Тата Цой - В потоке жизни. На высоких вибрациях

Отследи, что внешнее негативное событие – это компас, стрелка которого указывает на то, что у тебя непорядок внутри. Это показатель, что в тебе застряла программа, через которую ты смотришь на внешний мир и видишь всего лишь отражение своих же прошлых убеждений.

Ты как прибор, который сам себя проверяет через внешний мир, всё ли у него в порядке. Ищи причину внутри, найди эту программу и замени её на новую. Она давно устарела.

На любой твой запрос, ВНУТРИ тебя всегда ЕСТЬ ответ.Он приходит в виде информации из внешнего мира, или в виде знания, что оно вот так и никак иначе. Другое дело, что находясь всё время в мыслях, распознать ОТВЕТ от своей СУТИ не так-то просто. Для этого нужно стать очень внимательной к себе и к внешнему миру. Чем мы с тобой и займёмся далее…

Сделать большой шаг навстречу себе – это храбрость.

Храбрость в том, что ты разрешаешь себе БЫТЬ.

Быть такой, какая есть СЕЙЧАС: смешная или грустная, довольная или озабоченная, злая или добрая … Все эмоции, которые ты испытываешь – рассказывают ТЕБЕ о тебе. Не запирай в себе негативные проявления, иначе они навсегда поселятся в твоём теле в виде болячек.

Быть, а не казаться… Это, одновременно просто и очень сложно.

Сколько раз в своей жизни ты пыталась именно КАЗАТЬСЯ, такой и сякой, главное, чтобы хорошей.

Как оценивалась твоя хорошесть ? Конечно, принятием твоей личности окружающими людьми. Близкими и не очень.

Но в твоей жизни обязательно наступит тот самый день, когда ты поставишь под сомнение слова великого мыслителя, которые прилежным почерком были записаны когда-то в твоём личном дневнике в виде жизненного кредо, а воплощение вещей в этом мире будет вызывать всё больше вопросов…

И придёт первое сомнение, а за ним и недоумение: а так ли оно всё в реальности устроено? И где та самая грань между реальностью и вымыслом? КТО это ВСЁ придумал? Чьим постулатам я СЕЙЧАС следую?

И в один прекрасный момент ты обнаружишь внутри себя НАБЛЮДАТЕЛЯ…

Наблюдатель просто наблюдает, ни во что не включается – он просто ЕСТЬ.

Наблюдать за собой особо интересно, ведь только ты сама с собой всегда рядом, всю жизнь.

Теперь ты замечаешь, как происходят изменения: и внутренне, и внешне – всё меняется.

Значит , реальность – и есть только процесс этих самых изменений.

И если все изменчиво, тогда что ЗДЕСЬ постоянно? И есть ли смысл быть хорошей или плохой? Ведь можно просто БЫТЬ.

За день через тебя проходят сотни разных эмоций. Это похоже на ветер, когда он своим порывом разгоняет волну в море. Как только порыв утихает, образуется спокойная морская гладь.

Когда тебе смешно – ты задорно смеёшься, подступают слёзы – ты плачешь, не пытаясь их сдерживать. Тебя что-то злит – ты позволяешь злости проявиться. Если тебе грустно – ты грустишь. И просто наблюдаешь за собой…

Ты очень удивительная. Ты уникальная. Ты единственная – сама у себя, поэтому неповторимая…

Нет нужды разделять себя на хорошую и плохую… Море есть море и останется морем, несмотря на погоду.

Ты ЕСТЬ. Ты остаёшься собой… всё более проявляясь во всем этом необыкновенном процессе Жизни…

Почему не работают аффирмации?

Да потому что ты не умеешь их готовить.

Люди талдычат одну и ту же фразу, в надежде, что когда-нибудь эти слова воплотятся в жизнь. Неделю талдычат, месяц, год… Но никаких изменений на физике не происходит. И они с сожалением выкидывают очередной, якобы, бесполезный инструмент из своей практики улучшения качества жизни. А зря.

Начни произносить фразу: « Я красивая », установив норму в 100 произношений за раз. Попробуй полностью сосредоточиться на словах. Через 30—40 повторений ты можешь поймать себя на том, что произносишь фразу на автомате, а в это время твои мысли находятся совсем в другом месте.

Понимаешь, где собака зарыта? Ты на автопилоте повторяешь заученную фразу, как стишок из детства и в это же самое время перетираешь в уме вчерашнее гавканье с мужем или занимаешься сортировкой блюд, раздумывая, что же всё-таки сварганить сегодня на ужин.

Так устроен ум. Он может одновременно выполнять множество задач в автопилотном режиме.

Это всего лишь инструмент для сбора и анализа данных. Сам по себе ум не способен сотворить какие-либо изменения. Это просто интерфейс для взаимодействия с миром.

Контроль над жизнью осуществляется именно умом, и он всеми силами будет цепляться за ту картину мира, ту концепцию твоей личности, которую когда-то создал.

Если ты очень-очень хочешь заиметь чемодан, набитый купюрами, но умом понимаешь, что это нереально – поверь, что ум сделает всё от него зависящее, чтобы у тебя его и дальше не было. Он сразу найдёт миллион причин, почему это невозможно.

И можно до усрачки повторять фразу: « у меня есть миллион », на физике он никогда не воплотится, если….

Ты не включишь СОСТОЯНИЕ.

На самом деле, аффирмации – это охренительный инструмент по изменению своих внутренних качеств. С их помощью можно полностью перепрошить ментальные внутренности своей черепной коробки, то бишь нейронные сети. При непрерывной практике и правильном использовании, можно в считанные минуты получить результат, например, вылезти из любой проблемной ситуации.

В тебе уже заложено определённое мировоззрение. Мировоззрение порождает жизненный опыт, основанный на убеждениях. Убеждения, в свою очередь, порождают определённые мысли, которые порождают определённые шаблоны действий и сами действия, повторяющиеся раз за разом. Действия приводят к определённому результату.

Так вот, суть в том, что ты должна научиться влиять на СОСТОЯНИЕ –на внутреннее ядро, которое будет порождать новые убеждения, которые будут меняться в ходе проговаривания определённых слов. Новые убеждения уже будут порождать совершенно новые мысли. Новые мысли – это всегда новые действия, которые приведут тебя к нужному результату.

Давай разберём на примере « я красивая »

Что для тебя этот образ? Выдели время, когда тебя никто не побеспокоит и создай новый образ себя. Что именно для тебя значат данные слова: «я красивая». Опиши в подробностях, создай в голове картинку. Если трудно с образами, вспомни ситуацию, когда ты это чувствовала всеми фибрами своей души.

Я красивая