Елена Саджина - Практикум сталкинга
- Название:Практикум сталкинга
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2015
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-2778-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Елена Саджина - Практикум сталкинга краткое содержание
Осознавая себя, свои действия, мысли и ощущения, присутствуя в моменте «здесь и сейчас», вы получаете возможность управлять ходом событий своей жизни и самостоятельно выбирать свое будущее.
Состояние пробужденности – это не роскошь, которую могут себе позволить лишь избранные, а привилегия, воспользоваться которой вправе любой, но реально используют только те, кто не готов жить по чужому шаблону.
Просто научитесь этому.
Практикум сталкинга - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• Огонь. – В какие-то моменты в огне прорисовывались образы (пейзажи, морда собаки, которая что-то говорит, дома). Огонь завораживает и пугает.
• Окаменелая водоросль, которую нашла в свое время в Крыму. Камешек этот созерцаю давно, при настрое вижу сине-белую его ауру, иногда, когда хорошо настроишься, он меняется в размерах или превращается в какие-то другие предметы. Один раз показался бобром.
• На дыхании стала концентрироваться, когда созерцаю стрелку (Алиса писала об этом).
• При приготовлении пищи, уборки концентрируюсь на деталях, если левой рукой делаю, то вообще хорошо ВД умолкает.
• Пробовала не мантру читать, а «Оммм, оммм». Кажется, в книге Монро про технику «Ом» было написано, тоже хорошо помогает одновременно с созерцанием.
• Еще бегло пробежалась взглядом по окружению, где находилась (прогулки с широким взглядом?), пытаясь отметить множество предметов вокруг, но сильно перегружаешься.
• Еще пробовала разные цифровые комбинации, например:
1–30.
2, 3–29, 28.
4, 5, 6–27, 26, 25.
7, 8, 9, 10–24, 23, 22, 21.
И так дальше – пока цифры не встретятся. ВД вообще вырубает.
Мне ближе техники с камешком и огнем, но не факт, что именно эти техники помогут выключить ВД.
ПУТНИК:Пробовал созерцать дерево. Началась целая постановка спектакля в голове, теперь со мной болтал не один голос. Начал глушить голоса «Омом» – заглушил, расслабился. Тут начали появляться различные зрительные образы, тогда сосредоточился на дыхании – не помогло. В общем, «жесть». Завтра буду экспериментировать в лесу с огнем. Если есть предложения по поводу использования леса для остановки ВД, с удовольствием приму к сведению.
АЛЕКСАНДР:Лес он сам по себе мысли останавливает. Только надо отойти подальше и желательно, чтобы ветра не было. Наступает такая тишина, которую принято называть звенящей. Сегодня смог ее услышать ненадолго, но был не один, поэтому не воспользовался моментом. Вот если сесть расслабленно и слушать такую тишину, то мысли сами собой затухают.
АЛИСА:С ОВД у Алисы получше. Пока была в поездке, старалась не допускать в голову лишнюю болтовню, наблюдать за Алисой и окружающими. Видимо, это все какой-то качественный скачок произвело, плюс Алиса регулярно созерцала площадку, засыпанную гравием, поэтому и стрелку «победила», и силенок набралась.
Когда Алиса выполняет тенсегрити и «Око», она старается не только быть «здесь и сейчас», отсчитывать движения, следить за дыханием, но и не допускать мыслей в голову. Как только возникнут ассоциации, сразу сбивается дыхание и можно потерять счет движениям и даже забыть последовательность. Поэтому Алиса настраивается очень серьезно на «тенсу» и «Око», чтобы параллельно и все выполнить, и быть «здесь и сейчас», и остановить ВД. Очень четко замечается появление мыслей и даже что-то со зрением происходит: как будто не видишь какую-то долю секунды.
РУСАЛКА:Для остановки ВД у меня есть еще такая практика – когда молчу, то прижимаю язык к нёбу. Дело в том, что при ВД у нас язык постоянно в напряжении совершает микродвижения, словно мы произносим слова. Прижимая язык к нёбу, мы глушим ВД от обратного – язык обездвижен, говорить становится сложнее и ВД затихает.
ЕЖ:Про язык тоже давно заметил такую тенденцию. У Ежа он сам как бы к нёбу прилипает во время практики или если просто очень сосредоточен. Писал уже вроде, что стараюсь не проговаривать мысли словами, а мыслить образами.
МЫШЬ:Мышь, на волне предыдущего задания, вчера перед сном вспоминала ощущения, возникшие при ОВД во время практики «молчания». ОВД было частичным. На первом слое течение мыслеслов остановилось, но в фоновом режиме постоянно прорывались слова песни, на которую весь вечер делал видео. Сегодня Мышь продолжит практику.
ЕЖ:Вчера перед сном Ёж решил немного вслушаться в себя, ну и немного поработать с ОВД и восстановлением энергии (день был очень напряженный). Немного помогло и знакомство с ведогонью (по А. Шевцову). После нескольких минут релакса похоже реально произошла ОВД. Сознание при этом было вполне ясное, тело совершенно перестал чувствовать, вернее, из тела как бы что-то вышло наружу, при этом дыхание практически остановилось, и появилось ощущение, что сознание как бы заполнило собой пространство вокруг тела, и все это «что-то» дышит отдельно и самостоятельно… Это было вне меня (тела) и мной одновременно… Удалось продержаться в таком состоянии, по моим ощущениям, минут двадцать, потом пошли какие-то образы, зашептал ВД. Кот еще у меня на груди пристроился (это он любит), начал мурлыкать. В общем, потом спокойно уснул. Несмотря на то, что лег во втором часу ночи и проснулся в шесть, выспался и был утром бодрячком.
БИЛЛИ:Билли может ошибаться, но ОВД начинается как бы в теле вначале. Когда созерцаешь свечу, то в какие-то моменты появляется странное ощущение в теле, легкое оцепенение, что ли, и потом на мгновение проваливаешься в некое пространство. Но это слишком мелкие моменты, чтобы говорить о прогрессе. Просто наблюдение. По ОВД: наконец-то, регулярно Билли занимается со свечой. И тело, и мозг успокаиваются. Мысли замедляются, отслеживаются, хотя пока не останавливаются. Но если Билли вначале не мог высидеть и 15 минут спокойно – то спина болела, то что-то чесалось, то что-то отвлекало, то сейчас в течение часа тело Билли практически сохраняет неподвижность, и взгляд замирает на пламени. Действительно, с практикой можно и часами созерцать.
Задание 14
Мелкий тиран
Воины знают, что мелкий тиран – это ключевой элемент стратегии новых видящих, направленный на избавление воина от чувства собственной важности и помогающей ему понять, что на пути знания важна только безупречность. Ничто так не подготавливает воина к встрече с непостижимым, как необходимость иметь дело с невыносимыми людьми, обладающими реальной властью и силой. Мелкий тиран заставляет воина применять семь принципов сталкинга и, таким образом, перемещать свою точку сборки.
Карлос Кастанеда
В изложении Кастанеды борьба с МТ (мелкий тиран) представляет собой одно из высших проявлений искусства сталкинга. Она была разработана во времена испанского завоевания Мексики, когда маги и люди знания подвергались ужасному угнетению со стороны испанцев. В те времена большинство магов было истреблено, однако некоторые использовали сложившиеся обстоятельства для совершенствования искусства сталкинга, благодаря чему эти выжившие могли выходить невредимыми из самых неблагоприятных ситуаций.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: