Шаа Васмунд - Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью

Эта книга о том, как восстановить связь с тем, что заставляет вас улыбаться, а ваше сердце – петь, о том, к чему вы стремитесь, о людях и работе, которые постоянно приносят вам радость, о мечтах, которые пока не исполнились, приключениях, которые ждут впереди, о деле, которое вы всегда хотели начать, местах, где вы хотели бы побывать, ресторанах, в которые мечтали сходить, о жизни, которую хотелось бы изменить, доме у моря, йоге на рассвете, еще не написанной вами книге и о том, какой вы всегда представляли свою жизнь. Это не сказка, и ничто из этого – не пустые мечты. Многое, если не все, из того, что сделает вашу жизнь прекрасной, – вполне достижимо, если вы готовы перестать делать то, что для вас не важно, и правильно расставить приоритеты.

Вы можете все что угодно… но невозможно сделать все. По крайней мере, не враз.

Эта книга не о том, как управлять своим временем, но она поможет вам расставить приоритеты, понять, как и чему уделять время, чтобы построить жизнь, которая будет вас радовать.

Я не предлагаю продавать все, что у вас есть, и отправляться в кругосветное путешествие с рюкзаком за плечами (конечно, если вы не мечтали об этом всю жизнь, потому что отговаривать вас от этого я тоже не собираюсь). Я расскажу вам, как начать меняться прямо сейчас. Вы научитесь ценить то, что у вас уже есть, делать свою жизнь лучше. Мы не будем перестраивать все заново, а отремонтируем имеющееся.

Большинство из тех, кто читает эту книгу, живут вполне обеспеченно: скорее всего, эти люди так заняты, что позабыли обо всем. Они арендуют жилье или владеют им – то есть у них есть крыша над головой; они ездят в отпуск; может быть, у них есть дети и/или супруги, наверняка есть друзья и коллеги, работа или собственное дело. И почти наверняка у них есть мечты.

Эта книга поможет вспомнить об этих мечтах, сделать их явью, тратя как можно меньше времени на то, что, как нам внушили, мы должны , и как можно больше времени на то, что мы любим . Эта книга поможет вновь зажечь в себе огонь и обрести утраченное мужество. О том, как понять: невозможно угождать всем и всегда… и это нормально.

Слово «должен» употребляется для обозначения того, что правильно, чему следует (или что может) совершиться

Вам будет нелегко осознать, что ваше чувство ответственности тянет вас назад (так происходит всегда), но вас ждут и моменты озарения. Моменты, когда вы поймете: несколько простых вещей могут изменить очень многое и получить от жизни лучшее может каждый, а не только кучка избранных.

Места, где вы хотите побывать

Отчего ваше сердце радуется

Люди, которые заставляют вас улыбаться

В чем вы хотите изменить свою жизнь

Дело, которое вы всегда хотели начать

Дом у моря

Йога на рассвете

Книга, которую вы еще не написали

Жизнь, о которой вы всегда мечтали

Многое из того, что я предлагаю, вероятно, покажется вам слишком простым, но беда в том, что мы слишком усложняем свою жизнь. Сделав ее проще, мы дадим себе шанс добиться успеха по-настоящему.

Не отвергайте идею только потому, что она кажется вам слишком простой. Именно такие и работают.

Лучшие юристы и финансисты говорят со своими клиентами на общедоступном языке, не видя необходимости поражать их профессиональным жаргоном. Это верно и для нас; если я могу донести до вас нужную информацию на 250 страницах, зачем сочинять 500? Если можно все изменить с помощью простых инструментов, зачем применять сложные?

Иногда жизнь становится такой сложной, что она, кажется, уже вам не принадлежит. Вы жаждете простоты, но похожи на стороннего наблюдателя, который видит, как жизнь проходит мимо него, и ничего не может с этим поделать. Зависите ли вы от требовательного начальника или управляете собственным делом, вы даже подумать не можете о том, чтобы уменьшить количество дел. У вас есть желание извлечь максимум из своих умений и пристрастий. Вы хотите перестать бегать по кругу и наконец-то сосредоточиться на том, что для вас важнее всего, но у вас так много дел, что времени на это никогда не хватает.

Однако начав что-то менять, пусть даже в мелочах, вы вновь научитесь концентрироваться на самом важном. Вы могли бы отложить эту книгу и отказаться от того, что вы вынуждены делать каждую неделю. Может быть, нанять человека, который уберет в доме или пострижет вам газон, или приостановить проект, который не дает вам спать по ночам, но не приносит большой отдачи? На гору нужно подниматься мелкими шажками!

Начиная что-то менять, претворять в жизнь свои чаяния и идеи, вы постепенно откажетесь от того, что мешает вам двигаться вперед, и не важно, сами вы построили эти препятствия или это сделал кто-то другой. Вы поймете, что только вы сами можете контролировать свою жизнь. Ваше дело – решить, хотите ли вы постоянно заводить все часы, позволить каким-то из них остановиться на время или вообще выбросить их. Если вы хотите , чтобы у вас было больше времени на семью, на то, чтобы написать книгу или начать свой бизнес, значит, это возможно .

Все возможно, если не пытаться сделать все и сразу.

Простота и сосредоточенность на приоритетах не сделают вашу жизнь хуже, они улучшат ее. Раньше я считала, что люди, заявляющие, что живут сегодняшним днем, пытаются оправдать свою лень, но потом поняла, что создавать впечатление продуктивности – заполнять каждый момент своей жизни задачами и делами – это не то же самое, что работать продуктивно. Формально присутствовать – не то же самое, что быть здесь и сейчас, полностью сосредоточиться на этом моменте и том, что он тебе несет.

Начав воспринимать жизнь, работу и все то, что стоит между ними, с позиции «меньше значит лучше», мы начинаем дорожить тем, что у нас есть. Мы находим мужество отбросить дела и людей, которые не делают нам ничего хорошего, мешают нам расти. Начиная по-настоящему ценить свое время, вы учитесь находить новые благоприятные возможности, перестаете сгибаться под тяжестью обязанностей, которые позволили на вас взвалить, хотя внутренне этому сопротивлялись. Вы становитесь экспертом в своем любимом деле, вы уже не тот никудышный мастер на все руки, каким были только что.

Не пытаясь сделать как можно больше, вы делаете гораздо больше.

Это ваша книга, поэтому она о том, как получить все от вашей жизни, а не от жизни других людей.