Карл Голдсан - Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры

Произнесите: «Я нахожусь в безопасности. Страхи и тревоги уступают место безмятежности и покою. В каждый момент своей жизни я под защитой мироздания. Покой и безопасность – неотъемлемая часть моей жизни».

Насладитесь этими ощущениями столько, сколько хочется.

Когда почувствуете полноту ощущений, медленно откройте глаза.

Сомкните руки на уровне груди и поблагодарите мироздание за помощь.

Освободив себя от страха, можно сделать еще один шаг на пути к настоящей любви: научиться любить себя. Многие превратно понимают этот совет, для них – полюбить себя означает поставить себя и свои запросы выше нужд других людей. Но речь идет о другом. Любовь – это в первую очередь принятие и понимание своей истиной природы. Поэтому в призыве полюбить себя и избавиться от эгоизма нет противоречия!

Полюбить себя – значит понять и принять свою исключительность, все свои стороны, видеть свои недостатки и неуклонно бороться с ними, делая свою жизнь лучше. Избавиться от эгоизма – значит помнить, что каждый, кто вас окружает, так же исключителен, как и вы.

В предыдущих главах упражнения были направлены на то, чтобы как можно лучше узнать и понять себя. Теперь вы готовы взять свое Эго под контроль.

Выполняйте упражнение вечером – первую неделю ежедневно, потом раз в неделю.

Останьтесь в одиночестве, займите удобную позу, расслабьтесь, следите за дыханием, оно должно быть медленным и спокойным.

Вспомните любой прошедший день. Вспоминайте его не торопясь, с того момента, как вы проснулись. В какой-то момент вы услышите, как вы сами оцениваете себя и даете себе советы – вы услышите свое Эго.

Продолжайте вспоминать свой день, позвольте голосу своего Эго звучать громче. Все страхи, сомнения, оценочные суждения, касающиеся вас или других, неприятие – все это ваше Эго. В момент, когда голос Эго будет максимально громким и вам захочется прервать упражнение, представьте, как вы уменьшаете громкость (словно на магнитофоне). Голос Эго становится тише и тише, пока не затихает совсем.

Произнесите: «Тишина и покой» . Продолжайте вспоминать свой день дальше, следите за тем, чтобы негативные мысли, оценки и прочее не мешали вам. Произнесите: «Принятие и свобода!»

Ощутите, как с каждой секундой вам становится легче. Радость наполняет все ваше существо!

После выполнения упражнения вы почувствуете прилив сил.

Если вы сумели полюбить себя, то вам не составит труда привлечь в свою жизнь истинную любовь. Важно помнить, что любовь – внутренняя сила, которую вы в первую очередь направляете изнутри на себя самого!

Таким образом, получитьлюбовь можно, только сначала давее.

Если вы хотите, чтобы вас любили безоговорочно, то и сами должны не ставить условий.

Если вы ждете бескорыстного отношения от партнера и готовности принимать вас в любой момент жизни, то и сами должны быть искренни и бескорыстны, должны быть готовы поддержать своего возлюбленного в любой момент.

Запомните, что сила Любви – огромна, и с ее помощью вы можете творить настоящие чудеса, но ее начало – в вашем сердце. Для того чтобы прочувствовать состояние трансляции любви, сделайте следующее упражнение. Ни в коем случае не торопите себя, не унывайте, если упражнение не получится сразу сделать правильно. Выполняйте его день за днем, спокойно, с уверенностью в своих силах.

В течение дня напоминайте себе про то, что Любовь не терпит условий, постарайтесь сохранять настрой на трансляцию любви и в обыденной жизни.

Останьтесь в одиночестве, примите удобную позу, расслабьтесь, дышите глубоко и спокойно.

Представьте, что вас окружают самые любимые вами люди. Вы чувствуете в районе сердца приятное тепло, которое концентрируется в виде небольшой искрящейся сферы, наполненной лучистым светом.

Из сферы исходит свет, который пронизывает все ваше тело, выходит за его границы и устремляется к тем, кого вы любите больше всего на свете – где бы они ни находились, сейчас мысленно и энергетически они радом с вами. Свет окутывает ваших любимых и устремляется дальше, не теряя своей силы.

Он проникает везде, он освещает вашу улицу, ваш район, город, каждого знакомого и незнакомого. Чем больше людей воспринимает свет вашей любви, тем сильнее он становится, тем ярче разгорается. Вы – источник этой любви. Вам не надо знать – кому вы транслируете ее, вы – солнце, которое согревает каждого, кто нуждается в этом. Чем больше вы отдаете своего света, тем больше его становится в вас.

Почувствуйте, что в ответ к вам устремляются потоки мощной яркой энергии света.

Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов и открывайте глаза.

Выполняйте упражнение так часто, как вам хочется.

Если упражнение выполнено правильно, то вы почувствуете прилив сил.

Выполнив упражнения этой главы, вы научитесь контролировать свое Эго и обуздаете свои страхи. Почувствовав, насколько трансляция любви заряжает вас самих энергией, вы сможете привлечь в свою жизнь настоящую, истинную любовь.

В предыдущей главе мы прикоснулись к настоящему волшебству: к возможности привлечь в свою жизнь любовь, о которой раньше можно было только мечтать.

Следующий шаг – осознать силу слов.

В любом слове можно выделить две магические составляющие: знание и намерение.

Магия знания – это спрессованность истории, человеческого опыта в нескольких слогах.

Магия намерения – это то, что можно назвать «заклинанием».

Намерение – это желание, которое освобождено от важности, но зато содержит в себе безусловную веру. Когда родители учат ребенка простым вещам: есть, спать, ходить, и произносят соответствующие слова: «Ешь», «Иди», «Спи» – они выражают намерение, и ребенок действительно учится есть, ходить, спать.

Почему это можно назвать «заклинанием»? Потому что каждое хорошо знакомое слово для нас – это своеобразный «ментальный отпечаток». И произнося слова, просто разговаривая, мы постоянно творим реальность!

С одной стороны – слова, неся на себе определенную смысловую нагрузку, ограничивают нас, с другой – дарят возможность стать настоящими Волшебниками: для исполнения желания достаточно спокойно и уверенно сформулировать его.