Роман Зюльков - Карма и отключение внутреннего диалога

Например, можно ехать на велосипеде и делать это упражнение на уровне сознания. То есть сознательно погружать себя в лёгкий медитативный процесс. Но только в лёгкий, потому что глубокая медитация всегда или почти всегда идёт на уровне подсознания. А поездка на велосипеде, когда вы руководствуетесь лишь подсознанием, легко может привести вас в объятия ближайших кустов шиповника или в ближайший фонарный столб. Я хочу сказать, что когда ты находишься на улице, всё-таки нужно руководствоваться сознанием, в противном случае, можно просто куда-то впилиться и весь оставшийся день вынимать колючки от шиповника из разных мест. А это не лучшая стратегия по распределению времени, на мой взгляд. Что касается этого упражнения, то на уровне сознания вы можете отключать внутренний диалог, заменяя его просто некоторым потоком. Много лет назад, вначале пути, я делал это достаточно часто. Кстати, Юля, вы говорили о том, что запульсировало между бровей, и в этом нет ничего удивительного.

Кто из присутствующих грамотный и ответит нам, почему в этом нет ничего удивительного?

Вячеслав: - Потому что активировалась Аджна?

- Правильно! Но почему активировалась Аджна-чакра? Почему произошла активизация?

Вячеслав: - Возможно, потому что мы смогли на время отключить мысленную дорожку. И таким образом сгармонизировали сознание...

- Бинго! Я бы даже сказал - Джек Пот! Вячеслав, совершенно верно. Поскольку Аджна-чакра является чакрой гармонизации, то, как только мы выключили внутренний диалог, она сразу проявила себя. Кроме того, если вы помните, это чакра «двух миров». И когда ты выходишь из бинарного восприятия, то есть перестаёшь делить мир на «плохо-хорошо» и «чёрное-белое», попадаешь в другой мир, восприятие которого и есть другая реальность. Юля также описала и процесс очистки на уровне биоэнергетики, когда эту область «почистило», а после как раз активировалась Аджна-чакра. Вячеслав, вам зачёт.

Ольга: - Надеюсь, у меня все получилось, все практики сегодня у меня заканчивались сном, вот где состояние недумания) Большое спасибо.

- Да, бессознательное завершение практики, согласен.

Марина: - Мне кажется, у меня не вышло. Чемоданное состояние. Очень сильно отвлекает от воздуха. Надо будет потом еще раз попробовать. Например, сейчас в самолете.

- Вот, кстати, вы же там лететь всё равно будете, поэтому просто представляйте, что среда через вас проходит насквозь, пока вы летите. И всё. Собственно, так и будет фактически происходить. Это простая техника, и она легко получается при небольшой наработке.

Надежда: - Приятная практика, понравилось, спасибо.

- Пожалуйста, в книжке тоже можно посмотреть, как там она описана. Хорошо, будем мы, наверное, завершать постепенно, домашнее задание я дал - взять 1-3 ситуации, а упражнения мы вам ещё пришлём. Если навскидку ситуаций вы не смогли найти - ничего страшного - у вас впереди неделя, поэтому вы особо над этим не думайте - какие-то ситуации обязательно в течение недели всплывут.

Александр: - То, что уши закладывает, это, как я понял, не только у меня, а тяжесть в голове это нормально?

- Да, это от Аджна-чакры идёт. Там каналы чистятся, лёгкая тяжесть, да. Если у вас есть какие-то явные болевые ощущения, то нет, это не нормально. А тяжесть бывает при перезагрузке. Что касается болевых ощущений, то это ненормально, тем не менее за мою многолетнюю практику, пару таких людей попадалась. Это были люди с гиперконтролем. Смотрите, здесь работает такая вещь: медитация - это способ не только помедитировать на том или ином объекте или внутреннем состоянии, а ещё и способ немного отпустить контроль. Неважно, как вы медитируете, на уровне сознания или на уровне подсознания, в любом случае, вам надо немного переключиться в иное состояние, можно сказать, в состояние некого наблюдения и выключить хотя бы часть контроля. А у некоторых людей как раз с этим и проблема, они вообще не в состоянии выключить контроль. Они хотят всё на свете контролировать, что в принципе невозможно. Поэтому при использовании этой техники, когда надо отключиться, у них возникает проблема: либо при отключении их разум пытается отключить себя, что естественно невозможно, либо при выходе из этой техники (во время практики разум таки удаётся отключить на время), когда он снова включается, он тут же «накидывается» на клиента. Поясню.

В первом варианте человек пытается отключить свой собственный контроль с помощью своего же собственного контроля. Он думает:

«Так! Щас я сделаю это и это, и я отключусь! Оп! Сделал! Так. Я отключился! Стоп. Как же я отключился, если я знаю, что я отключился? Кто тогда отключился?»

И этот диссонанс приводит к тому, что «система начинает зависать». Человек понимает, что он отключился, но в том то и парадокс, что, когда он это понимает, следовательно, он не отключился. И дальше он пробует ещё и ещё, создавая напряг в собственной системе, и, как следствие, от такой усердной, но абсолютно бесполезной работы может прийти головная боль. Это происходит, когда разум пытается отключить сам себя, что в принципе невозможно. Разум можно отключить, только убрав оценочное восприятие, то есть переключившись полностью в другое восприятие. В данном упражнении это значит, что нужно просто раствориться до конца в потоке. Полностью стереть собственное бытовое сознание. И позволить себе перезагрузиться.

Это первый вариант. Второй вариант происходит, когда человеку таки удаётся отключиться, но, когда он приходит в себя, его начинают терзать разные мысли. Потому что в этом состоянии отсутствуют или почти отсутствуют эгрегориальные подключения. Как только они приходят вновь (а я напомню, что мы говорим о человеке с гиперконтролем), человек тут же впадает в панику от того, что какое-то время он ничего не контролировал, и дальше собственный разум опять загоняет его в ловушку. Такой вот механизм. Но, ещё раз напомню, что это я говорил о людях, которые всё на свете хотят контролировать и разложить по полочкам весь мир, что невозможно в принципе. У нормального же человека это упражнение проходит достаточно легко, а тем более у людей, которые уже развиваются в сфере познания себя, занимаясь чакрами, подсознанием, недуманием, контактом с Душой и тому подобным.

Юля: - А как потом сбереженной энергией воспользоваться?

- Очень просто - через подсознание. То есть, когда вам будет нужна энергия, она сама к вам и придёт, надо просто обратиться с запросом к вашему подсознанию и немного подождать. И тогда энергия придёт сама. Это ресурс, который вы заготовили так же, как белка откладывает орехи на зиму, а потом зимой, когда ей хочется есть, достаёт. Всё просто. Поэтому, если вам понадобится энергия, просто погрузитесь на минуту в медитативное состояние и попросите подсознание, чтобы оно активировало этот энергетический источник, а потом на какое-то время просто предоставьте ему самостоятельно извлекать энергию, забыв об этом и занявшись другими делами.