Чоа Суи - Медитации для осознания души

Считается, что на седьмом месяце беременности воплощенная душа уже присутствует в плоде. Где же именно она находится? Воплощённая душа вселяется в 12-ую чакру, которая находится на высоте одного фута [30 см] над головой человека. Двенадцатая чакра выглядит как золотая звезда. Иногда её называют "звезда души". Когда человек обретает духовную зрелость, золотая звезда развивается в золотую жемчужину ( золотой шар, золотой бутон, или золотое пламя). В христианской терминологии это называется пламенем Пятидесятницы (Деяния Святых Апостолов 2:1-4). Вот почему некоторые буддистские или даосские монахи, достигшие высокого уровня духовного развития, изображаются с золотой жемчужиной над головой. В процессе дальнейшего духовного развития йога золотой бутон над его головой буквально расцветает и раскрывается подобно маленькому золотому лотосу. Поэтому гуру можно сравнить с садовником, а воплощенные души - с золотыми звездами, или бутонами, которые распускаются под присмотром духовного учителя. В отличие от физических цветов, для выращивания духовных звезд, или бутонов, необходимы эоны времени. До тех пор, пока ученик не осознает это, он не сможет понять, какую огромную жертву приносит учитель ради духовного развития своих учеников.

Воплощенная душа находится в 12-ой чакре.

Рис. 11. Воплощенная душа находится в 12-ой чакре.

Душа находится главным образом в 12-ой чакре. Из 12-ой чакры она излучает свою энергию вовне, формируя "ауру души". Душа вливает свою сущность в физическое, астральное и ментальное тела через божественную нить, три серебряные нити и три постоянные семени. Это также называется "энергией души". Подобно тому, как эфирное тело наполняет физическое и выходит за его пределы, т.е. находится как внутри, так и снаружи, так и сущность души наполняет физическое тело и находится как внутри, так и снаружи его. Таким образом, в действительности физическое тело находится внутри души, а не душа - внутри физического тела. Физическое тело можно сравнить с губкой: если вы опустите губку в ванну с водой, губка будет пропитана и окружена водой. Другими словами, губка находится в воде. Физическое тело, энергетическое тело, астральное тело и низшее ментальное тело - все они находятся внутри воплощённой души. Следовательно, более точным определением человека будет то, что он является душой, обладающей физическим телом, а совсем не физическим телом, имеющим душу. Выражаясь еще точнее, человек является душой, обладающей физическим телом и другими тонкими телами.

Двенадцатая чакра в форме золотого шара, или золотого бутона, на высоте 12-и дюймов над головой монаха.

Рис. 12. Двенадцатая чакра в форме золотого шара, или золотого бутона, на высоте 12-и дюймов над головой монаха.

С точки зрения простого ясновидящего, душа представляет собой духовную энергию с флюидными (текучими) свойствами. Но с точки зрения высоко развитого ясновидящего, душа имеет излучающую природу и она вездесуща в определённом радиусе "пространства".

Развитие души можно ускорить путем воспитания в себе пяти добродетелей, служением, чистыми взаимоотношениями с людьми и матерью-природой, а также путем регулярной медитации.

Пламя Пятидесятницы.

Рис. 13. Пламя Пятидесятницы.

Автор открывает это учение широкой публике с некоторым колебанием, потому что существует вероятность того, что люди, которые духовно и ментально не готовы его воспринять, могут посчитать написанное абсурдом. Однако, по мнению автора, множество людей обладает достаточной зрелостью для понимания этого бесценного учения. Именно для них эти внутренние знания открыты и изложены в письменном виде.

После физических упражнений важно проделать попеременное, или балансирующее, дыхание "6-3-6-3". В этом дыхательном упражнении вдох и выдох чередуются между двумя ноздрями. Оно очень легкое, и, при условии его правильного выполнения, оно успокоит ваш ум всего за несколько минут. В "Йога-сутрах" Патанджали говорится, что контроль над дыханием дает контроль над умом и эмоциями; однако описания техники дыхания там нет. Существует несколько основных дыхательных техник, однако в этой книге будет рассматриваться только техника балансирующего дыхания. Другие основные дыхательные техники даются в Йоге Архатов.

Очень важно перед «Медитацией на душе» сначала проделать физические упражнения и балансирующее дыхание. Они:

1. подготовят физическое и энергетическое тела для восприятия большего количества тонких энергий, генерируемых во время медитации; и

2. успокоят ум, что позволит правильно провести "Медитацию на душе".

Эксперименты, проведенные в Индии, показывают, что выполнение этой техники за считанные минуты погружает человека на альфа-уровень сознания, в результате чего его пульс замедляется. Это очень хорошо для снижения стресса. В то же время уровень энергии практикующего повышается. При семикратном повторении этой техники размер энергетического тела практикующего превысит размер комнаты в три или более раз. Если вы пранический целитель и у вас несколько пациентов, вы можете выполнять балансирующее дыхание перед сеансами целения и после них.

Что дает практика балансирующего дыхания? Обычно одно полушарие мозга имеет больше энергии. Соответственно, одна сторона тела обычно сильнее другой. Техника балансирующего дыхания приводит в равновесие энергии правого и левого полушарий мозга и правой и левой сторон тела. Кроме того, оно очищает и заряжает все энергетическое тело, включая чакры и энергетические каналы.

Балансирующее дыхание помогает очистить, зарядить и уравновесить правый, левый и центральный каналы (пингалу, иду и сушумну нади) ... и подготавливает их для пробуждения энергии кундалини и для ее беспрепятственного, безболезненного поднятия.

Как выполнять балансирующее дыхание "6-3-6-3"? Поднимите кончик языка к верхнему небу и закройте глаза. Для управления потоком воздуха через ноздри закройте левую ноздрю правым средним пальцем руки и вдохните через правую ноздрю. Затем закройте правую ноздрю правым большим пальцем и выдохните через левую ноздрю.

Задержите дыхание на три счета и вдохните через правую ноздрю на шесть счетов. Задержите дыхание на три счета. Выдохните через левую ноздрю на шесть счетов и задержите дыхание на три счета. Вдохните через левую ноздрю (через которую вы только что выдохнули) на шесть счетов, задержите дыхание на три счета и выдохните через правую ноздрю на шесть счетов. Это составляет один цикл. Проделайте пять-семь циклов этого упражнения.