Мия Ом - Эффективная магия. Главные принципы работы с энергией

Наконец, ответьте на еще один вопрос:

Стоит ли стремиться к исполнению этого желания или удовлетворению этой потребности?

Возможно, вы уже знаете ответ на этот вопрос, но обязательно перечитайте то, что написали, прежде чем принимать решение. Если ответ на последний вопрос положительный и вы готовы полностью отдаться достижению желаемого, то магия поможет вам. Если ответ отрицательный или вы не готовы изо всех сил стремиться к достижению цели, то магия вам не поможет. Магия – это не способ спрямить путь! Не надейтесь на то, что мир изменится, если вы просто прочтете рифмованные заклинания (такое случается только в телефильмах). Чтобы получить реальные результаты, вы должны быть готовы приложить необходимые усилия, энергию, волю и довести дело до конца. Если вы не хотите или не можете это сделать, ваше заклинание не сработает.

Как только вы идентифицировали потребность и установили, готовы ли работать над ее удовлетворением, следующий шаг заключается в том, чтобы осознать, почему ваша потребность не удовлетворяется прямо сейчас.

Выполняя это упражнение, вам придется задать себе несколько трудных вопросов и быть готовыми честно ответить на них. Магия не будет хорошо работать, если вы станете кривить душой перед самими собой в отношении собственных мотивов и того, что вы на самом деле хотите. Прежде чем определить, как добраться туда, куда вы хотите попасть, вам необходимо понять, откуда вы идете.

Для этого упражнения вам потребуется:

Пять-десять минут в том месте, где вы сможете побыть в одиночестве

Ручка или карандаш

Бумага или маленький блокнот

Снова найдите место и время, где и когда вас никто не потревожит, и потратьте несколько минут на то, чтобы сконцентрироваться. А теперь, думая о потребности или желании, которые вы идентифицировали во время выполнения предыдущего упражнения, ответьте на следующие вопросы:

Это новое или давнишнее желание/потребность?

Какие мои действия способствуют сохранению существующей ситуации?

Является ли то, чего я хочу (в чем нуждаюсь) симптомом более общей проблемы, которая каким-то образом тормозит успешное выполнение работы, направленной на достижение моей цели?

Нужно ли изменить что-то еще, прежде чем я смогу осуществить свое желание (удовлетворить потребность)?

Иногда очень просто не заметить глубинные проблемы, стоящие за причинами наших желаний и потребностей. В нашем мире потребления нам постоянно навязываются образцы того, как нужно жить: какой маркой машины владеть, где следует учиться нашим детям, какая у нас должна быть работа. Увлекаясь такими идеализированными стандартами, мы упускаем большой кусок собственной жизни, слишком сильно сосредоточиваясь на том, что у нас должно быть, в ущерб тому, что у нас уже есть. Порой мечты о красивой жизни «перевешивают» положительные стороны реальной жизни и становятся своего рода блоком, мешающим достижению наших истинных целей.

Прежде чем делать любые шаги, очень важно вдумчиво рассмотреть все возможные последствия вашего заклинания, которые могут выйти за рамки того, что видно на первый взгляд. Спросите себя: каковы будут долгосрочные последствия заклинания? Есть ли другое направление, в котором можно пойти? Задавайте себе неприятные вопросы – ведите себя с собой, как с подследственным на допросе.

А самое главное – не забывайте фокусироваться не только на том, что вы хотите сейчас, но и на ваших целях, связанных с будущим.

Здесь мы должны рассмотреть все возможные способы, посредством которых магия может обеспечить исполнение наших желаний.

Для выполнения этого упражнения потребуется:

Пять-десять минут в месте, где вы сможете побыть в одиночестве

Ручка или карандаш

Бумага или маленький блокнот

Выберите место и время, где и когда вас никто не потревожит, и потратьте несколько минут на то, чтобы сконцентрироваться. Проведите вертикальную линию, которая разделит лист бумаги на два одинаковых вертикальных столбца. Один озаглавьте «Позитивные способы достижения моей цели», другой – «Негативные способы достижения моей цели». Потратьте несколько минут на то, чтобы выявить и взвесить различные возможности. Помните: в данном случае мы продумываем не различные типы заклинаний, а сосредоточиваемся на реальных действиях, которые вы можете предпринять. Магия всегда выбирает путь наименьшего сопротивления, чтобы привести вас к тому, чего вам хочется.

А теперь давайте выполним эти три упражнения вместе, воспользовавшись желанием, которое есть у большинства из нас.

Мое желание – похудеть.

Если бы я получила желаемое сегодня, как это повлияло бы на мою жизнь ?

Я бы весила меньше, поэтому мое здоровье, по всей вероятности, улучшилось бы. Я бы стала о себе более высокого мнения, поскольку лучше бы выглядела. Я бы смогла носить те джинсы, которые храню со времен школы. Потеря веса улучшила бы мой «Я»-образ.

Кого бы затронули мои действия?

Моим первым побуждением было сказать «только меня одну», но это могло бы затронуть моих подруг, так как они стали бы мне завидовать (а разве мне не было бы это приятно?). Это затронуло бы мою семью: если бы я села на диету, то перестала бы покупать сласти и готовить их любимые блюда. Это затронуло бы моих коллег, поскольку я не ходила бы вместе с ними есть во время обеденного перерыва, а приносила бы еду с собой, чтобы следить за калориями. Это затронуло бы закусочную, где я обычно покупаю ланч, поскольку их доходы упали бы. И, наконец – спортзал, куда бы я стала чаще ходить, поэтому их доходы бы, наоборот, возросли.

Соответствует ли это моим долгосрочным целям?

Да, потому что одна из моих целей – стать здоровее.

Сделает ли это меня счастливой? Почему?

Потеря веса сделала бы меня счастливой, а вот соблюдение диеты и выполнение упражнений – вряд ли. Мне будет очень приятно носить свои старые джинсы; мой «Я»-образ улучшится, равно как и мое здоровье. Поэтому в общем счастливой я стану.

Что произойдет, если мое желание не исполнится?

Я буду весить больше, чем мне хочется. Со временем это повлияет на мое здоровье, и я, возможно, наберу еще больший вес. Джинсы, которые я хочу носить снова и которые пока лежат в чулане, может съесть моль. Набрать вес могут и члены моей семьи, поскольку я буду продолжать покупать сладкое и готовить нездоровую пищу.