Лариса Нагайцева - И-Цзин для начинающих

Вся собранная информация показывает преобладание Инь или Ян определенных стихий (об этом ниже) и соответственно даются рекомендации по равновесию этих энергий путем правильного питания и физических упражнений.

Например: существует пища Иньской природы. Она охлаждает, увлажняет. К ней относятся помидоры, арбуз, банан, свежие салаты, чай, пиво. Такая еда приемлема в жарком климате, она предназначена для компенсации Ян – жары и перегревания. А теперь представьте, что в пик зимы, холодов и сырости мы стремимся съесть, так называемые, диковинки то, что созревает у нас летом и предназначается на самый жаркий период. Мы «переохлаждаем» организм, нарушаем баланс между Инь и Ян, начинаются проблемы, а мы не можем понять: позволяем себе все, тратим немалые деньги на разнообразное питание, а в результате чувствуем разбитость и усталость, и болезненность.

Другой пример: коньяк, водка, острые специи, жаренное на гриле мясо имеют природу Ян и они согревают, возбуждают и заставляют быть активным. Такая пища полезна зимой, когда человек чувствует озноб. На самом деле, у каждого народа существует привычное, удачное совмещение нескольких видов пищи, которое дает гармонию Инь и Ян. На Руси – это хорошо известные водка (Ян) и соленая закуска к ней (Инь), каша из гречихи (Ян) с молоком (Инь), картофель (нейтральный) с луком (Ян) и солью (Инь).

Нужно помнить, что продукты, приготовленные на огне, варенные или печенные, несут в себе Ян, а свежие, не соприкасающиеся с теплом, Иньские. Поэтому диеты из салатов, свежих соков не всегда полезны, особенно в зимнее время.

Даже с помощью физиогномики определяется баланс энергий Ян и Инь. Обычно взглянув на лицо человека, мы чувствуем, что он злой или добрый, истеричный или спокойный и т. д. Мы определяем его характер, его настроение. Постоянное или долгое пребывание в каком либо эмоциональном состоянии отпечатком ложиться на лицо, фигуру. Есть и черты, которые даются при рождении. На лице записывается судьба, характер, иначе говоря, гармония между Инь и Ян или дисгармония, проявляющаяся в сложном характере и соответственно в трудной судьбе. А китайский врач читает по лицу и историю болезней.

Настоящий китайский физиономист – это образованный, ученый человек, философ, который поучает и убеждает, что несчастье является следствием неподчинения законам природы, разумности и моральным устоям человечества. Из всех черт выделяются пять самых важных: брови, глаза, нос, рот, уши. Каждая из них раскрывает определенные свойства в характере и управляет одной из сторон судьбы. Затем идет анализ лба, висков, скул, челюсти и морщин. Вот несколько примеров соответствия Ян и Инь с чертами лица и характера:

Зубы выдвинуты чуть вперед – Инь

Зубы сдвинуты назад – Ян

Цвет губ показывает общий уровень энергии, они должны быть красными. Поэтому женщины, не осознавая этого, прибегают к хитрой уловке, подкрашивая губы помадой и создавая образ здоровой и энергичной натуры. Маленький рот в сочетании с бледными губами – Инь говорит о застенчивости характера, нерешительности. А большой рот с красными, блестящими губами – Ян характерен для людей властных, ответственных, смелых.

Брови показывают общую силу почек и половых органов. Поэтому женщинам не стоит сильно их прореживать. Тонкие, выщипанные брови – это очередная женская уловка, но на этот раз женщины показывают беспомощность и слабость, призывают мужчин заботиться о них. Вообще, состояние волос показывает общее здоровье почек. Сильные, блестящие волосы – это здоровые почки.

Брови относительно широкие и наружные края поднимаются вверх – Ян – мужественный, великодушный характер, предприимчивость. Но если волоски грубые, то беспокойство и жесткость

Брови Инь создают впечатление «плачущего лица»

Пример идеальных бровей. Они показывают человека гармоничного, материально обеспеченного, интеллектуала

И последняя тема для изучения Инь и Ян в книге – это использование знаний о них в организации жизненного пространства дома или рабочего места человека – Фэн-Шуй. Следует помнить, что к Инь – помещениям относятся: спальня, комната отдыха, кладовки, подвалы, ванные комнаты. А к Ян – помещениям относятся: чердак, мансарды, гостиные, столовые, спортзал, кухня, офис. Если для вас важен спокойный и глубокий сон, то позаботьтесь о соответствующих атрибутах Инь, а если необходима деловая, активная обстановка на работе, окружите себя предметами Ян. Коммерческие здания и торговые центры должны быть наполнены яркими цветами (обязательным дополнением должен быть красный цвет), активностью, гомоном, ярким освещением. Если создаются звуконепроницаемые перегородки, используется много тяжелой, металлической мебели, стеллажей, стены окрашиваются в мрачные тона и много темных уголков, а комнаты расположены вдоль длинного коридора, то в таком помещении соберется много Инь-энергии, а она в свою очередь не способствует работоспособности и успеху в бизнесе. Заметьте, что в магазинах, в которых бойко идет торговля, постоянно играет воодушевляющая музыка – Ян.

Если домашняя обстановка не требует бурной активности, это не значит, что должна присутствовать только энергия – Инь. Дом не должен быть в постоянной тишине, пусть работает радио, домашние животные заполняют звуками пространство, чаще проветриваете комнаты, убирайте пыль и грязь. Чем больше соберется Инь в вашем доме, тем больше будет тупиков, тоски и бедности в вашей жизни.

Различия Ян и Инь в помещениях:

Таблица № 3

Теперь вы имеете представление об Ян и Инь, их значении в нашей жизни и жизни всей Вселенной. Они пронизывают все сущее. Движение становиться покоем, и наоборот. Таков вечный порядок вещей. «Соответствие принципу Инь-Ян – есть жизнь, противоречие – есть смерть. Следовать ему – значит обеспечивать покой, противоречить – значит возбуждать нарушения» – так утверждают китайские мудрецы. В заключение отметим, что из этих двух типов энергии образуется шесть подвидов и они в свою очередь принимают участие в формировании Инь и Ян стихий: