Олег Ламыкин - Секреты людей, у которых не болят суставы и кости

В то время монастырь Шаолинь жил размеренной жизнью. В положенное время били в гонг, в положенное время ели и спали. Много сидели неподвижно, читая сутры и молитвы.

Монахи не выполняли никакой работы. Они только читали тексты, ели и спали. Эти люди мечтали как можно скорее покинуть этот несовершенный мир страданий и, став просветленными, жить на небесах рядом с Буддой. Мир земной и тем более их бренные тела монахов совершенно не интересовали.

Все работы здесь выполняли рабы и арестованные преступники, подаренные монастырю богатыми почитателями Будды. Работали на Шаолинь и миряне, мечтающие за свои заслуги попасть в рай. В воздухе витала энергия болезней, старости, невежества.

Эта обстановка напоминала больше кладбище, чем обитель просветления. Бодхидхарма видел вокруг себя монахов с серыми отечными лицами, выражающими равнодушие и даже высокомерие.

Тела этих служителей истины были дряблыми, ожиревшими, тяжелыми. Двигались они лениво, ходили шаркающей походкой стариков.

В дыхании их не чувствовалось силы. Оно было едва слышным, хриплым.

Воздух в коридорах и кельях имел запах затхлый, кислый, тошнотворный.

Для такого духовного воина, как Бодхидхарма, эта обстановка была невыносима. Его действия не заставили себя ждать. И вот однажды…

Был холодный зимний день, пронизывающий ветер не оставлял никакой надежды на тепло.

Неожиданно Да Мо поднялся в гору, зашел в пещеру и сел напротив стены, постелив свой плащ на землю. Он сделался совершенно неподвижным. Настоятель провел перед стеной многие дни, оставаясь в глубокой медитации [14].

Монахи каждый день собирались за спиной сидящего неподвижно Наставника. Они переглядывались и перешептывались, боясь нарушить его медитативную тишину. Первое время ему приносили еду но он ни разу не прикоснулся к ней. Тогда у пещеры стали дежурить по очереди, чтобы охранять Учителя от возможных вмешательств извне.

Но Бодхидхарма был далеко от своего тела. Он пребывал в том мире, где живут бессмертные Древние Учителя.

Наставник Да Мо стремился понять:

– как изгнать из тела и души монахов жир равнодушия и грязь невежества,

– как привести монахов к служению людям и правильной медитации,

– как научить монахов состраданию ко всем живым существам и виденью внутренней Вселенной.

И вот однажды Учитель вернулся в тело и встал. Опешившие монахи молча толпились у входа в пещеру. Тут один из них произнес несмело:

«Наставник Да Мо, сегодня день проповеди, вы должны дать нам наставление».

Бодхидхарма легкой походкой спустился к монастырю и, пройдя мимо главных ворот, подошел к старой стене, почерневшей от времени. Внезапно Наставник ударил по стене кулаком, словно молотом. Монахи замерли, замерли рабы и крестьяне. В полнейшей тишине почерневшая от времени стена рухнула.

Учитель познал суть Силы и получил ответы на вопросы, которые ставил, теперь патриарх знал, что делать.

Он провозгласил, что человек един, его тело, душа и дух есть одно целое, и что духовное и физическое неразделимо.

Совместное развитие духовного и физического дает наилучшие и скорейшие результаты в движении по пути просветления.

Хороший врач скажет вам, что во всем надо искать позитивную сторону, не унывать. Например, на сеансе у психолога:

– Помогите, моя жена разговаривает во сне!

– Да. И что говорит?

– Нет, Вася, нет!

– Хорошо…

– Но я не Вася, а Вова!

– Хорошо… что пока говорит «НЕТ»!

Прошло пять дней пути. И вот машины остановились. Дальше мы тронулись в путь на лошадях. Перебравшись через гребень, стали спускаться по широкой долине. Нас окружал уголок нетронутой человеком земли, море изумрудной травы и цветов, укрывшееся между гор. Было очень тихо, слышалось только стрекот кузнечиков, щебетание птиц и поступь лошадей. Солнышко припекало так, что вспоминались пляж и море. Тут бы и расслабиться, но нельзя. Учитель ехал рядом со мной.

Тогда Он с удовольствием стал забрасывать меня вопросами. Я же подробно отвечал.

– Ну, вот, Олег-джан, есть возможность поговорить в тишине.

– Да, после постоянного гудения двигателей здесь просто настоящее безмолвие. Даже что-то тихонько звенит в ушах.

– Прекрасное место. И все-таки я должен подготовить тебя к освоению исцеляющей методики «Железные мосты». Поэтому расскажи мне о суставах человека. Как ты представляешь себе эту структуру тела.

– Я вижу эту структуру, как и все врачи, изучившие анатомию. Прямо по учебнику…

Суставы – это СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ.

Для того чтобы наши кости могли совершать движения, в наших генах записан процесс разделения первичной ткани, называемой мезенхима, на слои. Это происходит во время формирования зародыша в утробе матери.

По мере развития организма человека эти слои уплотняются. В результате образуется подвижное соединение костей. Оно покрыто внутри очень гладким хрящом и ограниченно снаружи суставной капсулой. Так появляются суставы. Они, как и кости, бывают очень разные в зависимости от функции. Но в принципе их строение похоже.

Кости могут соединяться друг с другом при помощи хрящей, связок или мембран.

Например, желтые связки, соединяющие дуги позвонков. Они состоят из пучков прочных волокон.

Суставы – это сложные соединения костей. И в основном имеют три элемента:

– суставные поверхности,

– суставные сумки,

– и суставные полости.

Суставные поверхности соприкасаются друг с другом и покрыты гладким гиалиновым хрящом. Это дает эффект уменьшения трения костей друг о друга.

Суставная сумка охватывает собой сустав и имеет два слоя: наружный защитный (фиброзный) и внутренний (синовиальный). Из этого внутреннего слоя выделяется специальная синовиальная жидкость. Она выполняет несколько функций:

– обеспечивает смазку суставных поверхностей, еще более снижая силу трения,

– а также следит за здоровьем и чистотой сустава.

Избыток этой жидкости приводит к отеку и служит сигналом воспаления, инфекции или недостатка питания водой.

Недостаток приводит к увеличению трения поверхностей, что воспринимается как треск в суставе или боли придвижении.

Также в некоторых суставах имеются диски и мениски, представляющие собой амортизаторы при приеме нагрузки. Они сделаны из специального волокнистого хряща.

В нормальных условиях суставные поверхности соединяются плотно. В таком положении они удерживаются и в покое, и в движении.