Антон Могучий - Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо
- Название:Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ACT
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-094781-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Антон Могучий - Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо краткое содержание
Развивая свой мозг по специальным методикам, собранным в этой книге. Они созданы на основе «уроков» величайших умов человечества: Леонардо да Винчи, Платона, Станиславского, Пикассо и других гениев.
Метод каждого гения разложен на составляющие — набор умственных навыков, которые можно и нужно тренировать. Выполняйте упражнения тренинга, которые приведены в этой книге, и в кратчайшие сроки разовьете эти навыки у себя.
Всего несколько тренировок, и вы начнете думать, как гений, и измените свою жизнь до неузнаваемости!
Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Выполняя следующее упражнение, вы мысленно вернетесь в детство: пробудить в себе детскую любознательность и способность задавать вопросы.
Упражнение
«Детские вопросы»
Вспомните себя в детстве: какие вопросы интересовали вас? О чем вы спрашивали взрослых? Получали ли ответы?
Возьмите тетрадь или записную книжку и запишите несколько таких вопросов — хотя бы пять-шесть. Поразмышляйте над ними в поисках ответов.
Если ответов не будет, подумайте, из каких источников вы можете их получить. С появлением Интернета проблема поиска ответов на любой вопрос отпала, вы можете просто задать свой вопрос поисковой системе.
Но помните, что в Интернете много недостоверных источников, а также далеко не полных, не убедительных ответов. Задайтесь целью найти такие источники, которые полностью вас убедят и дадут вам исчерпывающие ответы.
Если у вас есть дети, дополните список теми вопросами, которые задают они. Можно также поспрашивать друзей и знакомых, какие вопросы задают их дети. Если у вас все же есть трудности с формированием списка вопросов, попробуйте поразмышлять и поискать ответы на следующие вопросы:
• Почему небо голубое?
• Зачем птице перья?
• Почему Земля вращается?
• Почему облака не падают на землю?
• Как спит жираф?
• Почему в неделе семь дней?
• Как дышат рыбы?
• Почему на Земле четыре времени года?
Продолжайте и дальше задавать себе «детские вопросы» и искать на них ответы.
Заметьте: на правильно сформулированный вопрос порой сам собою просится ответ.
Очень часто мы не можем решить даже простейшие житейские проблемы, потому что не даем себе труда поразмышлять: в чем причина этих проблем, как можно их решить наилучшим образом, что мы хотим получить в итоге. Не считайте, что такое размышление — пустая трата времени.
Задавайте самому себе вопросы о том, что вас беспокоит, и вы найдете ответы.
Упражнение
«Что меня беспокоит?»
Подумайте о том, какая проблема, задача, вопрос беспокоит вас в последнее время сильнее всего. Ответьте для себя на несколько вопросов, приведенных ниже, стараясь давать как можно более четкие и исчерпывающие формулировки. Избегайте приблизительных, туманных ответов. Если в голову приходит только ответ «Не знаю», подумайте еще, и еще, и еще раз. Рано или поздно ответ придет, и вы поймете, что знали его всегда.
Вот эти вопросы:
• Почему меня это беспокоит?
• В чем конкретно выражаются мои переживания?
• Когда это началось?
• Как возникла эта проблема?
• Кто создал эту проблему?
• Кому хорошо от того, что эта проблема существует?
• Кому плохо от того, что эта проблема существует?
• Что будет, если проблему не решать?
• Что будет, если проблему решить?
• С кем еще такое случается?
• Что другие люди делают для решения этой проблемы?
• Кто должен решить мою проблему?
• Что должно произойти, чтобы я перестал беспокоиться об этом?
• Что нужно сделать, чтобы решить проблему?
Сделайте вывод: к чему вы пришли в результате размышлений? Если поняли, как решить проблему, — делайте это безотлагательно.
Способность задавать вопросы тесно связана с наблюдательностью.Если вы не смотрите по сторонам и не интересуетесь окружающим миром, у вас и вопросов не возникнет. А значит, ваш интеллект будет спать, и вы никогда не откроете для себя ничего нового. А тот, кто не открывает нового, тот не способен ничего достичь, не развивается, а значит, деградирует.
Хотите успеха в любой области — интересуйтесь миром, наблюдайте, задавайте вопросы и ищите ответы.
Упражнение
«Наблюдения»
Выделите от десяти минут до получаса в день, чтобы уделить их наблюдениям.
Выполнять это упражнение можно в любом месте. Но только сначала обязательно определите тему, по которой вы будете вести свои наблюдения.
Например: сегодня вы можете наблюдать за тем, как одеты люди, завтра — за тем, как они разговаривают и общаются, послезавтра — за тем, какие марки машин проезжают по улице, на следующий день — как выглядят деревья, кустарники и цветы, и т. д.
Если вы находитесь в помещении, где нет людей, можете задаться целью замечать, сколько вокруг вас предметов зеленого или любого другого цвета; в каком порядке расположены книги на полке; что вокруг вас вам нравится, а что — нет, как падает свет от лампы, как движется секундная стрелка часов, и т. д.
Запишите все ваши наблюдения.
Обязательно пробудите в себе любопытство!Вспомните, как многое интересовало вас в детстве. А ведь сейчас вокруг вас происходит не меньше интересного. Подумайте о том, что вам было бы интересно узнать, и отправьтесь туда, где можно найти ответы.
Упражнение
«Любопытство»
Решите, что вам хотелось бы увидеть, о чем узнать. Сформулируйте вопросы, на которые вам хотелось бы получить ответ, например:
• Интересно, как выглядит пруд на закате солнца?
• Как украшены балконы в центре города?
• Что за новые здания построили в соседнем квартале?
• Кто работает в фирме на соседней улице?
• Как благоустроили соседний двор?
• Как выглядит отремонтированный фасад старого дома?
• Какие фильмы идут в кинотеатрах?
• Какой формы листья у деревьев возле дома?
• Чьи следы можно увидеть на снегу?
• Что интересного происходит в городе?
• Какие книги сейчас пользуются самой большой популярностью?
• Как приготовить незнакомое блюдо?
• Чем торгуют на рынке (или в магазине, где вы раньше не были)?
• Какие хобби у людей сейчас в моде?
Пробудите свое любопытство и начинайте интересоваться буквально всем. Найдите возможность удовлетворять это любопытство, узнавать то, что вам интересно узнать, и записывать свои впечатления.
Второй принцип
Доверяй собственному опыту
Леонардо да Винчи был прежде всего практиком.Он не верил абстрактным теориям, если их невозможно было проверить на практике, а доверял лишь тому, что можно увидеть собственными глазами, проверить на своем опыте.
Так, увидев ракушки на вершине горы, он усомнился в господствовавшей в те времена теории, согласно которой мир не менялся со времен своего сотворения. Он задался вопросом: а что если там, где сейчас горы, раньше были океаны? В дальнейшем его догадки подтвердились: на основе фактов Леонардо пришел к выводу, что очертания суши и океанов менялись с течением времени.
Быть практиком для него означало учиться непосредственно у природы, а не у тех учителей и ученых, которые лишь каждый на свой лад истолковывают природные явления.
Задумайтесь: часто ли вы верите авторитетам, даже не задумываясь, на основе чего они делают свои выводы? Принимаете ли вы как должное общепринятые истины, хотя не проверили их собственным опытом?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: