Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты
- Название:Программа «Счастье». 100 дней до мечты
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2015
- Город:СПб.
- ISBN:978-5-9573-2991-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты краткое содержание
В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».
Программа «Счастье». 100 дней до мечты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Что включает: домашнее хозяйство, свои принадлежности (расческа, полотенце и т. д.), заботу о ком-то (это еще и дает устойчивую энергию), хлеб, зерновые, чаи, травы, коренья, ягоды, супы.
Камни: изумруд, агат, оникс, кварцы, хрусталь, яшма, сердолик (он еще и оздоравливает).
Что касается спального места, девушке важно спать не на диване, а на кровати (чтобы поверхность не трансформировалась). Почему? Мужчина на интуитивном уровне ищет стабильную девушку, а трансформируемая поверхность раскачивает энергетику и лишает стабильности. Это касается не только девушек, но и женщин любого возраста. Зачем ему изменчивая энергия? Сегодня говорит «да», завтра «нет», сегодня плачет, завтра смеется.
Способности Земли: создавать волшебство из пространства, волшебство ручного труда, материнство и хозяйственность.
Кстати, мужчина заземляется через женщину, поэтому, когда он волнуется, женское прикосновение его успокаивает и балансирует, через женщину Земля передает ему поддержку.
Каждая стихия важна, однако чаще всего в женщине развита одна-две. Обычно роман начинается на Огне, потом включается Вода – женщина эмоционально «залипает», потом, когда складывается общий быт, в отношениях проявляется Земля.
А лучше строить отношения по такой схеме: начали с Огня, затем, прежде чем включиться эмоционально, перемешайте свой Воздух с Огнем (обозначьте свои принципы и ценности, не бойтесь отпустить, если не понравится, важно не предавать себя с самого начала). Потом включайте Воду – открывайте свое сердце, и только после этого переходите к Земле.
Далее все время меняйте эти стихии. Другими словами, позволяйте себе быть чувственной и притягательной (Огонь), эмоциональной, легкой и открытой (Вода), не забывайте о самореализации и карьере (Воздух) и создавайте уютную атмосферу (Земля).
Упражнение 1. Состояние Огня, Воды, Воздуха и Земли
Представьте, что вы огонь. Какой огонь? Большой или маленький? Широкий или узкий? Насколько большим огнем вы себя чувствуете, настолько в вас развита эта стихия. Где вы горите? На берегу моря, в лесу, на поляне? Насколько просторно вокруг? Если вы рядом с морем или у реки, то ваш Огонь связан с Водой, эти две стихии запускают друг друга, уравновешивают. Если первое, что вы представили, – огонь в лесу, то как далеко от вас находятся деревья? Если близко или прямо среди них, значит ваша стихия Огня активируется при нахождении в социуме больше, чем наедине с собой и партнером.
Представьте водоем. Что это: родничок, ручеек, полноводная река, горная река, море, океан? Насколько чистая там вода, видно ли дно? Вы бурлящая вода или спокойная? Это ваш способ ощущать прилив женской энергии. Чистая вода говорит о том, что женская энергия очень качественная. Представьте кувшин. Пустой он или полный? В нем широкое или узкое донышко? А какое горлышко? Насколько он заполнен, настолько вы сейчас наполнены женской энергией. Если он пустой, представьте, что он вдруг наполнился до краев, почувствуйте, как и в вас прибыло женской энергии. Это явно чувствуется на уровне горла. Донышко говорит о том, насколько вы обычно наполняетесь, а горлышко – о том, сколько отдаете миру. Если горлышко уже, чем донышко, значит отдается меньше – это ваш персональный способ взаимодействия с миром.
Представьте себя воздухом на вершине горы. Он никуда не торопится, не спешит, даже немного разряжен. Чувствуете свою масштабность? Вы как будто расширяетесь изнутри. Воздух, такой величавый, держит себя, несет, при этом дружит со всем, что его окружает, ему интересны, любопытны другие формы жизни, и он с радостью с ними взаимодействует – это состояние Королевы.
Представьте себя Землей, Планетой, которая вмещает в себя все. Как заботливая мама, она старается, чтобы всем было хорошо, но делает это в расслабленном режиме, помня о себе, о том, что чем она сильнее сама, тем больше качественных энергий сможет передать всему сущему. Когда ей необходимо, она концентрируется внутри себя, позволяя остальному проявляться так, как ему того хочется, и заботится о себе, расслабляясь, принимая, распределяя энергии внутри себя, а потом передавая их миру.
Упражнение 2. Идеальная версия себя
Представьте, как выглядит идеальная женщина, пройдитесь по стихиям и запишите те их качества, которые ей присущи. Вот как вы видите идеальную версию себя. Теперь посмотрите, чего вам не достает и что нужно доработать.

Д/з: выполните оба упражнения.
День 37
Притяжение мужчины
Она жаждала встречи с Ним, тысячи раз представляя, как засыпает в Его объятьях. Она кричала от безысходности, и, когда крик переходил в шепот, засыпала от бессилья, одна. Она старалась увидеть Его в других, но понимала, что они другие. Она все больше ждала Его, прося найти Ее, узнать и быть вместе навсегда. Она проходила тысячи миль, сражаясь с болью Его отсутствия. Она пробовала с другими, но всегда ждала Его. Она встречала Его во снах в разных образах и с разными ликами. Она молила Его: «Встреть меня за тысячами гор». Когда она, наконец, встретила Его, первое, что он спросил: «Скажи, а зачем нам нужны были все эти сложности?»
Когда женщина соглашается с отсутствием, ощущением «еще не время» – так и происходит в реальности. Когда она решает, что это произойдет сейчас, это непременно входит в ее жизнь.
Своими эмоциями (печалью, грустью, болью одиночества) женщина отпугивает приближение мужчины: к ней невозможно подойти со всеми ее страхами и сомнениями. Она делает себя «неприметной» или «отталкивающей». Ее поле сильно взволновано и таранит всех мужчин в окружении. Кроме того, она будет притягивать совсем не тех мужчин.
♥
Лучшее, что можно сделать, – отпустить все страхи и сомнения, пусть вам станет все равно, просто тихо ждите, занимайтесь собой, и Он обязательно придет.
Притяжение мужчины происходит очень просто. Для этого нужно быть в соответствующем состоянии, и вовсе не надо специально куда-то ходить и разыскивать его. Нам, женщинам, в этом отношении проще.
Спросите себя, какого именно мужчину хотите притянуть. Если того, каких большинство, вам достаточно просто не тревожиться и находиться в женском состоянии. Если нужен результативный мужчина, каких называют «альфа», то здесь важно все.
1. Женщина сама должна быть результативной, т. е. реализоваться в какой-то сфере, иметь достижения. Иначе она будет неинтересна мужчине или вызовет лишь кратковременный интерес, который не приведет к долгосрочным отношениям.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: