Елена Саджина - Практикум сталкинга

АЛИСА:Как-то повседневные реагирования тесно завязаны с соглашениями. И еще, Алиса уже писала, что старается жить каждый день, не растрачивая на ненужные действия энергию. Поэтому многие действия перешли в автоматизмы, но они, как бы сказать, «выверенные» , что ли. Таким образом нужно идти, так заправлять постель, так реагировать на ситуации. Чувствует Алиса, что «зависает» на какой-то теме, волевым усилием «сбрасывает» с себя эту тему, ну, или старается. Интересно наблюдать, как сопротивляется тело и отчаянно или соблазнительно верещит мозг. Еще хотела отметить, что если Алиса согласна, например, с тем, что «кто не работает, тот не ест», она и реагирует на тунеядцев соответствующим негативным образом. Или «кто рано встает, тому бог подает» – тут тоже реакция, соответствующая соглашению.

Получается, мы живем в соответствии с нашими соглашениями. Хорошо, если они энергосберегающие, а если нет? Да и жесткие установки значительно сужают возможности. Как бы научиться держать ум открытым, свободным, воспринимающим и реагировать на события так, чтобы не было мучительно больно?! Да просто, Алиса! Держи ум свободным от убеждений, реагируй на события без предубеждений, неважно, хорошие они, или плохие, не бойся действовать и помни, ты хитрая, гибкая, терпеливая и безжалостная!

Хотелось бы привести простой пример. Алиса считает, что ругаться нехорошо, все можно решить по-хорошему. Наступает конфликтная ситуация, и Алиса начинает объяснять (в соответствии со своими соглашениями) по-хорошему, шутит, приводит примеры и т. д., но ситуация не разрешается. Пока Алиса не потеряет терпение (еще одно соглашение) и не рявкнет, и она уже не Алиса, а стихийное бедствие.

1. Ситуация разрешилась в пользу Алисы (вернее в пользу стихийного бедствия). Значит, потеряв терпение, Алиса действовала правильно? Значит соглашение ложное? И да, и нет… Только с этим классом людей, воспринимающих информацию через страх и крик.

2. Ситуация усугубилась. Решение не пришло, обиды, обзывания, бездействие. У Алисы соглашение ложное? И да, и нет. Возможно, решение отсрочено во времени (человек подумает и сделает, но не сразу).

3. Ситуация осталась на прежнем уровне недовольства. У Алисы вывод такой: ситуация на момент здесь и сейчас решиться не может. Или невозможно решение ситуации среди людей этого класса вообще.

Алисе кажется, что единственное, что мы можем сделать со всеми своими соглашениями, это стараться не реагировать привычным образом, иногда просто подождать, помолчать, понаблюдать, как будет развиваться ситуация. Ну, или играть по полной, вести себя непривычным образом, не совершать действия, которые в очередной раз приведут к заведомо проигрышной ситуации и т. д. и не волноваться по поводу результата.

Главное соглашение – долой соглашения, которые ведут к потере энергии! Долой привычные реагирования, которые ведут к потере энергии!

РУСАЛКА:Все верно, Алиса! Ты как сталкер должна видеть, с какими людьми какая тактика работает. Не с каждым можно решить вопросы дипломатично, некоторые просто не знают, что такое язык культурной речи, им – либо сразу берцами по почкам, либо матом, либо другой вариант грубого реагирования. Один шаман мне сказал как-то: «Веди себя с людьми так, к какому поведению эти люди привыкли». Мелкие тираны выбивают нас из зоны комфорта, из привычного реагирования, заставляют искать новые пути решения проблем и т. п. Зона комфорта усыпляет, потому Гурджиев особенно к этой теме жестко подходил при обучении. Когда комфортно и привычно, мы сползаем в любимое болото повторений и рефлексов, в автоматизм и засыпаем крепким сном.

РУСАЛКА:К прошлому заданию о привычках хочу еще добавить вот что. Мы должны объективно оценивать свои привычки и свое поведение, исходя из того, насколько такие привычки и такое поведение способствуют поиску безупречности. Воины борются за искоренение привычки приводить мир в соответствие с собственными мыслями и понимают, что искоренение ненужных привычек отделяет свечение осознания от саморефлексии и дает осознанию свободу фокусироваться на вещах, более важных для воина.

Мы знаем, что мир, который мы воспринимаем, является результатом специфического положения точки сборки. Привычное положение точки сборки не является врожденным, а устанавливается в процессе воспитания. Человеческие существа вовлекаются в систему восприятия и с самого своего рождения стараются привести свое восприятие в соответствие с требованиями этой системы. Обычно эта система управляет нами всю жизнь. Ликвидировать эту систему и воспринимать энергию непосредственно – это действие, которое превращает обычного человека в мага.

Также можно сказать, что праздность, лень и чувство собственной важности (ЧСВ) – это неотъемлемые принадлежности повседневного мира. Необходимо бороться с этими врагами, которые способны лишить нас сил, энергии, разрушить цель и замутить ясность намерения.

Обратимся к НЛП, которое утверждает, что основная масса наших неосознаваемых переживаний представляет себя через пять органов чувств нашего тела, но три основные – это зрение, слух и кинестетика, реже в этом участвуют обоняние и вкус. Любая мысль, чувство, эмоция «представляется» нам в этих трех аспектах, в них же происходит и корректировка. Каждый человек имеет собственные предпочтения, один склонен переживать что-то визуально (видит мир образами), другой воспринимает мир через слух или осязание, третий может быть человеком смешанного типа.

Все это сугубо индивидуально, абсолютных доминант здесь не существует, и деление людей на визуалов, аудиалов и кинестетиков достаточно условно. Даже у ярко выраженного визуала есть сферы реагирования, где торжествует слуховое или кинестетическое восприятие, и наоборот.

Таким образом, следует учитывать, что в роли зацепок внимания могут выступать все три системы, а иногда и пять, учитывая обоняние и вкус. Каждый раз надо самостоятельно определять, какая ваша зацепка является самой эффективной для выслеживания и трансформации реагирования. Если поймать самого себя в момент реагирования, используя всплеск произвольного внимания, то вам откроется комплекс осязательных ощущений (чаще всего их сопровождают характерные мышечные напряжения) и картинка (образ, совокупность образов).