Анодеа Юдит - ЧАКРЫ

Если бы вы могли изменить жизнь к лучшему, сделали бы вы это? У вас есть такая возможность — для этого вам следует больше узнать о чакрах, которые есть врата к божественным энергиям внутри вас.

Эта книга расскажет вам, как знание и применение древней и мощной системы чакр могут улучшить ваше физическое здоровье, восприимчивость и осознанность, достичь эмоционального равновесия, личной силы, любви, повысить творческий потенциал. Вы узнаете простые упражнения, выполняя которые обретете ключ к личной свободе и духовному росту.

Откройте для себя глубокую мудрость древней тантрической системы, использовавшейся мистиками в течение тысячелетий.

Духовное путешествие ждет вас!

Чакра является вращающимся вихрем энергии, находящимся внутри нас и созданным путем взаимодействия сознания и физического тела. Благодаря такому сочетанию чакры становятся центрами по приему, усвоению и передаче жизненных энергий. Совокупность чакр — это то, что мы называем «я». Именно через чакры наше «я» растет, изменяется и взаимодействует с окружающим миром.

Слово «чакра» пришло из санскрита и означает «колесо» или «диск» и уходит корнями в философию древнеиндийской йогической системы, а точнее — в тантрические тексты. Согласно этой системе, существует семь основных чакр, расположенных вертикально вдоль позвоночника, начиная от его основания и заканчивая верхушкой головы. На физическом уровне эти семь чакр

соответствуют основным нервным узлам, железам внутренней секреции и основным физиологическим процессам, таким как дыхание, усвоение или деторождение. И хотя чакры находятся внутри человеческого тела и оказывают сильное влияние на здоровье, сами они не состоят из каких-либо физических компонентов. Врачи не могут работать с чакрами, хотя и те, и другие могут влиять на нас физически.

С точки зрения психологии (к которой я отношу ментальную, эмоциональную и духовную сферы) чакры соответствуют основным аспектам жизнедеятельности, таким как выживание, секс, сила, любовь, общение, восприимчивость и понимание (см. таблицу соответствий).

Рис. 1

Если еще на шаг продвинуться к первоначальному значению этого слова, то чакры можно представить как внутренние «дисководы», на которых хранится информация о жизненных функциях. Первая чакра содержит программу выживания, то есть что мы должны есть и когда нужно совершать определенные действия; вторая чакра — программу сексуальной сферы, то есть этику и предпочтения; верхние чакры — восприятие и хранение информации. Наше тело — это компьютер, и у каждого из нас модель немного отличается от других, запрограммированная на индивидуальном языке и с уникальной операционной системой. В идеале работа с чакрами направлена на то, чтобы узнать, какие программы у нас имеются на каждом конкретном уровне, выявить деструктивные программы и осознанно изменить их на более позитивные.

С точки зрения философии, чакры соответствуют основным первичным элементам, то есть земле, воде, огню, воздуху, звуку, свету и мысли. Элементы описывают функции каждой чакры: например, Земля — хранит, Вода — течет, Огонь — преобразует. Множество других соответствий, такие как цвета, звуки, растения и камни, также связаны с чакрами и могут быть использованы как инструменты для развития чакр.

В теле находится множество меньших чакр, в том числе в руках и ступнях. Они функционируют как центры, как и остальные чакры, но, как правило, не соотносятся с философскими понятиями. Однако люди, выполняющие работу руками, скорее всего будут иметь хорошо развитые чакры рук, а у бегунов должны быть хорошо развиты каналы чакр ног.

Будучи цельной системой, семь чакр описывают модели, которые можно отчетливо проследить во многих аспектах нашей жизни. Выражаясь понятиями культурной эволюции, они описывают стадии развития, через которые прошло человечество, начиная с первой чакры сознания примитивного выживания эры палеолита и до сознания доминирования силы (третья чакра) в наши дни.

С точки зрения личного развития, чакры описывают прогрессию с младенчества до ранней зрелости и с момента зрелости до старости, по мере того как мы устанавливаем стратегии выживания, формируем сексуальные отношения, развиваем личную силу, общаемся, видим и учимся. Если мы понимаем значимость этих уровней, мы можем создать соответствующие стратегии для того, чтобы справиться с ситуациями как личного, так и культурного характера.

Чакры иногда называют лотосами, так как они раскрываются и закрываются подобно цветкам, и в тантрической традиции они изображаются с различным количеством лепестков. Количество лепестков, от четырех в первой чакре до тысячи и более в верхней, обозначает частоту вибраций (см. таблицу соответствий).

Рис.2

Когда чакра закрыта, жизненная энергия не может проходить через эту часть тела, и можно сказать, что программа этой чакры работает в ограниченном режиме. В этом случае мы ощущаем недостаток сил для выполнения жизненных функций, связанных с этой чакрой (например, возможность общения — чакра 5), и можем испытывать недомогание соответствующих физических органов (больное горло или шея).

Также чакра может быть «раздута», если находится в дисбалансе с другими чакрами системы. В этом случае данная чакра потребляет так много энергии тела и внимания, что другие чакры испытывают их недостаток. Если раздута третья чакра, то преобладает зависимость от властвования над другими в ущерб возможности любить и состоянию баланса, присущих сердечной чакре, находящейся выше. Каждую чакру в отдельности, а также эффекты слишком закрытых или чересчур открытых чакр мы рассмотрим немного позже.

Будучи внимательными и подготовленными, можно контролировать и управлять чакрами. Их можно разрабатывать, как мышцы, программировать, как компьютер, взращивать, как зернышко, или закрывать, как книгу. Развитие чакр возможно при полном понимании всей системы и, далее, работы в определенном направлении. Техники могут включать физические упражнения, излечение старых травм при помощи терапии, медитацию, пение мантр, работу с элементами чакр, их растениями, камнями, личными ритуалами, а также общими упражнениями, дошедшими до нас сквозь века.