Татьяна Никитина - Самоучитель по развитию памяти

Тут можно читать онлайн Татьяна Никитина - Самоучитель по развитию памяти - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Самосовершенствование, издательство Международное агентство A.D. & T., год 2002. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Татьяна Никитина - Самоучитель по развитию памяти краткое содержание

Самоучитель по развитию памяти - описание и краткое содержание, автор Татьяна Никитина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях.
Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт.
Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей.
Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики.
Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.

Самоучитель по развитию памяти - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Самоучитель по развитию памяти - читать книгу онлайн бесплатно, автор Татьяна Никитина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Как вы, наверное, уже догадались, этот метод можно использовать не только для запоминания стран и их столиц, вы можете применять этот метод при запоминании любых географических соответствий. Например, для запоминания главной реки государства, самого большого озера, денежной единицы, рек и их притоков, морей и впадающих в них рек и т.д. в зависимости от того, что вам необходимо знать. Например, денежная единица Португалии — эскудо. Ассоциации для слова "Португалия" у нас уже есть (порт и галька), для слова "эскудо" тоже совсем несложно их придумать, например " ЭСКимо" или " ЭСКимос" плюс " УДОчка" или "Удовольствие". Сюжет может быть таким: "Сидел в порту на гальке и поймал эскимо на удочку". Можно упростить этот сюжет, поскольку оба слова "Португалия" и "эскудо" в принципе на слуху: "В порту ел эскимо".

Вы можете расширять свои сюжеты и запоминать не только столицу государства, но и еще 2—3 крупных города. Или вы можете составить сюжет, включающий в себя название хорошо известной вам столицы и еще нескольких городов, не включая название государства (Париж — Марсель — Лилль — Гренобль — Тулуза — ко всем этим городам совсем несложно подобрать ассоциации и составить единый сюжет, чтобы больше никогда не возникало сомнение, что все они находятся во Франции) (см. Приложение).

Как я уже упоминала ранее, многие методы и приемы запоминания известны давно. Так, например, известный московский журналист и писатель В. А. Гиляровский в своей автобиографической книге описывает метод запоминания географических названий, очень похожий на тот, о которым вы только что узнали. Сравните сами.

"Из того, что я учил и кто учил, осталось в памяти мало хорошего. Только историк и географ Николай Яковлевич Соболев был яркой звездочкой в мертвом пространстве. Он учил шутя и требовал, чтобы ученики не покупали пособий и учебников, а слушали его. И все великолепно знали историю и географию.

— Ну, так какое же Ордин, озеро в Индии и какие и сколько рек впадают в него?

— Там. ...мо... мо... Индийский океан...

— Не океан, а только озеро... Так забыл, Ордин?

— Забыл, Николай Яковлевич. У меня книжки нет.

— Но что книжка? Все равно забудешь... Да и нетрудно забыть, слова мудреные, дикие... Озеро называется Манасаровар, а реки Пенджаб, что значит пятиречье... Слова тебе эти трудны, а ты припомни: пиджак и мы на самоваре. Ну, не забудешь?

— Галахов! Какую ты Новую Гвинею начертил на доске? Это, братец, окорок, а не Новая Гвинея... Помни, Новая Гвинея похожа на скверного, одноногого гуся... А ты окорок.

...Все хорошо запоминалось. И самое светлое воспоминание осталось о Соболеве". В. А. Гиляровский "Мои воспоминания"

Москва, изд-во "Правда", 1987 г., стр. 53

Запоминание других географических данных

Зная, как запоминать цифры (ассоциативный метод или же использование ЦБК) и метод фонетических ассоциаций, вы можете запомнить название, а также числовое выражение самой высокой точки государства, вы можете запомнить количество жителей в том или ином городе или стране мира, длину рек, глубину морей, короче, все что угодно.

Например, все в той же Португалии самая высокая гора называется Эштрела и имеет высоту 1991 метр. Самое сложное — это придумать ассоциации для слова "Эштрела", я думаю, что они будут очень различными у разных людей, зависящими от индивидуального опыта (то есть не такими однозначными как для слова "Португалия", к которому у большинства людей возникают похожие ассоциации). Мои ассоциации для "Эштрелы" — " ЭШелон" + " ТРЕЛь". Может быть, они не очень удачные, но с помощью методов оживления и соощущений я добьюсь того, что запомню это слово хорошо. Число " 1991" я запомню, используя цифро-буквенный код: 19— гора (хорошее совпадение!), жар, грабли и т.д., 91— рог, рожица, ружье. Один из вариантов сюжета: "Из портаотправился эшелон, издав очень громкую трель(использую метод соощущений, чтобы запомнить именно "трель", а не "гудок" или "звук"), въехал на гору, на вершине которой была нарисована смешная рожица." После того, как сюжет готов, представляю его как отрывок из фильма. Другой вариант: "Из портана вершину отправился эшелон, издающий очень громкую трель, он вез туда граблии ружья.

Ассоциации могут натолкнуть вас на совершенно неожиданные способы запоминания информации. Например, для того, чтобы запомнить высоту горы Эштрела, один мой ученик предложил следующее: "...начало такое же (порт, эшелон и т.д.), но число " 1991", — сказал он, — сразу ассоциируется у меня с путчем 1991 года, поэтому я запомню лучше, что эшелон на вершину привез путчистов". Через три недели я попросила его назвать мне самую высокую точку Португалии, что он выполнил безошибочно, то есть число 1991 действительно неразрывно ассоциировалось у него с путчем, иначе он бы забыл. Так что делайте выводы. И если вам попадется число, имеющее для вас стойкую ассоциацию (например, ваш год рождения или любое другое число или дата, которую вы по каким-то причинам особенно хорошо помните), наверное, не имеет смысла выдумывать что-то новое, лучше воспользоваться уже готовой ассоциацией.Но так все же стоит поступать только в тех случаях, когда подобная ассоциация всплывает сама и сразу при взгляде на число.Искусственно вспомненная, как бы просчитанная "ассоциация" (например, "в этом году я пошел в детский сад") может вас только запутать.

Другой мой ученик, после того как я рассказала про готовые ассоциации, долго размышлял над попавшимся ему при запоминании числом " 314" (хотя это число было среди других, а в этом случае их лучше запоминать единым методом), и, не захотев применять к этому числу известные ему методы запоминания, сказал, что если поставить запятую между тройкой и единицей то получится число Пи, то есть ассоциация готова. При воспроизведении же он вместо " 314" "вспомнил" число " 90", доказывая мне, что было именно оно. При детальном рассмотрении оказалось, что после того, как он связал 314 с Пи, дальше он не знал, что делать и придумал ассоциацию уже к слову "Пи" — "Пифагор", с Пифагором же у него ассоциировалась известная теорема, где фигурирует прямоугольныйтреугольник. Немудрено, что после того, как он нагородил такой огород, он при вспоминании (через неделю) не смог вернуться к исходному числу, а вспомнил число " 90" — свою ассоциацию с Пифагором.

Ассоциации — мощнейшее средство запоминания, но только тогда, когда они являются действительно ассоциациями — простыми, лаконичными, если так можно выразиться — линейными, а не логическими нагромождениями.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Татьяна Никитина читать все книги автора по порядку

Татьяна Никитина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Самоучитель по развитию памяти отзывы


Отзывы читателей о книге Самоучитель по развитию памяти, автор: Татьяна Никитина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x