Джейсон Хансон - Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье

Где носить тактическую ручку

Это очень важный момент. Если ручку трудно выхватить, она становится бесполезной. Вы же не станете в экстремальной ситуации рыться в сумке! Я ношу тактическую ручку в правом переднем кармане брюк, прикрепив ее зажимом. Мне это удобно, я всегда знаю, где она находится. Но где бы вы ни решили ее носить, помните: ее должно быть легко выхватить. Потренируйтесь выхватывать ручку – пусть у вас разовьется мышечная память. Удобные и легко достижимые места – карман брюк, ворот майки, ремешок сумки. Некоторые носят такие ручки прикрепленными изнутри к брючному поясу.

Применение ручки

Это простой, состоящий из трех этапов процесс.

1. Схватить ручку.

2. Занести ее для удара.

3. Ударить наотмашь.

Потренируйтесь со своей тактической ручкой в разных положениях – стоя, лежа на спине, шагнув в сторону, в ситуации, как если бы кто-то обхватил вас сзади или когда кто-то идет прямо на вас. Если окажется, что вам трудно выхватить ручку в какой-то из этих позиций, найдите для нее другое место. Хорошо, если бы вам помог кто-то из друзей или близких. Пусть он держит пустую коробку из-под пиццы, а вы колите ее ручкой из разных положений.

Использование тактической ручки для отражения удара

Мы уже обсудили, какими приемами пользоваться, если кто-то пытается вас ударить, но тактическая ручка вносит в эти приемы дополнительные моменты. Оказавшись там, где вы чувствуете себя некомфортно, – в нехорошем квартале или в баре, где какой-то тип странно на вас посматривает, – заранее достаньте свою тактическую ручку. Поскольку ваша задача – снизить накал страстей, не размахивайте ею с угрожающим видом. Спокойно держите в руке так, чтобы потенциальный нападающий ее не видел. Если он все-таки попытается ударить вас в голову, одной рукой блокируйте удар, а второй, в которой зажата ручка, нанесите удар ему в подмышечную впадину или в грудные мышцы. Уверяю, это очень больно.

Прямой удар

И снова используем уже описанную технику, однако подставьте под удар не локти, а ручку, чтобы кулак нападающего налетел на нее. Можете себе представить, как ему будет «приятно».

Вы должны выяснить, что говорится в законе относительно ношения ножей. При этом выяснить до того, как вы вышли с ножом на улицу, а не после. Опять же вам надо понять, насколько этот вид оружия подходит лично вам. Перед тем как приобрести нож, вы должны уяснить следующие вопросы.

• Где вы собираетесь его держать? На поясе? В кармане?

• Какую одежду вы обычно носите? Если джинсы, вы можете позволить себе нож с грубой рукояткой, если же вы обычно носите костюмы, то тяжелая грубая рукоятка быстро прорвет ткань. Значит, вам нужен нож с более гладкой рукояткой.

• Как вы собираетесь открывать нож? Вручную? Или он должен открываться автоматически?

• Насколько он должен быть тяжелым?

• И насколько большим?

Многие даже не понимают, что обращаться с ножом не так уж и просто. Этому нужно учиться, и лучше под руководством опытного профессионала. Умение обращаться с ножом должно стать вашей второй натурой, чтобы в случае нападения не пришлось горько пожалеть о том, что вы им вообще обзавелись.

Важно выбрать такой нож, который вам будет удобно носить каждый день . И не меняйте ножи, чтобы в случае нападения вам не приходилось припоминать, какой именно нож вы имеете при себе сегодня. Ну и, конечно же, надо уметь с ним работать.

Здесь мы рассмотрим несколько основных шагов, позволяющих уйти от удара, если на вас напали с ножом. Защита от ножевого нападения основана на треугольниках – это движения, имеющие четкие углы. Единственный раз, когда вы можете сделать шаг вперед, – это когда вы сами, отражая атаку, наносите удар.

Схема шагов

Для тренировки вам потребуется яркая изоляционная лента. Наклейте на пол две больших полоски в виде буквы Х, еще одну полоску – горизонтальную – наклейте посередине. У вас получится нечто вроде астериска, типографской звездочки. Таким образом мы получим схему шагов вперед, назад и в сторону.

Передний треугольник

При переднем треугольнике вы одновременно делаете шаг в сторону и вперед. То есть направление вашего шага составляет 45 градусов к направлению приближающейся угрозы. Это очень простое движение. Если вы хотите сделать движение влево, ваша левая нога первой делает шаг в сторону. Если вы двигаетесь вправо, первой шагает правая нога. Вы отступаете в сторону, чтобы выйти из зоны удара . Это движение переводит вас в положение, при котором вы избегаете прямой атаки. Дополнительное преимущество такого движения в том, что для своего удара по нападающему вы можете использовать силу бедер. Только помните о том, что необходимо удерживать равновесие.

Движение назад

Для того чтобы избежать удара, вы также можете сдвинуться вбок и назад под тем же углом в 45 градусов. Попрактикуйтесь в шагах вперед и назад, чтобы понять, какие движения для вас удобнее. Лицом к лицу с угрозой вам будет некогда думать о том, какой ногой куда шагнуть.

Боковые движения и разворот

Если угроза движется прямо по центру, вы также можете шагать из стороны в сторону. Шагните в сторону и быстро повернитесь вокруг своей оси.

Что еще следует знать

Самозащита с холодным оружием – это дело серьезное, требующее подготовки и постоянных тренировок. Такая подготовка позволит вам не бояться ножа, приставленного к спине, когда вы забираете деньги из банкомата, или ножа, приставленного к горлу, когда угонщик пытается украсть вашу машину. В хорошем тренировочном центре вы также научитесь следующему.

• Разоружить преступника, пытающегося угнать вашу машину, если вы сидите за рулем.

• Разоружить преступника, который затаился на заднем сиденье вашей машины, – это можно сделать и в движущемся автомобиле.

• Разоружить злодея, приставившего нож вам к горлу, груди или спине.

• Разоружить того, кто пробрался в ваш дом ночью, когда вы спите, и приставил нож к горлу.

• Как самому атаковать в угрожающей жизни ситуации, целясь в такие жизненно важные точки, как плечевая артерия, внутренняя яремная вена, сердце и внутренние органы.

Некоторые полагают, что бывший агент ЦРУ тренируется как настоящий Рэмбо.

На самом деле мои тренировки куда примитивнее – но от этого они не становятся менее эффективными. Поддерживать себя в форме таким же образом может каждый. Увы, я не из тех, кто не мыслит своего существования без пробежек и усиленных тренировок. Я занимаюсь и тем и другим, потому что это необходимо. И привожу себе убедительные доводы. Начиная от сценариев экстремальных – вроде конца света или вселенской катастрофы, когда я должен буду бежать, не рискуя задохнуться уже через несколько метров. И если мне придется пройти несколько километров, имея за плечами рюкзак с трехсуточным аварийным запасом, я не хочу тащить на себе дополнительные двадцать два фунта.