Николай Шмуратов - Прогулки с Богом. Книга о Чудесных Встречах

Я чувствую, как тело становится сильным, я начинаю глубоко и ровно дышать. Это происходит само по себе. Тело так хочет. Мысли успокаиваются. Приходят новые идеи, уходят заботы.

Я смотрю на асфальт и вижу красивые рисунки детей – так Бог мне показывает всю красоту этого мира. На рисунках семьи, небо, облака. То, что радует глаз всех и всегда. И особенно Бога. И он обращает меня на это.

Где-то в парке гуляют также моя супруга и мой сын. Сын рисует какой-то проект. Я подхожу к ним, пару секунд передышки – и продолжаю дальше идти гулять с Богом. Тело становится более легким. Иногда боль прошибает сердце, но быстро. Как короткое замыкание, которое перестаивает что-то внутри тебя. Твое тело выпрямляется, ты идешь уже менее сутуло, а более прямо. Чувствуешь, как расправляются лопатки и в ногах отступает ватность, которая была до этого минут десять. Ты слышишь «ШШШ» в ушах, хотя ветра нет и ветки не шуршат – такое чувство, будто внутри тебя шуршит тишина.

Ты впитываешь это чувством и задаешь себе вопрос, как это можно внутри усилить? И тебе приходят образы гор, рек, озер и облаков, которые величественно наполняют нашу землю и которыми восхищаются люди. Ты берешь эти образы и вносишь их в свое тело, чтобы тело напиталось ими и чтобы эти образы тебя исцелили.

Ты заканчиваешь прогулку, Благодаришь Бога, глубоко выдыхаешь и чуть запутывающимися ногами выходишь из парка. Но на лице улыбка блаженного «идиота», который почувствовал нечто крайне важнее, но пока ничего из этого не понял. Тело благодарно. Тело напитано кислородом. Чувства спокойны. Мысли собраны.

Как бы ты чувствовал (а) эти строки, если они вдохновили чувствовать?

Задайте себе этот вопрос и прочувствуйте, что будет происходить.

Прогулки с Богом – время, когда ты на самом деле можешь побыть с собой, со своим телом, чувствами, Душой. Услышать себя, услышать то, что хочет твой организм и каждая клеточка. 40 минут прогулки – и тело рассказывает тебе, что оно хочет, обращает твое внимание на болезненные места, которые ты сейчас же через движение сможешь проработать. Быстро. Легко. Дыханием. Силой мышц. Силой мысли. Сегодня тело мое через Бога обратило внимание на напряжение в области шеи и головы – и я всю прогулку очень много обращал внимания на эти области. Делая шаг, я представлял и чувствовал, как эти места все сильнее расслабляются и освобождаются от нагрузки. Сразу в голове проносятся комментарии, картинки и образы, с чем может быть связано это напряжение: в школе лет 20 назад уборщица обругала за то, что ты прошел только что помытому полу, ты ты сжался в тело; споткнулся при ходьбе и упал на бок, сгруппировался, но ударился рукой, отчего мышца в предплечье зажалась; неудачно и резко встал, когда на тебя повысил голос преподавателя в студенческой аудитории. И эти все истории проскальзывают вдоль твоего осознания и тебе решать – отпускать это или оставить, чтобы тело продолжало страдать. Я решил отпускать. Отпуская, эти истории уходят внутрь, но уже давая силу и энергию, тело в местах зажатости отражается выходом тепла, будто в топку бросили уголь. Тепло бьет по напряжению вспышкой боли – и эйфория катится по клеткам. И страх отходит. По небу скользят облака. День теплый и красивый. Асфальт снова заполнен красивыми словами детей. «Скоро лето». На душе. В жизни. Люблю весну, но лето люблю больше – там мое день рождения и другие счастливые моменты. Бог идет с тобой под руку и ты дышишь красками весны в предвкушении радости и чего-то нового в твоей жизни.

Такие прогулки жизненно мне необходимы. Без телефона. Без других. Без мыслей. Единство с миром. Без себя, который путает планы себе же и другим. Единственная искренняя возможность вскрыть все нарывы в душе и в теле, освободиться от них, раскрыть свой истинный потенциал во всем: очистить свой мир и свою жизнь от ненужного, открыться Богу и оставить сокровенное. Высокопарные слова, но шутить тут сложно.

Если я не смогу находить время на себя, то как я смогу найти время для чего-то более важного в этой жизни? И найти энергию на все, что я хочу сделать, если забуду про себя и скажу «НЕТ, У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ?». Я так не скажу. Для меня Прогулки с Богом – это прежде всего откровеннейший разговор с собой обо всем, даже если мне будет очень больно от открывшихся осознаний. Это важно. Это нужно. И я буду стараться делиться этим с собой и с другими.

Как бы ты чувствовал (а) себя, если позволишь своему телу сегодня говорить с тобой?

Задайте себе этот вопрос и прочувствуйте, что будет происходить.

Каждая моя Прогулка с Богом открывает мне новые и новые стороны моей жизни, моих взаимодействий с миром, с людьми, пространством. Сегодня моя Прогулка была связана с решимостью действовать. День отличный и солнечный, прохладный – так как я люблю. Я не очень люблю жару, зато радуюсь хорошему ветру, который пронизывает тело и наполняет его силой. Кто-то, как часть мам с детьми, кутаются посильнее, я же наоборот открываюсь ветру, чтобы он очистил всего внутри меня, мои клетки и энергии для дальнейших изменений. И сегодня Бог дал мне ветер во время Прогулки, чтобы Ветер сделал мне Счастье. Ветер проникает в тело… Идет в клетки… Запускает и ускоряет метаболические процессы (обмен веществ), вычищает грязь и шлак в межклеточном пространстве, перераспределяет «полезное» между органами. Сегодня не хватало силы печени – ветер переместил энергию туда. Закололо, прошло – и тепло разлилось по ногам. Ветер прошелся по позвоночнику и снес блок в грудном отделе – тепло пошло по ребрам и разлилось в почки.

Я увидел ворон. Ветер нес желтые листья по земле, а две вороны несмотря ни что сурово и медленно шли против ветра и не боялись его. Так Бог мне говорит, что несмотря ни на что двигайся, сынок, как идет, даже если ветер будет бить тебя в лицо.

И через 5 минут ты слышишь в разговоре стариков на лавочке фразу, которую говорит дед бабушке: «Только грешным ветер в лицо бьет». И в этом ты слышишь тоже Голос Божий, который говорит, что если что-то принять как вредоносное и вражеское – оно таким и будет. И будет бить тебя везде и всюду. Мешать двигаться вперед. И это осознание было таким, что я остановился – и старики как-то на меня косо посмотрели.

Но осознание было важнее их мнения – осознание того, что ты можешь или выбрать сделать что-то в жизни своим союзником, или наделить это качествами врага и проиграть. Если ты воюешь – ты всегда проиграешь. Потому что цена любой войны – это смерть…