Нина Митина - О любви… К себе…

Любить себя – это проявить свою силу в этом мире, запустить ее движение и расширить во всех направлениях. Это расширять себя и свое сознание.

Любить себя – это видеть красоту во всем: красоту свою, красоту людей, красоту момента, красоту жизни. Это наслаждаться жизнью, собой, миром.

Любить себя – это ценить маленькие моменты счастья, маленькие чудеса, которые происходят с нами постоянно. Видеть, ценить и наслаждаться этим. Любить себя – это разрешить себе видеть краски этого мира, разрешить себе яркость и свежесть, и не думать о том, что что-то может закончиться и чего-то может не хватить. Любить себя – это жить в изобилии, когда есть все и этого всего достаточно, когда мне меня достаточно для счастья в этом мире.

Любить себя – это легко порхать по жизни и радовать мир и людей своим присутствием. Это дарить людям радость и красоту, нежность и легкость.

Любить себя – это быть целостной, быть целой. Это знать свои жизненные ценности; знать и чувствовать свои грани и границы и быть верной себе – никогда, слышишь, НИКОГДА не предавать себя.

Любить себя – это выходить за пределы своих сегодняшних возможностей и расширять их. Это верить в себя всегда! Любить себя – это позволить себе быть, позволить себе жить, жить полной грудью, жить душой. Любить себя – это самой творить свою жизнь и получать от этого колоссальное удовольствие и наслаждение.

Любить себя – это постоянно выходить за пределы себя сегодняшней. Любовь не имеет границ, и она живет там, где ее ничем не стесняют, ничем не притесняют. И выход за пределы позволяет выйти в беспредельное пространство любви. Если ты каждый день чуть-чуть будешь расширять себя, то есть выходить за пределы себя, то результат не заставит себя долго ждать.

И ты вдруг поймешь, как ты любишь себя, как ты любишь этот мир и всех, кто тебя окружает. И эта любовь не требует, она просто есть, и она отдает.

Любить себя – это быть легкой. Это легкость в теле, мыслях, поступках, это легкость сознания. Любить себя – это уметь принимать – принимать подарки мира во всех их проявлениях. Принимать и быть благодарным.

Любить себя – это дать себе возможность быть свободным от своих внутренних ограничений: страхов, обид, претензий. Ведь решить для себя и сказать: «Я свободна» на уровне ума, конечно, можно. Но это будет очередной ложью, если нет ощущения, чувствования и проживания этого решения на уровне сердца, на уровне души.

Любить себя – это позволить себе выбирать, выбирать свое «хорошо», выбирать себя. Любить себя – это выбирать общаться или нет, наказывать или нет, испугаться и обидеться или нет, дать себе или другому человеку еще один шанс или нет. Любить себя – это дать и другим эту возможность выбора и принимать их выбор, а не осуждать и требовать другого.

Любить себя – это бесконечно расширяться и развиваться. Любить себя – это уметь принимать, принимать любые проявления мира. Это позволить быть всем этим проявлениям. Это позволять и принимать. Принимать и благодарить. Благодарить и открываться миру. Открываться и наслаждаться. Наслаждаться собой и миром. Это проявлять себя. Проявлять открыто, ярко, безгранично. Это выбирать себя и свое «хорошо».

Любить себя – это жить в потоке. Это позволить себе себя. Это быть, быть собой. Это заявить: я есть, я здесь, я достойна.

Любить себя – это любить Бога. Это любить Бога в себе. Это любить себя в Боге.

Любить себя – это любить людей. Это любить людей в себе. Это любить себя в людях.

Любить себя – это любить жизнь. Это любить жизнь в себе. Это любить себя в жизни.

Любить себя – это проявлять через себя высшее.

Любить себя – это чувствовать себя. Это наполнять себя собой; тем, что вдохновляет и радует тебя; тем, что тебе хочется делать.

Любить себя – это позволить себе все. Это позволить всему быть, а потом выбрать для себя лучшее.

А знаешь, что чувствую Я, когда говорю себе: «Я люблю себя»?

Меня мурашит, мурашит от пяток до самой макушки, я испытываю наслаждение и радость. Меня это настолько наполняет и расширяет, что мне кажется, что я становлюсь большой и вмещаю в себя все, что меня окружает. Появляется ощущение, что я – везде, что я – это все, что все – это я. А еще у меня ярче начинают блестеть глаза.

На самом деле на эту тему можно написать отдельную книгу в нескольких томах.

Я не буду описывать прямо все-все-все, что не дает или мешает в полной мере проявить любовь. Не буду по той простой причине, что описать ВСЕ – невозможно, так как все мы разные и вариаций соединения деструктивных алгоритмов, внутренних ограничений и убеждений великое множество. Поэтому на правах автора я разберу только несколько и на их примере покажу, что ты можешь сделать с остальными.

Итак, что же нам мешает, что не дает проявлять собственную любовь? Это все наши внутренние убеждения и ограничения, это деструктивные алгоритмы, которые влияют на наше мышление, наши действия, решения.

Это все то, что влияет на наш выбор.

Страх.Его так много, он постоянно показывает разные свои стороны. Здесь надо понимать, что действительно страх мы испытываем крайне редко и длится он недолго. Все остальное – это наша психика, которая из мухи делает слона, не более того.

Ну нет в природе страха одиночества, или страха изменений, или страха быть не такой, быть непонятой, быть отвергнутой – нет таких страхов. Есть инстинкт самосохранения, есть страх, который проявляется в момент реальной опасности.

А все наши страхи – это придумки нашего ума, нашей психики. Это то, за что мы цепляемся, чтобы ничего не делать, чтобы оставаться в своей зоне комфорта. Чтобы ничего не менять в жизни и самой не меняться, потому что так – уже привычно и понятно.

Обесценивание.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.