Михаил Литвак - 7 шагов к успеху

Тут можно читать онлайн Михаил Литвак - 7 шагов к успеху - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство АСТ, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Михаил Литвак - 7 шагов к успеху краткое содержание

7 шагов к успеху - описание и краткое содержание, автор Михаил Литвак, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15000000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте – и учитесь! В этой книге вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

7 шагов к успеху - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

7 шагов к успеху - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Михаил Литвак
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Банковские документы подписывает бухгалтер. Вы сразу пробьетесь на самый верх. Из бухгалтера можно скакнуть в директора запросто.

А бухгалтерия – великая наука. Без бухгалтерии никто не может обойтись. И Александр Македонский без бухгалтеров не создал бы свою империю. А сейчас я бы призвал: если занять второе место на предприятии, какой путь надо пройти? Если вы хотите стать вторым лицом, вам нужно просто выучить бухгалтерию. Причем надо прямо сказать: у бухгалтера есть право первой подписи, у первого лица и у бухгалтера есть право первой подписи. Так? Да. Или вторая. Банковские документы подписывает бухгалтер. Вы сразу пробьетесь на самый верх. Из бухгалтера можно скакнуть в директора запросто. А если вы хотите стать директором предприятия, вам надо поработать рядовым инженером, бригадиром, начальником цеха, завпроизводством, а так сразу бухгалтерию выучить и сразу можете в директора пойти и в министры. Тогда глаза загорятся.

И обязательно еще что-нибудь скажи о своей деятельности бухгалтера. Тем более, что у тебя там есть реальные успехи. И правда, работая вместе с директором предприятия, ты начинаешь понимать все в предприятии. Если не будешь мелочиться. Потом еще нужно сказать. Если вы уже директор предприятия, то вникнете в бухгалтерию, а то вам бухгалтер может такой лапши на уши повесить! И дружите с бухгалтером, особенно с главным.

В общем, с этими замечаниями твой доклад был бы очень живой и современный. И теперь за краткой, казалось бы, понятной речью оратора ты понимаешь, какая за этим стоит огромная работа и без этой работы, которую ты сейчас провела, оратора из тебя никогда не получилось бы.

Помни: твоя первая задача – возбудить интерес прежде всего к кому? К себе. А интерес к себе ты можешь возбудить только в том случае, если покажешь, что ты – специалист. Придумай какие-нибудь реальные примеры, как работа бухгалтера помогла сохранить миллионы рублей предприятию. У тебя такие примеры есть, я знаю. И чтобы аудиторов не боялись, а чтобы ходили учиться… У нас люди любят считать деньги, поэтому у них можно пробудить искренний интерес к бухгалтерии. Приводи больших конкретных примеров: они делают речь ясной.

Риторические вопросы аудитории не задавай. Надо задавать те вопросы, на которые слушатели могли бы ответить. Причем вопросы должны быть очень простые.

Доклад о духовном и физическом совершенствовании человека. Доклад Сергея

– Основной целью изложенного мной материала является духовное и физическое совершенствование человека. Этот комплекс проверен на сотнях профессиональных спортсменов и тысячах обычных людей различного возраста, начиная с младенческого и кончая преклонным. Одним он помог стать чемпионами мира, другим просто вернуть утраченное здоровье и веру в некоторых ситуациях, когда представители официальной медицины на жизни и здоровье человека ставили большой категоричный жирный крест.

Человеческое тело помнит или имеет доступ к информации о своем идеальном состоянии. И только человек свои участием или неучастием через неверие, деструктивное мышление, неправильное питание и гиподинамию становится главной причиной потери бодрости и здоровья собственного тела.

Комплекс «Исцеляющий Импульс» (ИИ) это система физических упражнений, направленных на повышение частотных характеристик клетки и включение ее в режим самовосстановления; повышение четкости координации в пространстве и мышечного тонуса всего тела; нормализация обменных процессов и гормонального баланса; развитие и усиление сердечно-сосудистой и коронарной систем; «оживление» и развитие иннервационной и капиллярной систем организма; сжигание излишков жировой прослойки; активизация способности организма к быстрому восстановлению после физических и психических нагрузок; уменьшение количества времени на полноценный здоровый сон; нормализация работы внутренних органов и систем. Как итог – общее повышение иммунитета и КПД организма в целом.

Люди, которые тренируются по нашей системе, ощущают мышечный тонус, прилив сил и энергии; уменьшение количества времени, затрачиваемого на сон; улучшение эмоционального фона.

Человеческое тело помнит или имеет доступ к информации о своем идеальном состоянии. И только человек свои участием или неучастием через неверие, деструктивное мышление, неправильное питание и гиподинамию становится главной причиной потери бодрости и здоровья собственного тела.

Конечно же, «Исцеляющий Импульс» не является панацеей. Существует много других форм активной физической деятельности, но семинаристы признают: продолжив заниматься более 2–3 месяцев, многие из них отказываются от тренажерных или других спортивных залов. Как вы думаете, почему?

В них просто отпадает потребность. «Исцеляющий Импульс» позволяет за рекордно короткое время загрузить любую группу мышц в максимально полезном для здоровья режиме.

На начальном этапе вам потребуется тратить всего 4 дня на занятия тренировками. Как вы думаете, сколько по времени займет эта тренировка? Всего 20 минут.

От правильности процесса тренировок зависит и эффект. Это зависит от целей, которые ставит себе человек, занимаясь этими физическими упражнениями.

В системе физических упражнений и тренировочных процессов состоит из следующих, один за другим, тренировочных дней.

Сам же комплекс физических упражнений ИИ состоит из повторяющихся циклов с различными режимами сложности тренировок.

Один цикл ИИ состоит из 4 тренировочных дней, каждый день состоит из 3 блоков: пробуждение, основной, активация. Выполнение одного блока занимает от 5 до 7 минут. Таким образом, на весь тренировочный день человек затрачивает около 20 минут. Эти блоки могут выполняться в течение дня или все сразу, или раздельно, или попарно, что дает занимающимся больше свободы в планировании своего дня и является огромным преимуществом в данной системе.

Дни недели – понедельник, вторник, среда, четверг, воскресенье, вторая неделя – понедельник, вторник, среда, четверг. Также следует придерживаться графика полного восстановления биогенетического и биохимического потенциала мышц после выполнения комплекса. После нагрузки биохимический и биоэнергетический потенциал клетки падает до точки А. Когда вы позанимались этим комплексом, клетке требуется период для восстановления. Фаза суперкомпенсации начинается через 4 дня. Только к четвергу клетка восстанавливается до своего первоначального свойства. После этого наступает суперкомпенсация. Фаза суперкомпенсации начинается через 4 дня – на 5-й, 6-й день. Это точка Б. Потом происходит спад. И потом потенциал клетки вновь падает ниже начальной. На следующий понедельник опять происходит первоначальное восстановление клетки. В результате этого происходит рост мышечной массы. И увеличиваются сила и координация.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Михаил Литвак читать все книги автора по порядку

Михаил Литвак - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




7 шагов к успеху отзывы


Отзывы читателей о книге 7 шагов к успеху, автор: Михаил Литвак. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x