Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты
- Название:Программа «Счастье». 100 дней до мечты
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2015
- Город:СПб.
- ISBN:978-5-9573-2991-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты краткое содержание
В книге представлен четкий план, как в течение трех месяцев, неделя за неделей, наполнять свою жизнь счастьем. Каждая глава содержит психологические упражнения, медитации и задания для работы над ошибками. Как изменить свои жизненные убеждения, правильно выбрать мужчину и построить с ним гармоничные отношения, сохранить эмоциональную стабильность и увеличить годовой доход в три раза – это и многое другое, затрагивающее все сферы жизни женщины, вы узнаете, изучив программу «Счастье».
Программа «Счастье». 100 дней до мечты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
3. Откровенно восхищаться поступками. Для мужчины важно чувствовать, что женщина, которая рядом с ним, считает его лучшим. Даже если весь мир отвернется от него, в такой ситуации он способен на подвиг. В этом отношении вера женщины творит чудеса. Мужчине, по сути, достаточно всего одной женщины, а не целого мира, чтобы действовать и побеждать. Только вера должна быть не напускная и искусственная, а настоящая, изнутри, в Душе. Он со своими действиями + вы с непоколебимой верой в него = несокрушимая сила, которая делает мужчину непобедимым, потому что он становится неуязвимым для мира. Именно поэтому существует восточная поговорка: «За каждый великим мужчиной стоит великая женщина».
4. Доверять мужчине. Этот пункт в чем-то схож с предыдущим. Доверять – значит видеть его осознающим, принимающим лучшие решения из возможных в каждый момент времени.
5. Не указывать ему, что делать. Он сам знает. И ох как не любит подобного вмешательства. Не мешайте ему пройти своим путем, даже если видите, что набьет шишку, – это путь мужчины – он учится на собственных неудачах. Ему жизненно необходимо преодолевать трудности и учиться на этом. Если ему все время подсказывать, он не наработает нужный опыт и в следующий раз, когда возникнет схожая ситуация, опять захочет сделать так, как в прошлый, когда вы ему помешали. Кроме того, мужчина может привыкнуть, что у него есть такой персональный «решатель», и вообще снять с себя какую бы то ни было ответственность, и вам придется решать все. Справедливости ради нужно отметить, что адекватный, морально зрелый мужчина просто не даст вам этого сделать, и если вы не поймете, что с ним так нельзя, он просто уйдет.
Мужчина идет своим путем героя. На этом пути нет женщины, которая в него не верит и лишает его естественного права вести за собой.

Д/з: отметьте важные для вас моменты в отношениях, посмотрите, чем чаще всего восхищаетесь и что стараетесь предотвратить в поведении/поступках мужчины (мужчин).
Глава 6
День 54–63
Прорабатываем внутренние конфликты

День 54
Конфликт 1. Я имею право на ошибку
Мы хотим изменений, но при этом боимся ошибиться, поэтому не начинаем двигаться в нужном направлении. Но ведь так можно вообще никогда не начать! Не совершает ошибки тот, кто ничего не делает (а мы чаще всего предпочитаем именно это) или кто посвятил выбранной области уже 10 000 часов (хотя и здесь человек захочет развиваться дальше и наделает «ошибок», пока не «набьет руку»). Поэтому отсидеться, чтобы не допустить ошибку, – не вариант.
Признайте, что у вас, как и у любого человека, есть право на ошибку. Вспомните тысячу попыток Томаса Эдисона создать лампочку. Вам тоже нельзя отказываться от намеченной цели. Но идти к ней, принимая себя за неудачницу, – не вариант: так вы упустите новые возможности. Поэтому принимайте свои неудачи как необходимые издержки или тернистый путь к цели, который нужно пройти, чтобы наработать новый навык и стать специалистом. Невозможно родиться, обладая сразу всеми необходимыми умениями для воплощения своих желаний. Никто не принесет вам мечту на блюдечке. Только в ваших силах сделать это! Воспользуйтесь прекрасной возможностью обучаться, анализировать, экспериментировать, «играть» со всеми задачами, преобразовывать и трансформировать трудности, расчищая таким образом дорогу.
♥
Ошибайтесь хоть тысячи раз, но идите. Относитесь к ошибкам как к элементам опыта, которые нужно освоить, чтобы добиться успеха.
Все новое всегда требует незнакомых действий, которые невозможно сразу выполнить «начисто». Кроме того, вспомните эксперимент с подсознанием: оно выбирает лучшее решение задолго до того, как возникает вопрос. С верой в себя и высший разум возможно все.
День 55
Конфликт 2. Я не раскрываюсь до конца, но хочу, чтобы меня любили такой, какая я есть
Женщина часто не хочет раскрываться полностью и показывает только какие-то определенные (лучшие!) свои стороны. При этом она желает, чтобы ее любили такой, какая она есть. Но как узнать ее настоящую, если она то и дело поддерживает однажды созданный ею образ? У каждой из нас есть свои скелеты в шкафу. Есть такие качества и привычки, которых мы стыдимся и, как следствие, скрываем. Это как фотография. Отработала удачные позы и ракурсы, потом просто повторяешь – и зачем тратить время на поиск новых, когда уже есть результативные? Но при этом противоречие только усиливается. Потребность показать себя настоящую становится все острее, но неизвестно, полюбит ли кто-то нас такой, без глянца? Вдруг, сбросив маску, мы уже не будем привлекать тех, кто выбирал нас раньше. Но таков единственный выход жить полной жизнью, узнать себя и понять, чего я стою – такая, как есть, без масок и соответствий. Да, страшно, некомфортно, со скрипом, против шерсти, но через это надо пройти.

Д/з: какую маску вы надеваете перед окружающими? Что вы скрываете, чтобы поддерживать этот образ? Насколько вам дорого то, что приходится скрывать? Действительно ли стоит от этого отказываться? Будет ли вам приятно, если вас примут вместе с ним? Поймите: те, кому вы нужны по-настоящему, не рассматривают вас с точки зрения набора качеств/привычек, им нужна вы. Когда вы сбросите маску, они останутся с вами, отойдут только те, кому вы, по сути, и не были нужны. Что ж, хорошо: они больше не будут отнимать ваше время. В любом случае придет облегчение – и это главное.
♥
Не прячьте свое истинное лицо за выгодными, популярными или глянцевыми масками, иначе вас не смогут полюбить по-настоящему.
Когда мы стараемся спрятать какую-то часть себя, мы пытаемся контролировать последствия: избежать обиды, чувства отверженности, ненужности, боли. Скрываясь под выгодной маской, мы никогда как следует не узнаем своего партнера (причем ни с плохой, ни с хорошей стороны). Мы будем сконцентрированы на картинке, которую он нам показывает, – на его маске. Только когда ты предъявляешь оригинал (какая ты на самом деле), тогда к тебе притягивается подлинный партнер – также предъявляющий миру себя истинного. Никогда не знаешь, где приобретешь, где потеряешь, но, поворачиваясь к миру своим настоящим лицом, будешь видеть все таким, каким оно есть.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: