Олег Сунцов - Выше обид – от разочарования к восторгу [litres]
- Название:Выше обид – от разочарования к восторгу [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция
- Год:2021
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-155789-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Олег Сунцов - Выше обид – от разочарования к восторгу [litres] краткое содержание
Олег Сунцов, специалист по ведической философии и культуре, автор множества лекций на темы духовного и личностного развития, уверен – можем!
Его новая книга посвящена тому, как правильно работать с обидами. Что такое обида и к чему она приводит? Как выстроить защиту от этого чувства? Как разобраться в себе и научиться правильно воспринимать происходящее вокруг? Как научиться прощать – причем не только окружающих, но и самих себя? Да, такое умение тоже необходимо!
Это книга-путешествие, книга-восхождение – из неприветливой мрачной пустыни к сияющей вершине гармонии, принятия и понимания. К умению не поддаваться негативу и обидам и всегда оставаться собой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Выше обид – от разочарования к восторгу [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Я спрашиваю:
– Ты где их взял?!
Он отвечает:
– Места надо знать.
А на следующий день вижу нашу учительницу плачущей и узнаю, что ее обокрали. Просто было больно смотреть на нее.
Так если мы видим, как больно другому человеку, почему мы продолжаем причинять ему боль? Это можно сделать лишь в том случае, если мы не чувствуем этой боли. А это возможно при условии, что для меня существует только мое «хочу». С такими людьми очень неприятно жить. И с нами, когда мы такие, очень неприятно.
Но вернемся к закону кармы. Если мы совершаем поступки, которые вызваны слепотой, эгоизмом и пренебрежением к тем, кто находится рядом, к законам Творца, – это дурные поступки. Противоположные поступки – хорошие. Бывает и так, что живет на свете злой, жестокий, эгоистичный человек, но потом он вдруг совершает что-то хорошее. Например, подбирает котенка на улице. Или покупает продукты для детского дома или для пенсионеров. А бывает так, что хороший в целом человек вдруг совершает что-то дурное. Например, обманывает кого-то или орет на соседа из-за ерунды… Для хорошего человека это деградация.
Закон кармы устроен так: если человек идет в правильном, добром направлении – его награждают, жизнь дает ему больше возможностей, знаний, богатства, способностей. Если он идет по пути деградации – его наказывают, у него забирают здоровье, деньги, возможности. Человек совершает поступок, и должны пройти последствия этого поступка. Оценка. Поэтому, если я совершаю эгоистичный поступок, мне показывают, что я причиняю боль. И для того чтобы я сам почувствовал боль, причиненную другим людям, я попадаю в такую же ситуацию. Например, я продавец на рынке. Мне хочется заработать денег побыстрее и побольше. И я начинаю обвешивать и обмеривать. В первое время, возможно, деньги потекут в карман рекой. Но расплата обязательно наступит. Не говоря уже о том, что меня могут привлечь к уголовной ответственности, – карма мне в любом случае покажет, что я поступаю плохо. Например, меня обворуют, точно так же как я обворовывал покупателей.
Например, когда дети играют в песочнице, может произойти такое: скажем, Петя ударил Машу пластмассовым совочком. Он мог сделать это потому, что сам еще очень маленький и не осознает того, что причиняет боль. Возможно, он поймет это, если подбежит воспитательница и скажет:
– Ай-яй-яй, Петя! А давай-ка я тоже тебя стукну!
Но ребенок еще не осознает закона кармы, правил человеческого общежития. (И не поймет, если его не воспитывать.) А взрослый человек уже должен отдавать себе отчет. Хотя, к сожалению, многие живут, не желая понимать, что у любого поступка есть последствия.
Приведу еще пример.
Меня обидели, «кинули», обокрали – и я говорю: «Пришла карма, ее надо отработать». Карма очищает. Но в действительности карма может не очистить человека. Она лишь задумана как очищающий элемент. Но проблема в том, что человек может не очиститься, страдая, а еще больше озлобиться. Зависит от него и от его жизненных установок. Скажем, я возвращаюсь после семинара в гостиничный номер и вижу: всё вынесли. Нет телефона, нет кошелька. И я начинаю кричать: «За что?! Я же такой хороший человек! Господи, почему это со мной случилось?» Или еще круче: начинаю обвинять Бога в том, что Он за мной, таким замечательным, недосмотрел и допустил кражу. Допустил воров в мой номер! Так вот, если человек так реагирует, этот случай его не «очищает». Человек будет деградировать дальше. Помните, мы говорили, что обида приводит к зацикленности? Во мне рождается злоба, я хочу отомстить, это рождает новую обиду… Бесконечный круг вендетты.
Закон кармы устроен так: если человек идет в правильном, добром направлении – его награждают, жизнь дает ему больше возможностей, знаний, богатства, способностей. Если он идет по пути деградации – его наказывают, у него забирают здоровье, деньги, возможности.
А как же реагирует человек, который знает о законе справедливости кармы? Да, его первая реакция тоже может быть такой: «За что?», но он не будет рыдать, вопить и проявлять агрессию. Он попробует разобраться: за что его так наказал закон кармы.
Ко мне часто приходят люди и жалуются на боль, обиды, несправедливость мира. Но если к нам пришли боль и несправедливость, это значит, что когда-то мы сделали то же самое. И мы не почувствовали, что сделали людям больно. Что нужно сделать? Первая реакция – понять: «Это справедливо». Потому что по закону кармы иначе не бывает. Я заслужил то, что получил.
И вот тут мы подходим к следующему важному моменту. Второй вариант «ведического» восприятия обиды – спросить себя: «Чему меня должна научить эта ситуация? Зачем это со мной произошло? Что я сделал не так? Как я должен измениться? Какие шаги предпринять?» Ведь если со мной произошло то-то и то-то – это сигнал!
И ни в коем случае не нужно воспринимать неприятности как желание кармы насолить вам. Вот представьте: вы на своей машине превысили скорость на дороге, и вам из ГАИ приходит штраф тысяч этак на пять. Почтальон приносит вам «письмо счастья», а вы бросаетесь на почтальона и начинаете его бить. Он недоумевает:
– За что?
А вы ему:
– Как «за что»? Негодяй! Ты у меня пять тысяч отобрал!
Но при чем тут почтальон? Правильно, ни при чем. Он просто принес вам вашу же ошибку. Не он бы принес, так кто-то другой.
Логическое развитие уроков кармы – размышления на тему: «Какой урок я должен из этого извлечь? Какую пользу получить? Чему меня научила эта ситуация?» И после этого нужно начинать действовать! Как? Исправляться в лучшую сторону. Чтобы в жизни было меньше обид.
Некоторые психологи в начале работы с клиентами, которые хотят решить назревшие проблемы, предлагают им такую практику: написать на листе бумаги обо всех своих проблемах – в семье, на работе, где угодно. Но с одним условием: сбоку на листе должно остаться немного свободного места. И когда клиент перечислит все свои сложности и изольет на бумагу все свое недовольство, психолог предлагает: «А теперь вот тут, сбоку, напишите: „Я создал это“(или „Я создала это“)». То есть предлагается признать, что во всем происходящем есть ваша доля ответственности. Что в проблемах виноваты не только «негодяи-сотрудники», «плохие родители», «глупый муж» или «тупая жена». Происходящее с вами обусловлено и вашими поступками тоже!
Многие после этого возмущаются и обвиняют психолога в непрофессионализме. Но на самом деле психолог совершенно прав. Только если человек признает свою ответственность за большую часть того, что происходит в его жизни, – с ним можно начинать работать. Важно понять механизм кармы: «Мы когда-то совершили нечто – и получили „обратку“».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: