Лафайет Хаббард - САМОАНАЛИЗ

Иногда при ответах на вопросы может включаться и выключаться неясно выраженная или даже острая боль. Не пытайтесь выяснить, откуда она взялась. Она уйдёт, если вы будете настойчиво продолжать работу с вопросами. Просто игнорируйте её. Это отголоски того, что обычно называли психосоматическими заболеваниями, которые являются рестимуляциями 14 14 рестимуляция: повторная активация памяти о происшествии из прошлого, возникающая в связи с тем, что обстоятельства настоящего времени напоминают обстоятельства прошлого. прошлых травм.

Человека подавляют накопленная боль и бессознательность прошлого. «Самоанализ» приводит к тому, что такие моменты прошлого уходят или утрачивают силу воздействия, по крайней мере частично, причём вам нет необходимости узнавать их содержание.

Полное описание этих проявлений и причин их возникновения содержится в книге «Наука выживания» — популярной работе по Дианетике, которая указана в списке литературы в конце этой книги.

Многократно прорабатывайте списки. При ответе на каждый вопрос старайтесь вспомнить самый ранний случай, который вы сможете найти.

Цель этого списка — дать вам возможность попрактиковаться во вспоминании случаев. Пользуйтесь диском, прилагаемым к книге, а инструкции по использованию списка смотрите в начале этого раздела.

1. Вы были счастливы.

2. Вы только что закончили сооружать что-то.

3. Жизнь была полна радости.

4. Кто-то дал вам что-либо.

5. Вы съели что-то вкусное.

6. У вас был друг.

7. Вы чувствовали себя энергичным.

8. Вас кто-то ждал.

9. Вы быстро ехали.

10. Вы увидели то, что вам понравилось.

11. Вы приобрели хорошую вещь.

12. Вы выбросили что-то плохое.

13. Вы поцеловали кого-то, кто вам нравился.

14. Вы смеялись над шуткой.

15. Вы получили деньги.

16. Вы чувствовали себя молодым.

17. Вам нравилась жизнь.

18. Вы играли в какую-то игру.

19. Вы победили что-то опасное.

20. Вы стали хозяином какого-то животного.

21. Кто-то считал вас важным.

22. Вы гнались за чем-то или кем-то плохим.

23. Вы были полны энтузиазма.

24. Вы владели чем-то.

25. Вы наслаждались жизнью.

26. Вы перемещались быстро.

27. Вы с удовольствием бездельничали.

28. Вы чувствовали себя сильным.

29. Кто-то, кто вам не нравился, ушёл.

30. Кто-то помог вам.

31. Вы собрали что-то хорошее.

32. Вы что-то измерили.

33. Вы совершили приятное путешествие.

34. Вы включили свет.

35. Вы слушали хорошую музыку.

36. Вы управляли чем-то.

37. Вы что-то разрушили.

38. Вы освоили что-то.

39. Вам повезло.

40. Вы ощущали покой.

41. Вы смотрели на красивый пейзаж.

42. Вы наливали что-то хорошее.

43. Вы приобрели редкую вещь.

44. Вы заставили врага кричать.

45. Вы сидели на чём-то удобном.

46. Вы сделали что-то своими руками.

47. Вы что-то передвинули.

48. Вы наблюдали за быстро движущимся объектом.

49. Вы были вместе с друзьями.

50. Вы занимали хорошее пространство.

51. Вас кто-то любил.

52. Вы радовались чьему-то присутствию.

53. Вы изобрели что-то.

54. Вы использовали какую-то энергию.

55. Вы убили насекомое.

56. Вы положили что-то себе в карман.

57. У вас был прогресс в чём-то.

58. Вы шли.

59. Вы спасли что-то или кого-то.

60. Вы остановили какой-то механизм.

61. Вы запустили какой-то механизм.

62. Вы хорошо выспались.

63. Вы остановили вора.

64. Вы стояли под чем-то.

65. Вы разожгли огонь.

66. Вы поднялись по лестнице.

67. Вам было тепло.

68. Вы ехали верхом.

69. Вы делали что-то искусно.

70. Вы плавали.

71. Вы настояли на своём.

72. Вы жили хорошо.

73. Вас уважали.

74. Вы победили в соревновании.

75. Вы хорошо поели.

Цель этого списка состоит в том, чтобы помочь вам восстановить чувство времени как таковое применительно к различным периодам вашей жизни. У каждого человека есть полная запись всего, что с ним происходило в течение его жизни. Может быть, он не способен сразу вспомнить определённые периоды. Такие периоды называются закупоренными. Как правило, при проработке этих списков, по мере того как вы вспоминаете происходившее в вашей жизни, такие закупоренные периоды постепенно исчезают, что приводит к улучшению умственного и физического состояния человека и к улучшению его восприятия окружения, существующего в настоящее время. В Дианетике считается, что у каждого человека есть «трак времени» 1 1 трак времени: последовательная запись умственных образов-картинок, которые накапливаются на протяжении жизни человека. Он очень точно датирован. Трак времени — это полная последовательность событий «сейчас», в которых полностью содержатся все восприятия, полученные человеком за всё время его существования. . Всё, что человек воспринимал на протяжении всей своей жизни, записано на этом «траке времени» от начала до конца. Иметь закупоренные периоды опасно, так как данные этих областей приобретают навязчивый характер и становятся причиной не совсем оптимального поведения. Этот список предназначен для приведения в порядок трака в целом. Не падайте духом, если вам не удается вспомнить точное время события, записанного в памяти. Сначала вспомните само событие. Если вы сможете ответить и на оставшиеся вопросы — тем лучше.

1. Давно. (Год? Месяц? День? Час?)

2. Вчера. (Час? Дата?)

3. В прошлом месяце. (Положение солнца?)

4. Когда вы были очень маленьким. (Одежда, которую носили люди? Положение солнца?)

5. Когда вы были в два раза меньше ростом, чем сейчас. (Рост других в то время?)

6. Когда вы весили в три раза меньше, чем сейчас. (Положение солнца?)

7. Когда ваша мама выглядела моложе. (Её одежда? Положение солнца?)

8. Когда вы чувствовали себя ловким. (Год? Час?)

9. В прошлый новогодний праздник. (Время суток?)

10. На Новый год, когда вам было пять лет. (Одежда других?)

11. В день рождения, когда вам исполнилось восемь лет. (Мебель?)

12. В день рождения. (Внешний вид других? Год? Положение солнца?)

13. В этот день в прошлом году. (Дом, в котором вы жили? Дата? Время года?)

14. Сегодня в полдень.

15. На банкете. (Одежда присутствующих людей?)

16. На свадьбе. (Год? Время года?)

17. Когда кто-то родился. (Время года?)

18. На свидании с кем-либо. (Прическа?)

19. Рядом с часами. (Положение солнца?)

20. Там, где были наручные часы. (Движение секундной стрелки?)

21. В связи с животным. (Когда животное было меньше?)

1. Современную одежду и одежду того времени, когда вы были маленьким.