Сюи Минтан - Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. Первая ступень

О.Все упражнения, которые практикуют в ушу , пришли из четвертой ступени цигун. Мастера цигун кое-что упростили для того, чтобы они стали доступны всем. Поскольку не каждый может достичь высшей ступени цигун, необходимо было сделать это стандартным, приемлемым для всех желающих. Так же появились и различные формы Тайцзи-цюань. Фактически, все это некоторые канонизированные упражнения высших ступеней цигун. В них очень много движений, но мало мысли. А в цигун большинство поз статично, а движения много внутри. И обязательно изначально вы должны представлять образы.

10. В. У нас не слишком чистый воздух, а в доме бетонные перекрытия. Можно ли практиковать цигун в таких условиях?

О.Конечно, свежий воздух всегда лучше — полезнее для здоровья. Но с точки зрения цигун, не имеет значения, где практиковать, — каждое место одинаково пригодно.

11. В. Необходимо ли набирать энергию через точки Байхуэй и Юньцюань для излучения ее через Лаогун или же можно просто держать руку и ощущать, как энергия непосредственно идет из окружающей среды через нас?

О.Тоже можно.

Я постараюсь представить вам некоторые аспекты восточных методов диагностики и лечения. С самого детства я знакомился с китайской традиционной медициной, а позже познакомился с подходами к лечению на Западе. Разные подходы существуют во всех отраслях знаний, но особенно в области медицины.

На Востоке различают несколько видов традиционной терапии, которые обычно применяют в комплексе.

Наиболее популярна фитотерапия.Сейчас этот метод получил как бы второе рождение и начал очень интенсивно развиваться. Растения используются в нем в качестве исходного сырья, из которого производят таблетки, капли, мази — все те формы медикаментов, которые применяют для лечения.

Раньше процедура приготовления из растений необходимых лечебных препаратов сводилась к изготовлению отваров и настоев и возлагалась на самих пациентов. Для многих это было большим неудобством, так как не хватало времени, сил или не было подходящих условий. И при этом еще такие отвары и настои часто оказывались очень невкусными. В последние годы благодаря развитию методов промышленной технологии приготовления вытяжек из вторсырья появилась возможность изготавливать фитопрепараты в привычной для Запада и удобной для употребления форме. Такие фармфабрики существуют сейчас в Японии, Китае, США...

Второй метод, широко используемый в китайской медицине, — это иглотерапия.В Китае её обычно называют чженцзю: чжен — это использование иголок, цзю — использование сигарет, прижигание, прогрев. Я обнаружил, что методы акупунктуры на Востоке и Западе имеют ряд отличий. Во многих западных книгах описано воздействие иголками на биологически активные точки, то есть БАТ, как способ управления состоянием организма в основном через нервную систему. А китайские специалисты используют БАТ для воздействия на энергетические каналы, на протекание в них ци. Китайская традиционная рефлексотерапия использует иголки на основе теории инь-ян, У-син и энергетических каналов. Для успешного лечения рефлексотерапией врач должен четко знать, не только на какую точку надо воздействовать, но и каким образом, потому что существуют разные методы подачи и отбора энергии через иголку при работе с точками.

Третий метод, столь же широко используемый в традиционной китайской медицине, — это массаж.Обычно врач, применяющий массаж, знает методы чженцзю. Сейчас в китайских университетах выделяют несколько отдельных направлений: чженцзю, массаж, фитотерапию и цигун-терапию. Но хорошие специалисты везде используют методы цигун независимо от того, применяют ли они фитопрепараты, массаж или чженцю, потому что методы цигун базируются на работе с энергией и сочетаются со всеми остальными. Уровень квалификации врачей можно определить по результатам лечения: если врач хорошо практикует цигун, то результаты его лечения намного лучше.

Сейчас во всем мире возрастает интерес к китайским традиционным методам лечения, особенно фитопрепаратами и цигун. Я думаю, тому есть несколько причин. Главная из них — это тип мышления при работе с пациентом. После диагностики китайские врачи используют различные методы воздействия при кажущихся одинаковыми заболеваниях.

Дело в том, что до того, как человек заболевает ощутимо, появляются проблемы с перемещением ци по каналам. И только если эти нарушения продолжительны и усиливаются, то возникают функциональные нарушения и проблемы с физическим телом — болезнь переходит на органический уровень. Например, в соответствии с китайскими представлениями, если какой-то участок тела подвергся воздействию сквозняка или ветра, то через некоторое время там могут возникнуть болевые ощущения. Но если обследовать данный участок тела известными западными методами, то никаких отклонений от нормы выявлено не будет. И только если болезнь будет прогрессировать, там начнут появляться травмированные сосуды, а затем и прочие органические нарушения. По нашим представлениям этот механизм выглядит следующим образом. Сначала в результате какого-то возмущающего воздействия на некотором участке какого-либо канала происходит застой ци. Это, в свою очередь, вызывает застойные явления, препятствующие прохождению крови по этому участку (что уже можно выявить современной аппаратурой). Потом начинаются функциональные изменения, затем и органические, которые могут спровоцировать, скажем, развитие опухолей.

В отличие от китайской медицины, названия органов в западной медицине означают конкретные органы, которые можно выделить, препарируя тело. В Китае название органа тоже подразумевает данный физический орган, но кроме этого еще целую группу органов или целую область. Например, если мы говорим «сердце», то с точки зрения китайской медицины это не только сердце как физический орган — это еще система нервов, мозг и вся эта область совместно.

Кроме того, китайская медицина работает не только с физическим телом человека, но и одновременно с душой — обязательно обращает внимание на проблемы души.

В клиниках Запада обычно много специализированных отделений, и пациентов помещают туда в зависимости от профилирующего заболевания, как правило, связанного с заболеванием конкретного органа. И при лечении некоторых заболеваний более эффективными оказываются методы западной медицины. В Китае занимаются системным подходом — регулированием организма в целом. Во многих случаях такое лечение бывает результативней. Это особенно заметно в отношении хронических заболеваний и тех, причину которых не удается установить. На Западе в таком случае обследуют пациента, проводя анализы и проверяя органы приборами. Если все оказывается в пределах нормы, то заболевание и его причина остаются невыявленными.