Мария Хомякова - Трансформация сознания

Говорить «нет» или «не существует» – ваш выбор. Возможно, вы придумаете слово получше, без частицы «не».

Здесь самое главное понять смысл. Сказать тому, чего мы не хотим видеть или испытывать в своей жизни – нет. Но это не борьба, не противостояние, не доказывание себе или кому бы то ни было еще.

Просто мы говорим, что деструктивные чувства – иллюзия. Ведь согласитесь, что вихрь эмоций закручивает нас, когда мы отождествляем себя с ними, повторяя про себя: «как же несправедливо/как ужасно я поступил(а)/нет мне прощения» и т. д.

Вы сами можете решить, что есть в вашей реальности, а чего нет.

Я не призываю вас перестать испытывать негативные чувства. Ведь они сигнализируют нам о том, что еще в себе надо улучшить, проработать.

Я лишь напоминаю вам, что эмоциональная боль длится 12 минут, все сверху – самовнушение.

В моменты приступов вины, жалости к себе, тоски, чего угодно, первое: обозначьте, какое именно чувство вы испытываете, назовите его, из всего потока выделите самое главное, доминирующее.

Второе: осознайте, что, испытывая его, вы не создаете ничего конструктивного, а лишь запускаете в будущее бумеранг негативных эмоций.

Третье: начните повторять «вины нет», «вины не существует».

Четвертое: сотрите из памяти событие и все ситуации, которые вспомнятся вам в эту минуту, связанные с этим чувством. Чистите свое сознание до тех пор, пока внутри не появится белоснежное пространство – свет, экран или лист бумаги, у каждого свой образ. Уйдут картинки из головы – исчезнет и деструктивное чувство.

Часто ли вы можете себе позволить полежать, отдохнуть без чувства вины и мыслей, что нужно что-то сделать?

На самом деле, вину мы больше чувствуем тогда, когда не уделяем себе времени. Не отдыхаем. А пашем, пашем… Грубо? Но факт.

«Всем внимание уделяю – и мужу, и детям, и родителям, и работе, только о себе забываю…» – знакомо?

И исправимо! Веками и тысячелетиями успешные люди (начиная с Клеопатры заканчивая первой леди каждой страны) пользуются лучшим методом релаксации, здоровья и заботы о себе любимой – массажем!

Когда мы здоровы, полны энергии – мы с большей радостью делимся своими силами, временем с другими, легко справляемся с задачами и реже испытываем стресс! А через пару сеансов и вина куда-то исчезает.

Сделай : запишись прямо сейчас на свой любимый массаж.

Чувствую такую мощнейшую энергию в себе. Она не дает спать по ночам. Распирает меня. Физического тела ей мало. Ощущаю ее своими тонкими телами. Сантиметров двадцать над поверхностью.

Действительно целитель.

Действительно меняю судьбы.

Действительно улучшаю одним своим присутствием.

Я приняла этот дар. Я использую его. На благо себе. Человечеству. Всему мирозданию.

Такая сила есть только во мне. С ее оттенками, частотами до десятитысячной герц. И с каждым днем она трансформируется, эволюционирует, расширяется и умножается.

Я благодарна Богу, Создателю всего сущего, Эволюционному разуму за то, что вложил в меня этот дар.

Я искренно верю, что он есть в каждом человеке. Мне повезло открыть его в себе. И ты тоже сможешь открыть. Надо только вычистить слой за слоем то, что препятствует его воплощению.

Я могу тебе помочь. Прямо сейчас. Я могу исцелять через образы, в которые вложила энергию. Книга, которая сейчас у тебя в руках, была написана в моих пиковых состояниях.

«Люди достойны лучшего, люди достойны качественного знания. Я буду писать из состояния изобилия, делиться, проливать свет на их жизни. А они будут мгновенно исцеляться» – с таким настроем создавалась эта книга. В данный отрезок жизни моя литература – лучшее, что с вами могло приключиться. Поблагодарите за ту точку, в которой оказались.

Принятие того, что происходит – первый шаг на пути прогресса вашей жизни, второй шаг – благодарность за то, что преподносит вам жизнь. Все – для наивысшего блага каждого из нас.

Никогда не останавливайтесь в развитии. Слушайте тех, кто живет лучше вас, счастливее вас. Меняйте свои убеждения каждый месяц, каждую неделю, каждый год.

Мир так быстро развивается, все меняется мгновенно, а вы держитесь за те знания, которые дали вам в университете, в школе? Которые внушили вам в детстве?

Самая моя большая боль была от того, что я думала, что все знаю лучше всех. Как правильно. Что можно. Что нельзя.

Правота.

Справедливость.

Эти, на первый взгляд, хорошие качества рождали массу негативных – критику, осуждение, противостояние, доказывание, обиду.

Пора узнать еще одну мою историю.

Истории порой учат лучше, чем прямые указания и советы.

Мой первый возлюбленный был самым жестким учителем.

Он спрашивал: «Ты что, ограниченная?»

Я тогда даже не понимала.

Он говорил: «Я тебя сломаю! Мне надо тебя сломать! Пусть лучше это сделаю я».

И я плакала.

Я так держалась за свои иллюзии, для меня перемены, изменения в себе были сродни предательству, насилием над собой. И то, что я излучала – случалось со мной в реальности.

Прошло ровно n лет. И на начало, мое новое начало, я все поняла.

Сколько было практик перепробовано: очищение, прощения, холотропы, расстановки… Боль обиды только затихала, но не исчезала. Я чувствовала, что ношу ее в себе, в области груди.

Сегодня я проснулась с инсайтом. Он – был так прав, что даже пожертвовал нашими отношениями. Он – был учителем, который пробуждал меня, говорил, кричал уже прямым текстом: «Давай!!! Изменись!!! Ты другая!!! Ты должна стать настоящей!!!!»

Как меня колбасило тогда внутри. Это было так мощно.

Я держалась за себя прежнюю, всеми силами, не умела слушать тогда знаки, не могла довериться… Все, за что я цеплялась, были моими гордыней, правотой, абсолютным отсутствием эмпатии к другим людям, критикой, раздражительностью, плаксивостью, обидами, недовольством, злостью, ненавистью, страхами....

И я это не хотела отпускать!!!

Господи, спасибо тебе! Слезы облегчения и признательности идут у меня сейчас. Я поняла самое высшее. То, что думала, как крест буду носить всю жизнь. Как же ты меня любил тогда, что дал мне именно этого человека и с его помощью помог пробудиться, очиститься, прийти к своей миссии, к любви, к Тебе!

Бог, ты есть! Я вижу тебя во всех, чувствую тебя внутри и снаружи. Я люблю тебя, Бог!

– ЗАБАВНАЯ.

– Ты так говоришь, как будто все в этой жизни повидал. Тебе не идет.

– ЧТО ЗА ФРАЗОЧКА ИЗ ДЕТСТВА?

– Откуда ты знаешь?

– И ПРИВЫЧКА ОТВЕЧАТЬ ВОПРОСОМ НА ВОПРОС, ТОЖЕ ВЕДЬ ИЗ ДЕТСТВА.