Роберт Пьюселик - Войны реальности. Терапия диссоциированного состояния

АВТОРЫ, КАК И БОЛЬШИНСТВО ИЗ ВАС, ОКОНЧИЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ЗАВЕДЕНИЯ И ПРОШЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КУРСЫ И ПРАКТИКУМЫ, ГДЕ ПРЕДСТАВЛЯЛИСЬ И ПРАКТИКОВАЛИСЬ РАЗЛИЧНЫЕ ТЕОРИИ В СФЕРЕ ПСИХОТЕРАПИИ. НИКТО НЕ ОЖИДАЛ, ЧТО ПО ОКОНЧАНИИ КАКИХ-ЛИБО ИЗ ЭТИХ КУРСОВ СРАЗУ ЖЕ СТАНЕТ ЭКСПЕРТОМ ВО ВСЕХ ИЛИ ВО МНОГИХ ИЗ ИЗУЧЕННЫХ МОДЕЛЕЙ. ИСПОЛЬЗУЯ МЕТАМОДЕЛЬ, МЫ СТРЕМИМСЯ К ТОМУ, ЧТОБЫ ВАМ ЭТА КНИГА ПОМОГЛА СТАТЬ СПЕЦИАЛИСТАМИ В ТЕРАПИИ ДИССОЦИИРОВАННОГО СОСТОЯНИЯ (В ДЕЙСТВЕННОЙ И ЯСНОЙ СТРАТЕГИИ БОЛЬШИНСТВА СОВРЕМЕННЫХ ТЕРАПИЙ ЧАСТЕЙ).

УМЕНИЕ УЧИТЬСЯ — ОДНА ИЗ САМЫХ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ И ЧУДЕСНЕЙШИХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА. ИМЕННО БЛАГОДАРЯ НАШЕЙ СПОСОБНОСТИ УЧИТЬСЯ МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧАТЬ ЗНАНИЯ ОТ ДРУГИХ. «УЧИТЕЛЯМИ» В НАШЕМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ ЯВЛЯЮТСЯ ВЫДАЮЩИЕСЯ ПРАКТИКИ-ПСИХОТЕРАПЕВТЫ. КАЖДЫЙ ИЗ НИХ ПОСВЯТИЛ ЦЕЛУЮ ЖИЗНЬ УЧЕБЕ И РАЗВИТИЮ СВОИХ УМЕНИЙ И СПОСОБНОСТЕЙ. ТОЧНОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ ИХ ДЕЙСТВИЙ МОЖЕТ ПОЗВОЛИТЬ ВАМ ВКЛЮЧИТЬ ИХ ИЗЫСКАННЫЕ ПРИЕМЫ ПОВЕДЕНИЯ В СВОИ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ, ДОБАВИВ В НИХ ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ ОСТРОУМНЫЕ НАХОДКИ.

МЫ ВЫСТРОИЛИ ЭТУ КНИГУ В ВИДЕ РУКОВОДСТВА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАМ ОРГАНИЗОВАТЬ УПОРЯДОЧЕННЫЙ ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ. КНИГА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕЕ ЧИТАЛИ, ПЕРЕЧИТЫВАЛИ, А ТАКЖЕ ПРАКТИКОВАЛИ ТО, ЧТО В НЕЙ ОПИСАНО. СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ МОГУТ ОКАЗАТЬСЯ ПОЛЕЗНЫМИ В ПРОЦЕССЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ:

ПРОЧТИТЕ ВСЮ КНИГУ ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА. НЕ СТАРАЙТЕСЬ «ЗАУЧИТЬ» ЕЕ ВСЮ С САМОГО ПЕРВОГО РАЗА. МОЖЕТ ОКАЗАТЬСЯ, ЧТО ПРОСТОЕ ПРОЧТЕНИЕ КНИГИ С ЕДИНСТВЕННОЙ ЦЕЛЬЮ — УХВАТИТЬ ОБЩУЮ СТРУКТУРУ МОДЕЛИ — ДАСТ НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ.

ВЫПОЛНЯЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ ШАГИ «ПРОГРАММИРОВАННОГО ОБУЧЕНИЯ» ВО ВРЕМЯ ВТОРОГО ПРОЧТЕНИЯ КНИГИ. НА ЭТОТ РАЗ, ВЕРОЯТНО, ВЫ ОБНАРУЖИТЕ, КАК ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ МОДЕЛИ ТДС И НАСКОЛЬКО РЕЗУЛЬТАТИВНОЙ ОНА МОЖЕТ БЫТЬ В ПОВЫШЕНИИ ВАШЕЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ.

ПРАКТИКУЙТЕ КАЖДЫЙ ШАГ МОДЕЛИ, ОДИН ЗА ДРУГИМ, С КОЛЛЕГОЙ ИЛИ С ДРУГОМ. ЖЕЛАТЕЛЬНО, ЧТОБЫ ВЫ ПРОДЕЛЫВАЛИ ЭТО В СОЮЗЕ С КЕМ-ЛИБО, КТО ТОЖЕ ИЗУЧАЕТ ДАННУЮ МОДЕЛЬ. МНОГИЕ КОМПЕТЕНТНЫЕ ТРЕНИНГОВЫЕ ЦЕНТРЫ ПРЕДЛАГАЮТ СЕМИНАРЫ И ПРАКТИКУМЫ ПО ЭТОЙ И ДРУГИМ СХОДНЫМ МОДЕЛЯМ.

ВКЛЮЧАЙТЕ ПРИОБРЕТЕННЫЕ УМЕНИЯ В СВОЮ ПРАКТИКУ, ПОЗВОЛЯЯ СЕБЕ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ, И НЕ ТОЛЬКО ОТ УСПЕХОВ, НО И ОТ ОШИБОК, ВОЗНИКШИХ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРЕДПРИНЯТОГО РИСКА. СТРУКТУРА МОДЕЛИ ДОСТАТОЧНО ДЕТАЛИЗИРОВАНА, ПОЭТОМУ ОШИБКИ МОГУТ БЫТЬ БЫСТРО ВЫЯВЛЕНЫ И ТОЧНО И ЭФФЕКТИВНО ИСПРАВЛЕНЫ. ПРОДОЛЖАЯ РАБОТАТЬ С ДАННОЙ МОДЕЛЬЮ, ВЫ ОБНАРУЖИТЕ, СКОЛЬ ЕСТЕСТВЕННОЙ ОНА МОЖЕТ БЫТЬ В ВАШЕЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЕ.

СТРУКТУРА ДАННОЙ КНИГИ ВЫСТРОЕНА С УЧЕТОМ МНОГИХ ПЕРЕДОВЫХ КОНЦЕПЦИЙ И ВЗГЛЯДОВ НА УЧЕБНЫЙ ПРОЦЕСС, СВЯЗАННЫЙ С ЧТЕНИЕМ ТАКОГО РОДА ЛИТЕРАТУРЫ. В ЧАСТЯХ II И III ПРЕДСТАВЛЕНА КАЖДАЯ ИЗ НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫХ КОНЦЕПЦИЙ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОРЯДКЕ:

МЫ НАЧНЕМ С ПРОСТОГО ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ ИЛИ НАВЫКА, ВКЛЮЧАЯ ОПИСАНИЕ ЦЕЛИ ИЛИ НАМЕРЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ.

ЗАТЕМ ДАДИМ БОЛЕЕ ПОДРОБНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ И ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ В СЕНСОРНО ОБОСНОВАННЫХ ТЕРМИНАХ.

НА СЛЕДУЮЩЕМ ШАГЕ МЫ ПРЕДЛОЖИМ ОПИСАНИЕ ТОГО, НАСКОЛЬКО ВАЖНА МОДЕЛЬ И ЧЕМ ОНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ТЕОРИЙ ИЛИ МОДЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОКАЗАТЬСЯ СХОДНЫМИ НА ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД.

МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ЛЮДИ ДОЛЖНЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ НА ВОПРОС: «НУ И ЧТО ИЗ ЭТОГО?!» ДЛЯ КАЖДОЙ МОДЕЛИ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ СПОСОБЫ ЕЕ ПРИМЕНЕНИЯ, ОПИСЫВАЕМ, ЧЕГО ОНА ПОЗВОЛИТ ВАМ ДОСТИЧЬ, КАК ОНА МОЖЕТ УСИЛИТЬ ВАШИ УМЕНИЯ И КАКИМ ОБРАЗОМ ВПИСЫВАЕТСЯ В ПОЛНУЮ МОДЕЛЬ ТДС.

МЫ ПРИВЕДЕМ КОНКРЕТНЫЙ ПРИМЕР КАЖДОЙ МОДЕЛИ В ДЕЙСТВИИ.

КАЖДАЯ ТАКАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ БУДЕТ СОПРОВОЖДАТЬСЯ ОБСУЖДЕНИЕМ ТЕХ ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ОБЫЧНО ЗАДАЮТ ЛЮДИ В ОТНОШЕНИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ.

ЗАТЕМ МЫ ОПИШЕМ КОНКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ МОЖЕТЕ ВЫПОЛНЯТЬ, ОБЫЧНО С ПРИВЛЕЧЕНИЕМ ЕЩЕ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПРАКТИКОВАТЬ ДАННЫЙ НАВЫК. МЫ СЧИТАЕМ, ЧТО ИМЕННО ТАК ПРОИСХОДИТ «РЕАЛЬНОЕ НАУЧЕНИЕ». ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ БЫЛИ РАЗРАБОТАНЫ САМЫМ ТЩАТЕЛЬНЫМ ОБРАЗОМ И «НАШИНКОВАНЫ» НА ДОСТАТОЧНО МАЛЕНЬКИЕ КУСОЧКИ, ЧТОБЫ У ВАС НЕ ВОЗНИКЛО НИКАКИХ ТРУДНОСТЕЙ В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛОГО РЯДА УСПЕШНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ.

ЗАТЕМ МЫ ОПИШЕМ ТЕ ОСНОВНЫЕ ОШИБОЧНЫЕ ПАТТЕРНЫ, КОТОРЫЕ ДЕМОНСТРИРУЮТ МНОГИЕ ЛЮДИ ПРИ ПЕРВИЧНОМ ИЗУЧЕНИИ ТДС. ТАКЖЕ БУДУТ РАССМОТРЕНЫ КОНКРЕТНЫЕ ВОПРОСЫ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ НА НАШИХ ПРАКТИКУМАХ.

ДАЛЕЕ МЫ ЗАНОВО ИЗЛОЖИМ ОСНОВНУЮ МОДЕЛЬ В ФОРМАТЕ БЛОКСХЕМЫ, КОТОРАЯ ПОЗДНЕЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА ДЛЯ ПОВТОРЕНИЯ.

ОБЫЧНО МЫ ЗАКАНЧИВАЕМ КАКОЙ-ЛИБО «ПОДЫТОЖИВАЮЩЕЙ ФРАЗОЙ», КОТОРАЯ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА КАК УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ И СЛУЖИТЬ ЯКОРЕМ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ.

МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО МАТЕРИАЛ ДАННОЙ КНИГИ МОЖЕТ СЛУЖИТЬ В КАЧЕСТВЕ ОСНОВЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ВОЛШЕБСТВА СКОРЕЕ КАК НОРМЫ, ЧЕМ КАК ИСКЛЮЧЕНИЯ В ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЯХ.

УМЕНИЯ, ПРИОБРЕТЕННЫЕ ВО ВРЕМЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТДС КАК МОДЕЛИ, МОГУТ ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННО ОРГАНИЗОВАТЬ ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ И КОММУНИКАЦИЮ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ НАИВЫСШИХ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ. МЫ НАДЕЕМСЯ, ЧТО ЭТИ МОДЕЛИ СМОГУТ ПОСЛУЖИТЬ ВАМ В ОБНАРУЖЕНИИ ВОЛШЕБСТВА, ВОЗМОЖНОГО ВО ВРЕМЯ НАШЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ К НАИБОЛЕЕ ДАЛЕКОМУ ПРЕДЕЛУ ДОСЯГАЕМОСТИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВА.

ГЛАВА 2

БОЛЕЕ ЧЕМ ОБЫЧНАЯ СТРАСТЬ

К НАХОЖДЕНИЮ ИСТИНЫ

БЕДАР, СТРАЖНИК, ЗАСТАЛ МУЛЛУ ПОДСМАТРИВАЮЩИМ В ОКНО СОБСТВЕННОЙ СПАЛЬНИ ПОД ПОКРОВОМ ТЕМНОТЫ.

— ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, НАСРЕДДИН? ТЫ ЗАБЫЛ КЛЮЧИ ОТ ДОМА?

— Ш-Ш-Ш! ГОВОРЯТ, Я ХОЖУ ВО СНЕ. Я ПЫТАЮСЬ УБЕДИТЬСЯ, ТАК ЛИ ЭТО.

ОСНОВОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВА СЛУЖИТ МЫСЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС, ПЕРЕРАБОТКА ИНФОРМАЦИИ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ МОЗГОМ. ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ПОПЫТКА РАСКРЫТЬ ПРИРОДУ НАШЕГО СОБСТВЕННОГО УМА ОЧЕНЬ ПОХОЖА НА СТАРАНИЯ РАЗУЗНАТЬ, НЕ ЯВЛЯЕМСЯ ЛИ МЫ ЛУНАТИКАМИ. СКОЛЬЗКИЙ ХАРАКТЕР ПОНЯТИЯ «РАЗУМ» ПОСЛУЖИЛ ПРИЧИНОЙ ТОГО, ЧТО ОН БЫЛ ПРЕДМЕТОМ ФИЛОСОФСКИХ РАЗМЫШЛЕНИЙ В ТЕЧЕНИЕ МНОГИХ ВЕКОВ. СУЩЕСТВОВАНИЕ МНОГОЧИСЛЕННЫХ ТОМОВ НА ЭТУ ТЕМУ ДОСТАТОЧНО УБЕДИТЕЛЬНО ДОКАЗЫВАЕТ НЕНУЖНОСТЬ СОЗДАНИЯ ЕЩЕ ОДНОГО ПОДОБНОГО. ВМЕСТО ЭТОГО МЫ ИЗУЧИЛИ ОПЫТ ГРЕГОРИ БЕЙТСОНА, ОДНОГО ИЗ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ, ОБЛАДАЮЩИХ БОЛЕЕ ЧЕМ ОБЫЧНОЙ СТРАСТЬЮ К НАХОЖДЕНИЮ ИСТИНЫ. БЕЙТСОН ПРЕДЛАГАЕТ НАШЕМУ ВНИМАНИЮ РАССМОТРЕНИЕ ВОПРОСА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МНИМОГО ЛУНАТИКА.

В СВОЕЙ КНИГЕ «РАЗУМ И ПРИРОДА» (1979) БЕЙТСОН ПРИВОДИТ ПЕРЕЧЕНЬ, ОПИСЫВАЮЩИЙ (СКОРЕЕ, ЧЕМ ОПРЕДЕЛЯЮЩИЙ) КРИТЕРИИ, ИСХОДЯ ИЗ КОТОРЫХ МЫ МОЖЕМ СКАЗАТЬ, ЧТО ЕСЛИ КРИТЕРИЙ СУЩЕСТВУЕТ, ТО СОВОКУПНОСТЬЮ ТАКИХ КРИТЕРИЕВ ЯВЛЯЕТСЯ РАЗУМ. ДВИЖУЩИЕ СИЛЫ ЭТИХ КРИТЕРИЕВ ХАРАКТЕРИЗУЮТ САМЫЕ ОСНОВЫ ТЕРАПИИ ДИССОЦИИРОВАННОГО СОСТОЯНИЯ.

ПОНИМАНИЕ ДАННОЙ ГЛАВЫ ПОЛЕЗНО, НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ ПРАКТИКИ ТДС. КАЖДЫЙ КРИТЕРИЙ БУДЕТ ПРЕДСТАВЛЕН ТАК, КАК ЕГО ОПРЕДЕЛИЛ БЕЙТСОН, С ПОСЛЕДУЮЩИМ ПОЯСНЕНИЕМ ВОЗМОЖНОСТИ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ТДС.