Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Тут можно читать онлайн Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Эксмо, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дженифер Баумгартнер - Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь краткое содержание

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - описание и краткое содержание, автор Дженифер Баумгартнер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по имиджконсультированию InsideOut («Наизнанку») Дженифер Баумгартнер. Она уверена: мы – то, что на нас надето, и, разобравшись с истинными причинами нашего выбора одежды, можно улучшить не только свой гардероб, но и изменить жизнь. Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Метод анализа одежды от Дженифер Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам создать оптимальный гардероб, наполнив его вещами, которые вам будет приятно носить. Перевод: Е. Деревянко

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дженифер Баумгартнер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Мой второй случай из серии «что же со мной произошло?» имел место во время рождественской поездки в Майами. Яркие, насыщенные цвета одежды женщин в Майами – павлинья зелень, розовый фламинго, океанский голубой – заставили меня по-новому посмотреть на мой гардероб, выдержанный в нейтральных тонах. Поход в местный торговый центр укрепил меня в моем стремлении к ярким цветам. BCBG был полон разноцветными вещами ручной окраски, и даже Ann Taylor была завалена синим, белым и розовым. Я стояла в шортах цвета хаки на размер больше и в широкой белой блузке, а вокруг меня сновали яркие, сексуально одетые женщины с кричащими аксессуарами. И я увидела в этих образах отражение самой себя.

Я никогда не была особенно склонна к броским расцветкам, но моя унылая одежда в конце концов почти нейтрализовала меня саму. И начала с малого, добавляя яркие цвета к темным. А поскольку я была в Майами, добавление красок началось с купальников. Я поменяла скучное бикини на купальник из двух частей оливкового цвета с ярко-белыми полосами. Моя новая пляжная накидка была оливкового цвета с узором пейсли и бусами, а еще я купила сандалии, украшенные небольшими золотистыми деталями. Даже ногти на ногах участвовали в процессе – я покрыла их ярким розовым лаком. После всех этих изменений разнообразие приобрел не только мой гардероб.

В поисках вдохновения изучайте окружающий мир. Вам особенно нравится чья-то манера одеваться? Есть ли женщина, которую вы готовы возненавидеть за то, как тщательно подобраны все ее наряды? Не боритесь с ней – станьте как она. Мой непродолжительный актерский опыт убедил меня в том, что подсознательно мы всегда слегка подражаем какому-нибудь персонажу. Я играла и злокозненных ведьм, и добродетельных принцесс, и в каждом случае находила в себе общие черты со своими персонажами, которые можно было усилить для успешного воплощения в роль.

Вы можете поступать так же с внешним видом. Найдите образец для подражания, определите, что именно вам в ней нравится, поищите соответствующие свойства в себе и развивайте их. Если вы опасаетесь резких перемен, посмотрите на нее и попробуйте примерить это на себя. Внутри вас уже есть все элементы того, что вы ищете. Теперь попробуйте и выглядеть так же.

...

Найдите образец для подражания, определите, что именно вам в ней нравится, поищите соответствующие свойства в себе и развивайте их.

Самостагнация

Двигаться – хорошо, стоять на месте – плохо. Представьте себе стоячую воду в пруду, заросшем тиной, и стаи комаров, вьющиеся над ним…

Когда вы ведете домашнее хозяйство, растите детей, учитесь или делаете карьеру, в вашей жизни постоянно что-то происходит. Скорее всего, вам захочется некоторой предсказуемости – и вы будете только рады найти ее в однообразной одежде. Но если ваш образ жизни не меняется в течение долгого времени, вам просто удобно не затрачивать дополнительные усилия для создания нового гардероба. В отсутствие детей, романтического партнера или карьерного роста вполне возможен личностный застой. Кто из нас не испытывал скуки?

На протяжении большей части главы я подчеркивала необходимость ухода за собой. Но этого мало. Меняться должна и ваша личность. Если окружение не требует перемен, вы должны сами активно их стимулировать. Один из элементов личности, в котором застой может быть наиболее заметен, – ваш облик, то, как вы преподносите себя внешнему миру.

Хотите добавить остроты своей жизни – начните с небольших изменений в гардеробе. Добавьте какой-нибудь один неожиданный предмет. Для меня это были яркие цвета, для вас это могут быть чулки в сеточку. Небольшие изменения приведут к значительным метаморфозам.

Новые элементы гардероба, скорее всего, вызовут комплименты, которые спровоцируют неожиданные разговоры, которые повлекут за собой невероятные приглашения, которые приведут к карьерным изменениям, и так далее, и тому подобное!

...

Хотите добавить остроты своей жизни – начните с небольших изменений в гардеробе.

От гардероба перейдите к другим областям своей жизни. Я люблю устоявшийся порядок и предсказуемость, мне нравится, когда все под контролем, но время от времени необходима легкая встряска. Что интересного в сюрпризе, если вы узнали о нем заранее? Что волнующего в свидании с неизвестным партнером, который оказался знакомым? Что неожиданного в записке от тайного поклонника, если вам сообщили, от кого она? Что хорошего в загадке, ответ на которую был известен заранее? Делайте вашу жизнь захватывающей. Чтобы было не так страшно, найдите инструкцию, карту, партнера или образец для подражания. В пучине перемен такие вещи будут служить вам маяком, освещающим путь.

Карьера Мадонны состоит из постоянных изменений. Она владеет искусством перевоплощения: доминатрикс, гейша, коу-герл и даже новообращенная девственница! Большинство из нас не будет впадать в такие крайности, но Мадонна – отличный пример постоянного движения вперед. Если вы изо дня в день носите одно и то же – меняйтесь. Меняйтесь, если чувствуете, что незаметны для окружающих, практически сливаясь со стенами. Меняйтесь, если вам надоело собственное отражение в зеркале. Изменения занимают разум, наполняют сердце и омолаживают душу.

Несколько коротких советов по оживлению вашего гардероба

Гардероб вам надоел, но вы не знаете, как создать новый? Боитесь допустить ошибку в стиле? Можно оживить даже стандартные комплекты.

Контрасты. Чтобы создать наверняка элегантный наряд, используйте контрасты. С однотонной одеждой нейтральной расцветки хорошо сочетается привлекательный яркий аксессуар, который будет выделяться на ровном фоне. Например, черный костюм с тонким золотистым ремешком и такими же босоножками. Кремовая водолазка и шерстяные брюки в тон с темно-коричневым кашемировым пальто. Темно-синие брюки в тонкую полоску и синяя блузка на пуговицах со бледно-желтым ремнем и такими же туфлями.

Дополняющие или сезонные цвета. Выберите три самые любимые нейтральные расцветки и добавьте два сезонных акцентирующих цвета. Они будут дополнять друг друга, одеваться вам станет проще, а сезонные цвета можно менять с течением времени. Скажем, в качестве нейтральных вы выбрали белый, кремовый и светло-коричневый. Акцентирующими цветами для зимы/осени будут баклажан и темно-зеленый, а для весны-лета – ядовито-зеленый и ярко-голубой.

Выразительный элемент. Одевайтесь просто, но в каждом наряде должен присутствовать один выразительный элемент. Это что-то яркое и блестящее, или высокохудожественное, или отличающееся от общепринятого, или что-то полностью противоположное тому, что мы привыкли видеть. Представьте белое летнее платье с индейским ремнем… Джинсы и розовую блузку на пуговицах с массивным бирюзовым ожерельем… Белые шорты, серебряные серьги-кольца, сандалии и шелковый топ с ярким орнаментом пейсли [7] .

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дженифер Баумгартнер читать все книги автора по порядку

Дженифер Баумгартнер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь отзывы


Отзывы читателей о книге Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь, автор: Дженифер Баумгартнер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x