Римма Карамова - Простейший Завет [Физика любви]

У меня нет пошаговых рецептов, с чего начать перемены. Даже если кто-то вам говорит, что знает, что вам делать, это не так. У каждого свои скорости восприятия информации, и каждый слышит в моём блоге что-то своё. Кто-то, месяцами слушая меня, не слышит сути, а кто-то, прослушав один эфир и поймав какую-то только его одного зацепившую фразу, помчался меняться и уже пожинает плоды своей решительности. Перемены, как и запросы, у всех разные. Одна вдруг худеет, потому что перестаёт заедать напряжение, другая уходит с нудной работы и – о чудо! – не умирает с голоду, а деньги, оказывается, имеют удивительное свойство не заканчиваться. Такие девчонки с радостью занимаютсятем, что до увольнения считали только своим хобби, а выяснилось, что это кому-то нужноещё, кроме них. У каждой из нас свои истории, я читаю их, думаю над ними и делаю выводы. Я не даю никому советов, как перестать существовать и начать жить; я рассказываю, как было у меня и как бывает у других.

Единственное, что я могу тебе пожелать, не советуя, – это идти в опыт. Только движение приносит перемены. Никакие планы и стратегии отступления с разложенной соломкой не дадут такого результата, как немедленные действия. Здесь и сейчас, а не в подходящий момент. Всё это торги, над которыми Вселенная, если хотите, только насмехается. У Бога очень тонкое чувство юмора. Нужноне хотеть захотеть, как делают многие, а действительно устать от прежней жизни.

«А когда начнёт меняться моя жизнь, сколько эфиров Карамовой нужно прослушать?» – вопрос дурацкий и частый. Откуда я знаю?! Вы путаете умение любить с ездой на велосипеде. Точно могу сказать лишь одно: там, где есть сроки с ожидаемым результатом, там царят компромиссы, сравнения себя с другими и разочарования. Ожидания никогда не оправдываются, оттяпывая безжалостно тонну энергии, руки опускаются и воз с надеждами на светлое будущее всё там же. Поэтому оставь надежду, всяк сюда входящий, и не забывай: каждому своё.

В книгах по психологии, которые я не читаю, тоже пишут: чтобы получить желаемый результат, надо начать действовать, делай каждый день хоть один шаг к цели, встань, возьми себя в руки, просто начни. Просто, да не просто. То же, да не то же. Здесь заход через мотивацию человека какими-то конкретными плюшками. Значит, нужно поставить себе цель, придумать себе приз, и вперёд с песней! Однако напомню, я уже говорила, где есть цель, там есть компромиссы. Те же яйца, только в профиль, что и работа над собой. Собственно, это она и есть, просто я привыкла повторять. Не до всех доходит сразу то, что я хочу донести.

Ещё один, возможно, разочарующий тебя, факт. Нереально в 30, а уж тем более в 60 лет, научившись каждый день перешагивать через собственное «я», взять и начать делать только то, что хочется. Ты привыкла жить, как тебе не нравится, и с теми, кого не любишь. Ты даже научилась находить в этом какой-то смысл. Ведь твоё «надо» влечёт за собой массу важных нагрузок: ответственность перед близкими, материальные долги, которые следует отдавать, ежедневный список бытовых забот и обязанностей. Всё это очень значимо в твоих глазах, а главное, в глазах окружающих. Ты тратишь все душевные силы на преодоление себя и поддержание образа хорошей мамы и примерной жены.

Чтобы с чего-то начать, надо остановиться. Перестать делать по-прежнему. Не начинать делать по-новому, а поставить себя на паузу. Я это называю «уложить себя на диван». Пока ты двигаешься по инерции прошлых установок, расходуется колоссальный ресурс энергии, который тебе так нужен, чтобы зацепиться хоть за маленькую идею, которая вдохновит тебя встать с этого дивана.

Сначала будут элементарные «хочу есть», «хочу пить», «хочу в туалет». Потом ты захочешь сделать для себя что-то большее. Причесаться, умыться, купить что-то вкусней, чем хлопья, может, убрать пространство вокруг себя. Ключевое и определяющее здесь – «для себя». Действия, совершённые для себя, никак не расходуют душевные силы. Наоборот. Главное условие – действовать исходя из желания, а не из чувства виныза бардак, сальные волосы или неприготовленный своими руками ужин для семьи. Как ты это сделаешьпри наличии трёх голодных детей и невыплаченной ипотеки, не знает никто. Можешь не бесноваться по форумам и блогам, вопрошая «доколе?» и «что делать?».

Маленькая подсказка. Идеи приходят на «свято место пусто не бывает», а раз они залетают нам в голову, то там должно быть, очевидным образом, пусто. Голова у каждого забита индивидуальным мусором, поэтому и методологии расчистки авгиевых конюшен никто и никогда не изобретёт. Ответ на вопрос «что делать?» – это всегда идея, а не инструкция. Лучше это запомнить как факт и не спорить.

Мне этого никто не рассказывал, подобных книжек, если они и существуют, я не читала, поэтому я действовала опытным путём.

Продолжая жить из «надо», я искала ответы вовне и меняла соответственно внешнее. Так меня затянуло в онлайн-тусовку фрукторианцев. Там тоже всё как у всех. Человек прослушал лекцию, получил порцию мотивашек, повыбрасывал всю еду из дома и накупил ящики фруктов. «Теперь я фруктоед», – говорит человек. Ест он эти бананы-яблоки, а ему плохо: болит живот и всё тело обсыпало. А всё почему? А) слишком резко; б) не понимая до конца – зачем.

Нельзя всё послатьк чертям и не получить последствий. Никто из близких или на работе не будет мириться с тем, что ты там себе придумала. Все привыкли получать от тебя, а ты – давать. Никто не знает, что ты строила из себя жертву и отдавала последние силы, поэтому, как ни крути, последствия будут. У фруктоедов в виде поноса, а у тебя – конфликтов. Тебя могут уволить, с тобой могут развестись, перестать общаться, обидеться на всю жизнь или требовать вернуть долг.

…И всякий, кто оставит домы, или братьев, или сестер, или отца, или мать, или жену, или детей, или земли, ради имени Моего, получит во сто крат и наследует жизнь вечную…

Человечество привыкло трактовать Библию буквально. Возможно, чтобы отмахнуться, сказав: это невозможно, значит, можно не делать». Я же взяла на себя смелость и попробовала вникнуть не в факты, а в суть. Этот отрывок из Евангелия фактически призывает всё оставить и следовать непонятно куда. Для меня же суть написанного в том, чтобы поставить себя и свою жизнь на первое место. Буквально жизнь, а не семейные традиции, супружеский долг и квадратные метры. И тогда ты получишь эту жизнь во сто крат лучше. Но повторюсь, бессмысленно и даже опасно ставить такую цель. Получишь гору разочарований, ожидая, что пошлёшь всех и заживёшь припеваючи. Счастье и изобилие – это последствие свободы и любви к себе. Цель и желание – разные вещи.