Экхарт Толле - Сила Нстоящего

В отсутствие психологического времени ваше представление о себе будет определяться не личным прошлым, но Бытием. Исчезнет внутренняя потребность быть не тем, кто вы есть сейчас. В мире, на уровне житейских обстоятельств, можно становиться богаче, умнее, успешнее — но на глубинном уровне Бытия вы уже целостны и самодостаточны.

Сохраняется ли в состоянии целостности способность и желание стремиться к внешним целям?

Конечно, но у вас не будет иллюзорных ожиданий, что кто-то или что-то в будущем вас спасет или же сделает счастливым. Поскольку остается связь с обстоятельствами жизни, у вас может быть желание чего-то достичь или приобрести какие-то вещи. Мы живем в мире форм, приобретений и потерь. Однако на глубинном уровне вы самодостаточны. Когда вы осознаете это, во всех ваших действиях будет ощущаться игривая, радостная энергия.

Освободившись от психологического времени, вы больше не будете стремиться к своим целям с непреклонной решимостью, подгоняемые страхом, гневом, неудовлетворенностью или желанием кем-то стать. Вас не будет сковывать и страх поражения, ведь это страх эго, которое боится потерять себя.

Когда ваше глубинное чувство своего «Я» проистекает из Бытия, когда вы свободны от «становления» как психологической потребности, ваше счастье и ваше представление о себе больше не зависят от результата — вот почему приходит свобода от страха.

Вы больше не ищете постоянства там, где оно не может быть найдено: в мире форм, приобретений и потерь, в мире рождения и смерти. Вы не требуете от обстоятельств, условий, мест или людей, чтобы они сделали вас счастливыми, и не страдаете, когда они не оправдывают ваших ожиданий.

Все становится ценным, но ничто не имеет значения. Формы рождаются и умирают, но вы осознаете вечное, сокрытое в этих формах. Вы знаете, что истинной природе вещей ничто не угрожает.

Пребывая в состоянии Бытия, вы не можете не преуспеть.

Вы уже преуспели.

ПОТЕРЯ СЕЙЧАС: ГЛАВНОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ

Даже если я полностью признаю, что время — иллюзия, что это изменит в моей жизни? Мне все равно придется жить в мире, в котором господствует время.

Интеллектуальное соглашение — это всего лишь еще одно верование, которое действительно мало что изменит в вашей жизни. Чтобы осознать эту истину, нужно ее пережить.

Когда каждая клеточка вашего тела присутствует в Сейчас настолько, что чувствует, как в ней кипит жизнь, когда вы ощущаете каждый миг жизни как радость Бытия, тогда можно сказать, что вы освободились от времени.

Но завтра мне все равно придется оплачивать счета и я так же, как и все люди, состарюсь и умру. Поэтому как же я могу сказать, что свободен от времени?

Завтрашние счета — не проблема. Умирание физического тела — не проблема. Потеря Сейчас — вот проблема или, скорее, основное заблуждение, которое превращает самую обычную ситуацию, событие или эмоцию в личное затруднение и источник страдания. Потеря Сейчас — это утрата связи с Бытием.

Освободиться от времени — значит освободиться от психологической потребности в прошлом для своей самоидентификации и от потребности в будущем для самореализации. Это самая глубокая трансформация сознания, какую только можно представить. В некоторых редких случаях сдвиг сознания оказывается очень глубоким и радикальным — он случается раз и навсегда. Такой сдвиг, как правило, возможен благодаря тотальной сдаче в моменты очень сильного страдания. Большинству людей, однако, приходится работать над этим.

Когда вы впервые ощутите, что такое вневременное состояние сознания, вы начнете поочередно входить в измерения времени и присутствия. Сначала вы осознаете, как редко ваше внимание находится в Сейчас. Осознание собственного не-присутствия — огромная удача. Такое осознание и есть присутствие, хотя оно длится поначалу две-три секунды часового времени.

Постепенно вы будете чаще фокусировать внимание на Сейчас. Когда же заметите, что отвлекаетесь на прошлое и будущее, то сможете вернуться в Сейчас уже не на несколько секунд внешнего времени, а на более длительный срок. Таким образом, пока вы не утвердитесь в состоянии присутствия, то есть пока не достигнете полной осознанности, вы будете метаться между сознанием и бессознательным, между присутствием и отождествлением с умом. Вы неоднократно будете терять Сейчас и снова к нему возвращаться. В конце концов присутствие станет основным состоянием вашего сознания.

Большинство людей либо вообще не переживало состояний присутствия, либо переживало их крайне редко, случайно и лишь в течение коротких промежутков времени, не отдавая себе отчета в том, что происходит. Эти люди перемещаются не между сознанием и бессознательным, а лишь между разными уровнями бессознательного.

ОБЫКНОВЕННОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ И ГЛУБИННОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ

Что вы имеете в виду, говоря о разных уровнях бессознательного?

Вам, должно быть, известно, что во сне вы постоянно переходите из фазы сна без сновидений в фазу сна со сновидениями и обратно. То же самое происходит и в состоянии бодрствования: большинство людей перемещается лишь между состояниями обыкновенного и глубинного бессознательного.

Под обыкновенным бессознательным я подразумеваю отождествление с мыслительными процессами, эмоциями, реакциями, желаниями, симпатиями и антипатиями. Для многих людей это нормальное состояние. В таком состоянии вами управляет эгоистический ум, вы не осознаете Бытие. Но при этом вы не испытываете острой боли и не чувствуете себя несчастным. Скорее, вы ощущаете слабую, но постоянную тревожность, недовольство, скуку и нервозность — в качестве своего рода заднего фона. Вы можете не осознавать этот фон, поскольку он стал частью вашей «нормальной» жизни — такой же, как гудение кондиционера. Но когда кондиционер вдруг перестает работать, вы испытываете чувство облегчения.

Многие люди используют алкоголь, наркотики, секс, еду, работу, телевизор и даже шопинг как обезболивающие средства, с помощью которых они подсознательно пытаются приглушить чувство тревоги. В качестве таких средств все эти занятия, которые в умеренных дозах могли бы доставить минуты радости, приобретают оттенок навязчивых состояний и пагубных зависимостей и, кроме кратковременного облегчения, ничего не дают.

Тревожность обыкновенного бессознательного постепенно превращается в боль глубинного бессознательного. Это состояние более ощутимого и более выраженного страдания или несчастья — когда «все идет кувырком», когда эго угрожает опасность, когда вы сталкиваетесь с серьезным испытанием или терпите поражение, реальное или же воображаемое, или когда назревает конфликт в отношениях. Тем не менее это не качественно новое состояние, а лишь усиленная версия обыкновенного бессознательного.