Вим Хоф - Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Бос никогда не надеялся на то, что метод Вима Хофа сможет полностью излечить его. Тем не менее, он заметил, что эти тренировки продолжают давать ему дополнительную энергию и позитивный настрой, благодаря которым он может вести более активный образ жизни.

Учитывая все обстоятельства, сейчас Бос чувствует себя отлично. Он регулярно бегает, а также выполняет дыхательные упражнения и принимает холодный душ. Он не лежит в постели, страдая от своей болезни, а по максимуму наслаждается жизнью. Бос много работает и даже завел новую девушку. Он снял документальный фильм о своей болезни и о поисках путей ее лечения, который называется «Обратный билет на небеса» ( A Return Ticket to Heaven ).

Какой совет Бос может дать людям, больным раком?

«Если они смирились со своей болезнью, то никакого, – говорит он. – Моя история – это пример того, как вы сами можете сделать свою жизнь более яркой и насыщенной. Но я хочу дать совет врачам, которые лечат таких больных: им следует ненадолго забыть о строгих медицинских правилах и рекомендациях и проявить больше интереса к героическим людям, пытающимся победить свою болезнь».

Мы уже упоминали в предыдущей главе, что с помощью МВХ можно оказывать серьезное влияние на развитие болезней, связанных с различными воспалениями. Профессор Пиккерс в частности обнаружил, что Вим Хоф способен контролировать выработку в своем организме воспалительных белков. Могло бы это помочь тем, кто регулярно принимает противовоспалительные препараты? Как мы уже писали, все участники экспериментов, проведенных с целью дать оценку метода Вима Хофа, были абсолютно здоровы. Поэтому мы не располагаем никакой проверенной информацией относительно влияния МВХ на больных людей. Мы не знаем точно, может ли метод помочь людям, страдающим от различных воспалений. Тем не менее, научно доказано, что человек способен контролировать выработку воспалительных белков в своем организме. Поэтому вполне возможно, что противовоспалительные препараты окажутся вскоре не нужны. К тому же эти лекарства помогают далеко не всегда и обладают рядом серьезных побочных эффектов.

Существуют четыре типа противовоспалительных препаратов.

• Кортикостероиды, то есть препараты, содержащие гормон кортизол, обычно синтезируемый в коре надпочечников, которые стимулируют выработку противовоспалительных белков. Самым распространенным кортикостероидом является преднизон.

• Антитела, воздействующие на конкретный вид белка и замедляющие воспалительный процесс, за который отвечает этот белок. Например, ингибиторы фактора некроза опухоли альфа (агенты анти-ФНО-α).

• Нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие противоотечным действием. Например, аспирин и ибупрофен.

• Болезнь-модифицирующие противоревматические препараты, уменьшающие воспаление и восстанавливающие ткани организма. Например, метотрексат.

Список заболеваний, связанных с различными воспалениями, быстро растет по мере того, как у врачей появляются новые данные научных исследований на эту тему. Сейчас в него входят ревматизм, болезнь Крона, гипертония, излишний вес, бессонница, диабет 2-го типа, болезнь Альцгеймера, депрессия, синдром хронической усталости и некоторые виды рака.

Мы рассмотрим некоторые из этих болезней и увидим, как использование метода Вима Хофа повлияло на их развитие.

Ревматизм – общее название для сотни различных заболеваний. Самыми распространенными из них являются ревматоидный артрит, остеоартрит, фибромиалгия, подагра и болезнь Бехтерева. Когда врачи говорят о ревматизме, они чаще всего имеют в виду ревматоидный артрит. Симптом этого заболевания – воспаление суставов, а его причины до сих пор неизвестны.

Американская ревматологическая ассоциация использует следующие критерии для определения симптомов ревматоидного артрита (пять из них должны отмечаться у пациента в течение минимум шести недель):

• утренняя скованность суставов;

• боль при движении минимум одного сустава;

• отек из-за вздутия мягких тканей в области минимум одного сустава;

• отек мягких тканей в области минимум еще одного сустава;

• характерные изменения в синовиальной оболочке суставов;

• характерные узелки на мышцах или сухожилиях.

Если у вас диагностирован ревматизм, то его, как правило, лечат с помощью различных лекарственных препаратов. Врачи очень редко советуют выполнять дыхательные упражнения или принимать холодный душ – и очень зря, поскольку эти процедуры могут стать весьма эффективным дополнением к основному лечению.

Прекрасной иллюстрацией этому может служить случай Марианны Пепер.

Марианна Пепер

Чтобы взять интервью у Марианны, я приехал к ней домой в город Дерне под Антверпеном. Но прежде чем мы начали, она захотела мне кое-что показать. Она достала из шкафа пакет и вывалила на стол 11 коробочек с лекарствами. Среди них были:

– омепразол 40 мг;

– преднизолон 20 мг;

– левоцетиризин 5 мг;

– напроксен 250 мг;

– плаквенил 200 мг;

– клонидин 0,025 мг;

– мелоксикам;

– диклофенак;

– вентолин;

– парацетамол;

– серетид.

Когда-то Марианна регулярно принимала все эти лекарства. Кроме того, каждые три недели ей вводили инъекции преднизона. В октябре 2013 года она приняла решение перестать употреблять их. Со стороны данное намерение выглядело весьма странно, учитывая, что Марианна страдала от ревматоидного артрита и фибромиалгии, кроме того, у нее болело все тело, а также имелось несколько видов аллергии. Ей было настолько больно, что она даже не могла самостоятельно одеться.

Тем не менее, она все же решила перестать принимать лекарства. По какой причине?

Марианна рассказала мне, что ее отец умер от регулярных инъекций преднизона. Когда она была ребенком, они часто ходили с ним на игры местной футбольной команды «Твенте» и вместе с другими болельщиками пели песню «Однажды мы станем чемпионами». Но в 2010 году, когда команда наконец выиграла чемпионат Голландии, отца уже не было в живых. После его преждевременного ухода она долго не могла прийти в себя. Ее лекарства стали ассоциироваться у нее не с улучшением здоровья, а со смертью отца. Они лишь уменьшали симптомы. Поэтому в один прекрасный день она решила перестать принимать их. Следующие полтора месяца ее жизнь была похожа на настоящий ад. Ей приходилось пить снотворное, иначе она не могла выдержать весь этот кошмар.

Она чувствовала лишь бесконечную непрекращающуюся боль.