Константин Дорм - Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

Совсем другое дело, когда происходит систематическое контактирование со знакомыми и близкими людьми, предметами, событиями. Здесь уже речь идёт об устойчивых ассоциативных связях. У разных людей эти связи строятся по-разному в силу множества индивидуальных особенностей. Видов ассоциативных связей также существует множество.

На мой взгляд, причина по которой кто-то нам снится чаще, а кто-то реже, заключается в приоритете ассоциаций и ассоциативных групп (ключевые ассоциации), которые во многом строятся исходя из работы наших органов чувств и ведущих каналов восприятия (репрезентативная система). Им свойственно циклически повторяться в структуре сновидений.

Так, если у одного сновидца преобладает визуальный канал в качестве доминирующего, и аудиальный канал восприятия в качестве поддерживающего, то скорее всего для такого человека приоритетность попадания в сновидение и частота повторения в последующих, образа его друга или родственника, будет зависеть не только от того насколько часто он его видит наяву, но и от того, как много и эмоционально этот друг или родственник общается.

Или другой пример. Допустим у сновидца доминирующей перцептивной модальностью является кинестетическая (движения), а поддерживающей осьмическая (запахи). И предположим, наяву такой сновидец любит активно проводить время на свежем воздухе, и при этом ему эмоционально приелась обстановка на работе. Вполне вероятно, что ему будет снится, например, бег по дороге, вдоль которой растут кусты ароматного шиповника, и крайне редко будет снится кто-то из сослуживцев и друзей, особенно если они не составляют регулярно ему компанию в этом занятии. Так будет происходить потому, что в ассоциативной группе, связанной с ведущими каналами восприятия сновидца и его интересами, нет практически ничего, чтобы связывало её с ассоциативной группой включающую связи характерные для рабочей обстановки, память и впечатления о которой основывались на сигналах, полученных главным образом от условно второстепенных каналов восприятия.

Надеюсь, что данные примеры не покажутся читателю слишком вычурными. На самом деле всё может быть ещё более причудливо и запутанно касаемо построения ассоциативных связей, проявляющих себя в наших снах. Стоит помнить, что сновидение – то состояние, в котором рациональное мышление сильно снижено. И здесь, как раз-таки, на первый план выходят наши намерения, нереализованные идеи и чувства, которые могут создавать свои ассоциации.

Помимо всех причин, приведённых выше, существует ещё один важный момент, о котором невозможно не упомянуть – психологический, или, если конкретизировать, механизмы психики в сновидении.

Заключается он в том, что те или иные элементы сновидений, могут не проходить нашу цензуру, сформированную какими-то ограничивающими убеждениями. И они могут представать в таких сновидениях в виде других элементов или символов.

Именно по этой причине нам может казаться, что кто-то часто встречающейся нам наяву не снится в сновидении, хотя на самом деле периодически предстаёт в чём-то менее знакомом для нас или второстепенном, либо только косвенно намекающем.

Данный механизм был раскрыт Фрейдом, он называется – смещение.

Ещё как мне кажется, немаловажен факт того как мы запечатлеваем то или иное событие или объект, или человека. На мой взгляд именно наши запечатления – то на чём мы произвольно задерживаемся вниманием чуть дольше, чем на другом – чаще попадают в структуру сновидений в более оригинальном, неискаженном виде; их чуть меньше реструктурируют те же психические механизмы, действующие в снах ─ сгущение и смещение, которые выявлял в своё время Фрейд. Ведь органами чувств мы всё время что-то воспринимаем, а вот какая-либо осознанность подключается только вслед за направлением на объект произвольного внимания. Кстати, я был приятно удивлён, когда где-то полгода назад, подробно ознакомился с описанием работы механизмов психики внутри сновидений. Спустя много лет собственной практики ОС и ВТП, оценить по достоинству эти наблюдения Фрейда стало возможным более полномерно.

Есть и другой сформулированный им механизм – вытеснение. Он относится к механизмам психологической защиты. В сновидениях, он проявляет себя в виде прерывания сюжетной динамики, смысловой линии сна. Форма проявления может быть разной: временное потемнение обстановки сцены сна, быстрый переход в другой сюжет, смена персонажей и так далее.

Кстати говоря, во многом может быть по этой причине некоторые известные преподаватели ОС и ВТП бьются над тем, чтобы помочь онейронавтам удерживаться в обстановке сна, или сделать так, чтобы начали работать некоторые приёмы, связанные с перемещением по локациям сновидения.

А дело скорее всего в том, что никакие специалисты, не смогут сказать наверняка, как долго будет длиться, допустим, тот или иной психологический блок у человека, и сколько ещё он будет циклически воспроизводиться в снах, мешая тем или иным образом осуществлять задумку на сюжет. Куда быстрее обычно преодолеваются временные психофизиологические барьеры, связанные лишь с наработкой и укреплением необходимых нейронных связей. А в случае с блоками, всё может оказаться куда труднее.

Тему, которую я поднял в этой главе, и постарался хоть немного раскрыть, действительно весьма сложна и неоднозначна, и до сих пор ставит немало задач перед учёными, особенно теми, кто специализируется на изучении механизмов работы человеческой памяти и восприятия в разных состояниях сознания.

У кого ОС могут возникать чаще

Далее перечислены категории людей, которые с большей вероятностью и частотой могут испытывать диссоциативные состояния на фоне засыпания и сна, чем другие люди:

Нарколептики

Эта категория людей с расстройством сна(гиперсомния), которая находится на особом счету у учёных. Для нарколептиков характерны приступы внезапного засыпания, либо сонливости буквально на равном месте в дневное время, притом обычно непродолжительные. Часто данные засыпания и пробуждения сопровождаются гинагогическими и гипнопомпическими галлюцинациями. Эта особенность даёт возможность исследователям проводить больше разнообразных тестов и давать задания таким онейронавтам в их сновидениях, поскольку состояние осознанности им даётся проще в этом случае, чем прочим категориям людей. Быстрый сон у нарколептиков часто наступает с первых минут. В развитых странах нарколептиками являются приблизительно 30 из 100 тыс. человек. Считается, что появление нарколепсии связано с наследственной предрасположенностью в сочетании с внешними воздействиями, к примеру, вирусными заболеваниями. В настоящее время этот недуг корректируется прохождением специальной терапии, но окончательно не излечивается.