Питер Камп - Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее

2. В фильме «Трудности двадцатилетних» задается вопрос: как найти свое место во взрослом мире? Наше внимание сначала акцентируют на внутренних конфликтах позднего отрочества, выражающихся в вопросах «Кто я?», «В чем правда?», а затем полностью переносят на проблему их внешнего выражения: «Как воплотить в жизнь мои стремления?», «С чего начать?», «Куда пойти?», «Кто может мне помочь?», «Как вы это сделали?». Задачи, которые необходимо решить в этот период, более длительный и стабильный по сравнению с предшествующим, огромны и волнующи: нужно сформировать мечту, представление о себе самом, которое будет давать вам энергию, позитив и надежду. Подготовиться к делу всей жизни. По возможности найти наставника. И развить способность к близости с другими людьми, не теряя при этом свою уже сформированную к этому моменту личность. Необходимо подвергнуть жизнь, которую мы хотим попробовать прожить, первой проверке на прочность.

3. Хотя одной из самых мощных движущих сил в жизни человека становится потребность в любви, его переполняет и другая эмоция, к которой раньше, до недавних актов насилия и враждебности, не привлекалось общественное внимание. Эта эмоция — гнев, и он, по всей видимости, оказывает более значительное влияние на человеческое поведение, его психическое и физическое здоровье, чем потребность в любви.

4. Идеи Карла Роджерса о личности и психопатологии, а также его методы терапии получают все большее признание в США. Роджерс сначала разработал свою методику лечения. И лишь значительно позже он начал создавать всеобъемлющую, целостную теорию личности и психопатологии. Прежде всего, Роджерс предположил, что человек по своей природе хорош и что он естественным образом станет добрым, отзывчивым, дружелюбным и успешным в процессе актуализации своей личности, если только не отклонится от нормального развития.

5. Свет, попадающий в глаз, фокусируется на сетчатке, где он вызывает возникновение сложных нервных импульсов. Сначала свет проходит сквозь роговицу, затем через внутриглазную жидкость, зрачок, хрусталик и, наконец, стекловидное тело, прежде чем достигает сетчатки. Хрусталик за счет изменения формы — аккомодации — фокусирует свет на сетчатке. Хрусталик утолщается, чтобы в фокус попали близко расположенные предметы, и вновь принимает более плоскую форму, чтобы в фокус попали отдаленные объекты (находящиеся на расстоянии двадцати футов и более). Близорукость (миопия), то есть неспособность четко видеть отдаленные предметы, является результатом недостаточной плоскости хрусталика для нужного фокуса световых лучей. Причина близорукости обычно не в хрусталике: сетчатка расположена слишком далеко от хрусталика, поэтому отдаленные объекты фокусируются на плоскости перед сетчаткой и изображение на сетчатке получается размытым.

Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к тренировочным упражнениям для пятой недели обучения.

Я надеюсь, что на этом этапе вы уже поняли, что не стоит с трепетом относиться к каждому слову во всех текстах. Существует множество причин для чтения, но мало кто меняет свои приемы, чтобы привести их в соответствие с целью. Все, что мы делали до этого, должно было помочь вам понять, почему это нужно делать. В этой главе мы рассмотрим, как ставить различные цели, чтобы вы смогли планировать использование соответствующих им методов и таким образом стать более эффективным читателем.

Если вы студент (а это та группа людей, которые обычно занимаются наиболее серьезным чтением), ваши цели могут сильно варьироваться. Вам может быть задано прочитать главу в учебнике по менеджменту объемом всего 20 страниц; при этом вы можете знать, что в конце недели предстоит контрольная по этой главе, состоящая из 20 вопросов. Вы также можете знать, что преподаватель ждет, что вы будете ориентироваться в новых терминах и концепциях, знать и понимать примеры, приведенные в тексте, и будете способны обсудить материал и, возможно, его запомнить и позже воспроизвести. Вероятно, именно такое ответственное чтение от вас будет требоваться во время учебы или в каких-либо других ситуациях.

Но вы также можете быть участником краткосрочного интенсивного курса повышения квалификации. Гипотетически он может предполагать прочтение в течение семестра 15 книг с обсуждением по одной каждую неделю. Разумеется, преподаватель не ждет от вас такого же ответственного чтения каждой главы, как ваш профессор по менеджменту. В этом случае вы должны прочесть книгу с целью понять главную мысль, проследить ее развитие и, возможно, ознакомиться с основными положениями различных глав. Это, безусловно, требует грамотного, продуманного подхода к чтению материала.

Вы также можете читать детектив или роман для собственного удовольствия. Вашей целью точно не будет написание контрольной по итогам, а просто погружение в сюжет и наслаждение процессом чтения. У вас нет необходимости что-то запоминать, если вы этого не хотите.

С другой стороны, вы можете заниматься бизнесом, просматривать отчеты, читать длинные электронные письма от клиентов, причем некоторые из этих материалов будут важными, а другие — частью повседневной рутинной работы. Возможно, вы просматриваете множество книг и журналов, чтобы найти подкрепление положениям, которые хотите включить в доклад или отчет. Существует огромное количество причин для чтения, поэтому нужно использовать различные подходы к работе с разными материалами.

Когда я проводил занятия в успешной брокерской компании Donaldson, Lufkin and Jenrette, где я обучал около тридцати руководителей высшего звена, один из этих хорошо образованных людей, Джон, задержался после урока, чтобы выразить мне свою благодарность за то, что я им преподаю. На таких групповых занятиях, как это, я предлагаю особую версию курса скорочтения, не предполагающую внеклассной практики, поскольку многие бизнесмены и специалисты слишком заняты и вряд ли смогут найти время для тренировок. Поэтому я преподаю им довольно утилитарную разновидность скорочтения, целью которого становится лишь удвоение скорости чтения, при этом все упражнения выполняются с использованием их рабочих материалов.

Несмотря на успешную карьеру и прекрасное образование в одном из лучших университетов страны, Джон чувствовал, что определение цели чтения и осознание отсутствия необходимости читать все одним и тем же способом — это поистине революционные идеи. Он не только сумел увеличить скорость чтения более чем в два раза после нескольких занятий в аудитории, но и смог сэкономить такое же количество времени только лишь благодаря тщательному определению цели чтения. В результате он стал читать в пять раз быстрее, чем раньше.