Ирина Лилло - Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания [litres]

Знаете, что здесь самое страшное? Когда девочка вырастет, она будет бояться мужчин и избегать их. Ждать от них подвоха и даже ненавидеть! Вполне возможно, она так и не выйдет замуж, слишком велик будет ее страх перед отношениями с противоположным полом.

Возможен еще один сценарий: девушку будут привлекать мужчины, которые склонны изменять, бросать и предавать. Ведь так устроена наша психика: мы подсознательно стремимся к тому, во что верим. Это логично и закономерно.

Когда в 90-е годы отец ушел из семьи, нам с мамой пришлось очень тяжко. Маме перестали платить зарплату – мы в буквальном смысле считали каждую копейку и экономили на всем. Помню, как мама бралась за любую дополнительную работу: даже торговала в ларьке и дежурила сторожем на стоянке. Она работала много и тяжело, чтобы свести концы с концами.

Как-то в разгар зимы я пришла в школу в стареньких, еще бабушкиных бурочках – от старых сапог отклеилась подошва, а на новую обувь денег не было. Надо мной смеялся тогда весь класс.

Тогда у меня, подростка, сформировалось сразу несколько установок.

Деньги можно заработать только тяжелым трудом.

От денег зависит моя безопасность.

Люди судят по одежке.

Мама несколько раз обращалась за финансовой помощью к друзьям, которые еще недавно жили точно так же, как и мы, однако в условиях перестройки удачно занялись бизнесом и внезапно разбогатели. Да вот только друзья разводили руками: «Дружба дружбой, а деньги врозь».

В мою копилку установок добавились новые пункты.

Деньги портят людей.

Настоящей дружбы не бывает.

Деньги – это зло.

Негативные установки могут появиться и во взрослой жизни. Например, вы неудачно вложили средства, потеряли свои сбережения, или деньги у вас могли украсть. Какие выводы вы сделаете, зависит только от вас!

Можно раз и навсегда поверить в то, что:

деньги – это опасно;

деньги – это не для меня;

все вокруг обманщики и воры;

жизнь – боль.

А можно посмотреть на неудачу как на опыт, сделать выводы и в будущем не повторять тех же ошибок.

Я не терпел поражений. Я просто нашел десять тысяч способов, которые не работают.

Работа с негативными установками непростая, но крайне необходимая, ведь они блокируют наши возможности и не дают осуществиться желаниям.

Можно хоть сто раз загадать большие деньги и счастливую семью, но как это желание сбудется, если мы верим в утверждения типа «деньги – это зло», «нормальных мужиков не существует», «совместить карьеру и семью невозможно»?

Точно так же негативные установки блокируют исполнение желаний и у мужчин! Ведь мужчины тоже могут верить в подобное: «Все женщины стервы», «Честным путем больших денег не заработать», «Семья – это ограничение свободы, тюрьма».

Негативные установки рождают страхи.

Страх Денег. Страх Успеха. Страх Отношений.

Ниже я озвучу самые популярные установки. Возможно, среди них вы найдете свои.

Установки, которые вызывают Страх Денег.

• Большие деньги – это опасно.

• Больших денег честным путем не заработать.

• Быть богатым – стыдно.

• Деньги с неба не падают.

• Ничто не дается просто так.

• Деньги – это зло.

• Все богатые – воры.

• Деньги достаются тяжелым трудом.

• Большие деньги – только для мужчин или для избранных, но не для женщин.

• Чтобы много зарабатывать, нужно обязательно идти по головам.

• Будет у меня много денег, друзья отвернутся от меня.

Установки, которые вызывают Страх Успеха.

• Счастье любит тишину.

• Выделяться – стыдно и плохо.

• Нужно жить как все.

• За любым успехом всегда следует неудача.

• За все нужно платить.

• Много хочешь – мало получишь!

• Совмещать карьеру и семью невозможно.

• Личные помощники бывают только у лентяек.

• Успех портит людей.

• Все успешные люди – высокомерные снобы.

• Чем выше поднимаешься, тем больнее падать.

Установки, которые вызывают Страх Отношений.

• Все мужики козлы.

• Все мужчины/женщины изменяют.

• Женской дружбы не бывает.

• Никому нельзя доверять.

• Любят только худых/молодых/с приданым и т. п.

• Нормальнаяженщина должна готовить/рожать детей/исполнять супружеский долг и т. д.

• Нормальныймужчина должен иметь много денег/квартиру/машину и т. п.

• Женщины бывают или умные, или красивые.

• Женщин интересуют только деньги.

• Женщина не может жить без отношений, иначе с ней что-то не так.

• Разведенная женщина с детьми никому не нужна.

• Развод – это позор.

• Бьет – значит любит.

Хорошая новость: мы можем избавиться от всех страхов, сомнений и сдерживающих нас убеждений!Если захотим, конечно.

Но прежде чем мы это сделаем, найдите все страхи и негативные установки внутри себя.

Возьмите ручку, бумагу и под каждым желанием выпишите все-все, что мешает вам идти за своими мечтами. Из-за чего вы не можете свободно путешествовать, легко строить карьеру, создавать семью, с удовольствием заниматься любимыми делами… Сомнения, страхи, моменты сравнения себя с другими, негативные установки.

Кстати, такие фразы как:

я плохая мать;

я плохая жена;

я плохая дочь…

…тоже являются негативными установками. Если вы чувствуете, что они про вас, то обязательно запишите и их в свой список.

Предупреждаю, что на это задание может уйти много времени! К тому же при всем желании за один присест невозможно вытащить все-все сдерживающие убеждения и негативные установки, которые живут в вас. Даже если у вас сейчас получится написать внушительный список, будьте наготове и отлавливайте мысли, которые вам мешают: они будут возникать в вашей голове в самое разное время и в самых разных ситуациях!

Я уже несколько лет работаю – вполне успешно – над своими негативными установками. То, что лежало на поверхности, я давно проработала, однако в голове периодически всплывают новые убеждения. Моя работа над ними начинается с того, что я выписываю их на бумагу.

Задание со звездочкой: запишите все-все негативные убеждения, которые у вас есть, по сферам:

♦ деньги;

♦ карьера;

♦ семья;

♦ дом;

♦ дружба и общение;

♦ любовь;

♦ хобби;

♦ любимое дело;

♦ саморазвитие;

♦ красота и здоровье.

Помните: мысли материальны!

Сбывается ровно то, во что мы верим!

«У тебя никогда не будет детей».