Шерри Диллард - Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Теперь сфокусируйтесь на пути. Каким он вам кажется? Обращайте внимание абсолютно на все. Какая она, эта дорога? Есть ли на ней камни или валуны, или она вымощена, или ее окружает пышная растительность? Почувствуйте энергию и активизируйте свое воображение, чтобы ощущать все это. Позвольте проявиться звукам, цветам и тонкой энергии этого пути.

Представьте, что вы идете по этой дороге. Трудно или легко вам продвигаться по ней? Меняется ли путь? Извилистый он или прямой? Возможно, он раздваивается, на нем появляется развилка? Вы знаете, куда идти? Дорога внезапно заканчивается?

Обратите внимание на то, что находится по обе стороны дороги. Что ощущается вокруг: пустота и свободное пространство? Темно или светло? Вас окружает растительность или местность кажется голой и пустынной? Есть ли где-то поблизости вода, прозрачная она или мутная?

Продолжайте идти по дороге, замечая и принимая к сведению любые изменения, происходящие по мере продвижения. Встречаются ли вам какие-то препятствия? Вам стало тяжелее идти, возможно, вы поднимаетесь в гору, или есть ощущение, что идти становится легче?

Появляется ли кто-нибудь на пути, чтобы помочь вам: животное, группа людей или один человек? Вам что-нибудь мешает? Можете ли вы пообщаться с чем-то или кем-то, встреченным на пути? Чувствуете ли вы, что вас ведут?

Какая стоит погода? Меняется ли она? Солнечно или облачно, ветрено или спокойно? Жарко или прохладно? День или ночь?

Продолжайте идти по дороге, замечая и принимая к сведению любые изменения, происходящие по мере продвижения.

Постепенно энергия начнет угасать. Это знак того, что вы получили все, что смогли за время упражнения. Перед окончанием сеанса спросите, есть ли что-то еще, что вам нужно узнать, почувствовать или осознать. Сделайте паузу и подождите несколько минут, чтобы послушать. Воспринимайте все, что проявится. Позвольте энергии растаять и представьте луч света, растворяющий образы.

Прежде чем что-либо делать, запишите все увиденные символы и все, что заметили. Во время записи может проявиться дополнительная экстрасенсорная информация.

Если у вас не получилось интуитивно воспринять во время медитации какие-либо мысли, чувства, образы или ощущения, расслабьтесь и не торопитесь. Это не означает, что вы не интуитивны.

Попробуйте еще раз, изменив упражнение, – используйте воображение для создания образа пути. Обращайте внимание на все, что с ним связано, и воспринимайте любую интуитивную информацию. Как только образ начнет исчезать, завершите упражнение. Повторите этот вариант в другое время. Просто представьте образ пути и продолжайте повторять все эти шаги, пока картинка не оживет, и вы сможете интуитивно воспринять больше энергетической информации. Продолжайте практиковать это упражнение, представляя, как постепенно продвигаетесь по пути.

Воспринимаемые интуитивно чувства и эмоции, такие как радость, энтузиазм, позитивность и удовлетворенность, указывают на то, что вы находитесь в потоке, который совпадает с течением вашего жизненного пути или карьеры.

Воспринимаемые интуитивно негативные чувства, такие как смятение или напряженность, или ощущение, что что-то не так, могут указывать на то, что ваши желания, планы или результат нынешнего пути не соответствуют вашему высшему благу.

Ваши чувства и эмоции, вероятно, изменяются во время медитативного упражнения, поэтому обращайте внимание на преобладающие чувства, а также на любые образы или интуитивно воспринимаемую информацию, которые проявляются одновременно.

Воспринимаемые интуитивно физические ощущения, такие как неспособность продвигаться вперед или чувство тяжести, застревания или недостатка энергии, могут указывать на сопротивление, проблемы и, возможно, нежелательный результат ваших планов или вашего нынешнего пути.

Воспринимаемые интуитивно физические ощущения, такие как покалывание, чувство легкости, заряженности энергией, силой или светом, указывают на то, что вы на правильном пути или ваши планы соответствуют вашему высшему благу.

Воспринимаемые интуитивно ощущения полета или парения могут указывать на то, что вами духовно руководят. Обращайте внимание на любую интуитивно воспринимаемую информацию, поскольку полет может также означать, что вы не заземлены и нужно сосредоточиться на том, чтобы по возможности сделать свои мечты реальностью.

Воспринимаемые интуитивно мысли, проявляющиеся в форме слова, фразы или лирической песни, изначально могут не иметь особого смысла. Тем не менее они, вероятно, передают озарения и информацию, которые позже станут понятны. Мысленные сообщения могут быть слуховыми и звучать как ваш собственный голос или прийти как идея или озарение.

Мысли и энергетическая информация, которые вы интуитивно воспринимаете через внутренний слух, часто прямолинейны и не нуждаются в дальнейшей интерпретации.

Если вы не понимаете всплывающие мысли, не обдумывайте их слишком долго, но и не отбрасывайте. Дайте им время развернуться. Их смысл станет вам ясен, когда вы меньше всего будете этого ожидать. Доверьтесь приходящим во время упражнения мыслям. Обращайте на них внимание и после завершения упражнения сможете лучше понять их смысл.

Вы можете интуитивно воспринимать образы визуально, через ощущение знания или через чувствование их. Они могут быть ясными и подробными, а могут таковыми и не быть, но в любом случае многое значат.

Животное может появиться на вашем пути как духовный проводник. Постарайтесь пообщаться с ним и выслушать любой его совет или наставление. Вид животного также имеет большое значение. Возможно, вы захотите узнать символическое значение приходившего к вам животного.

В этом медитативном упражнении путь – это резервуар энергии. Он символизирует то, что происходит в вашей карьере или в области жизни, о которой вы спрашивали.

Заблокированный путь. Если дорога заблокирована, значит, на вашем пути есть препятствия. Это могут быть эмоциональные, психологические, духовные преграды или неизвестная внешняя проблема или событие. Обратите внимание на то, можете ли вы обойти препятствие и сколько на это нужно потратить усилий. Если вы в состоянии преодолеть заблокированную часть дороги, посмотрите, что находится на другой стороне. Если же одолеть преграду не получается, возможно, вам требуется переосмыслить свой жизненный путь или нынешнюю карьеру.

Объезд. Объезд в пути указывает на грядущие изменения. Возможно, неожиданные. Обратите внимание, как выглядит путь после объезда. Это даст представление о том, что вас ждет: легкий период жизни или испытания.