Колетт Бейрон-Рид - Карта моделирования будущего. Как найти истинный смысл своей судьбы и создать новую реальность

Шаг 1: процесс инвидения

В отличие от направляемой визуализации в этом процессе требуется, чтобы вы позволили своей душе добраться до подсознательного разума, который расскажет вам об окружающей среде и вашем эмоциональном опыте. Это действенные мечтания, просьба, обращенная к душе передать запертые внутри события, вдохновляя воображение нарисовать символическую картину. Сядьте неподвижно, давая мыслям разума успокоиться или уменьшиться в объеме, пока вы фокусируетесь на своем внимании. Затем спросите себя: «Где я?»

Позвольте своему внутреннему сознанию показать вам пейзаж и все его черты. Побудьте там, ничего не обсуждая. Не соскользните, начав анализировать это место. Просто отметьте, где вы находитесь и как себя чувствуете.

Шаг 2: ведение записей

В дневнике запишите ответы на следующие вопросы:

Итак, где вы находитесь? Каков ваш внутренний ландшафт?

Вы бывали здесь раньше?

Когда это происходит? Вы в будущем и обдумываете то, что могло бы произойти? Или вы в прошлом, в воспоминаниях?

Находясь в этом ландшафте, вы испытываете положительные или отрицательные эмоции?

Имеется ли здесь какой-то урок, который должно выучить?

Приобретете ли вы что-нибудь, посетив это место?

Вы много раз бывали здесь?

Вам кажется, что вы возвращаетесь сюда без всякой причины?

Когда вы откажетесь от привычки убегать от настоящего эмоционального состояния, вы обретете мужество, чтобы встретиться лицом к лицу с трудными воспоминаниями прошлого и суровой реальностью будущего, в котором вам, вероятно, придется противостоять определенным параметрам своей личной истории. В последующих главах вы узнаете больше о союзниках, которые могут помочь вам в путешествии, а также о волшебных инструментах, таких как талисманы и аптечки, они придадут вам храбрости.

Но сначала вы должны узнать об опасностях, подстерегающих в Стране призраков, куда мы все попадаем, если слишком долго задерживаемся в прошлом или будущем. Как вы увидите, имеются тайные знания, чтобы выбраться из нее.

Заметки путешественника

• Когда мы ощущаем себя потерянными, то частично причиной этого является то, что мы слишком много думаем о прошлом или будущем вместо того, чтобы думать о настоящем моменте.

• Вероятнее всего, мы пытаемся избежать настоящего, когда находимся в эмоционально напряженной ситуации.

• Если мы избегаем своих эмоций, то снова и снова оказываемся в одном и том же эмоциональном месте.

• Когда мы сознательно взаимодействуем с Картой, то менее вероятно, что мы окажемся в эмоционально напряженном ландшафте, а когда мы в него вступаем, то осознаем, что не являемся его заключенными, и в нашей власти покинуть его когда угодно.

• Время движется по спирали или фракциям. Все, что вы переживаете, снова вернется в какой-либо форме.

• Застывшая страна – место, куда вы приходите, если вам необходимо «охладиться», отдохнуть и поразмышлять, прежде чем предпринимать дальнейшие шаги.

• Замедление темпа и внимательность на самом деле организуют вам больше свободного времени.

• Когда вы меняете свое восприятие прошлого, Карта изменяется, и у вас даже могут появиться воспоминания, о которых вы давно забыли, потому что они не соотносились с той историей, которую вы всегда рассказывали про свою жизнь.

Вы терялись когда-нибудь в мыслях о желаемом, в тумане фантазий о будущем, образы которого дразнят ложными надеждами, но отказываются превратиться в реальность?

Любая страна может оказаться Страной призраков, если вы задержитесь в ней слишком долго. В Стране призраков не происходит эмоционального роста или исцеления. Вы замораживаете здесь время, вместо того чтобы продвигаться через этот ландшафт к следующему. Ваш разум, а не настоящий эмоциональный опыт удерживает вас здесь, поэтому цвет, текстура и реальность этого места блекнут. Все становится полупрозрачным и нематериальным, включая вас, потому что вы находитесь в призрачном месте. Вы бредете по нему запутавшимся, потерянным и потерявшим счет времени, пока не освободитесь и не позволите себе ощутить свои трудные эмоции.

Страна призраков прошлого

Если ответ на вопрос: «Где я?» – таков: «Снова в своем прошлом», – то у вас появляется возможность выучить уроки этой страны. Сильные эмоции, которые вы испытываете в этом травмирующем месте действия, вдохновляют вас выполнять работу по изучению и росту, хотя перемены могут оказаться болезненным. Если вы останетесь здесь и посмотрите вокруг, то вы откроете мудрость, которая поможет вам покинуть это место в следующий раз, когда ваш путь снова приведет вас сюда.

Но Страна призраков не является местом сильных, истинных эмоций, это место навязчивых идей, в котором вы искусственно оживляете старые эмоции и снова переживаете то, что является прошлым. Есть ли в вашем прошлом что-то, на чем вы зафиксированы, даже если вы ничего не приобретаете от ваших постоянных разговоров и размышлений об этом? Какие-то отношения или события, над которыми вы постоянно раздумываете? Вы находите, что ваша привязанность к бывшему партнеру давно прошла, но гнев на него продолжает вспыхивать, когда вы мысленно воспроизводите сцены ваших отношений?

Сожаления о потере изменяют ваше видение, и вы это испытываете, находясь в Долине потерь, но сожаления в Стране призраков, как и сама эта страна, – нематериальны. Вы не испытываете подлинного сожаления. Здесь нет настоящей боли, вдохновляющей ваш внутренний рост. Вместо этого вы просто думаете, и думаете, и думаете о том, что могли бы сделать иначе, и заставляете себя воспроизводить эмоции в результате навязчивых мыслей. Вы вызываете чувство обиды, которое является в виде духов старых ран, составляющих вам компанию, точнее, двух духов, которые настойчиво за вами следуют. Их зовут Следовалобы и Моглобы. Я уверена, вы встречали их в виде призрачных Гоблинов, не достаточно реальных, но которых все же нелегко прогнать.