

Масло календулы помогает снять воспаление, его можно использовать при неполадках в кровеносной, пищеварительной, мышечной и нервной системах, при нарушениях менструального цикла, а также при кожных заболеваниях. Его часто смешивают с другими маслами-носителями, так как оно довольно дорогое.

Абрикосовое, персиковое масла улучшают регенерацию тканей.

При использовании эфирных масел для ежедневного ухода за кожей в качестве основы используйте масло жожоба или миндальное (50 мл).

Для увядающей и очень сухой кожи добавьте 10% масла пшеничных проростков, для нечистой, воспаленной кожи – 2-3 капли масла чайного дерева. В подготовленную основу добавьте 15-20 капель выбранного вами эфирного масла и хорошо взболтайте. Для детей достаточно 5 капель, для младенцев – одной.

Очень хорошо в качестве масла-основы использовать любое растительное масло, применяемое в домашнем хозяйстве, например, оливковое и подсолнечное, кукурузное, горчичное.

Хочу рассказать вам об одном уникальном масле – франкинсезе.

Если эликсир вечной молодости и существует, то основным его компонентом служит, без всякого сомнения, франкинсенз (frankincense). В переводе со средневекового французского языка это означает «настоящий ладан (фимиам)», масло которого получают путем дистилляции смолы ладанного дерева. Его запах действует успокаивающе, замедляет и углубляет дыхание, развеивает тревожные мысли, располагает к медитации.

Это масло обладает и другим уникальным свойством, которое, вне сомнения, придется по душе женщинам, страстно желающим задержать стремительно исчезающую молодость. Добавьте несколько капель масла в ваш ежедневно используемый крем для лица (все содержимое хорошо перемешайте). Полученный продукт дает заметный эффект разглаживания морщин, поскольку франкинсенз способствует тонизированию коллагенового слоя кожи. Я в его силу поверила не сразу. Но уже через полгода поняла – это то, что нужно. Оно просто чудо!