Альберт Сафин - Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно

Почему это важно?

Мы уже упоминали значение речи, слов в нашей жизни. Слова создают образы, а образы проецируются в реальность. Негативная формулировка приведёт в итоге к негативным проявлениям в жизни. А ведь нам это не нужно! Поэтому закрепляем в воображении позитивные сигналы: не слово «бедный», а слово «богатый».

2. Цели должны быть достижимыми.

Мы говорим о временно́м промежутке в пять лет. Ставя цели, оценивайте, действительно ли у вас есть возможность их выполнить за этот срок – конечно, имеется в виду выполнение своими силами, а не с помощью, скажем, внезапно полученного наследства.

Если вы сейчас работаете курьером с нестабильной зарплатой, которая едва позволяет вам сводить концы с концами – имеет ли смысл ставить цель купить пентхауз в Москва-сити в течение пяти лет? Очевидно, что это слишком уж фантастично. Давайте начнём с чего-то более реального, например, с достижения стабильной зарплаты и аренды квартиры в центре города.

С другой стороны, слишком легкие цели тоже нехороши, ибо не будут давать вам стимула к развитию. Если вы точно знаете, что сможете достичь поставленной цели за пять лет, и у вас нет даже тени сомнений в этом – значит, цель слишком проста. Попробуйте в этом случае дать себе срок не пять лет, а один год. Стало сложнее? Хорошо!

В идеале ваша уверенность в достижении цели должна равняться примерно 4-7 баллам по десятибалльной шкале. В этом случае получается правильный баланс – с одной стороны, вы знаете, что есть предпосылки для достижения цели, с другой стороны, для этого нужно приложить усилия.

Вдобавок, цели должны находиться в зоне вашего контроля, то есть их достижение зависит именно от вас. Приведу пример: цель «Хочу, чтобы директор компании назначил меня заместителем» не зависит от вас полностью. Конечно, у вас есть возможность всячески добиваться этого назначения. Но у директора могут быть свои соображения и планы, находящиеся вне вашего контроля и даже вне вашей осведомлённости.

Важно, чтобы вы осознавали: достижение цели действительно зависит лично от вас – ваших усилий, компетенции, энергии и потенциала.

3. Цели должны быть конкретными.

Как проверить, насколько конкретна цель? Это можно сделать следующим образом.

Представьте, что пять лет прошли, и вот цель достигнута. Что вы имеете в результате достижения? Можете ли вы этот результат увидеть глазами, потрогать руками, описать словами? Как вы себя ощущаете в этом пространстве достигнутой цели?

Если на все вопросы вы даёте чёткий ответ, значит, цель поставлена конкретно. Это тоже немаловажно, ведь неконкретная, расплывчатая цель в принципе недостижима. Вы не можете прийти «туда – не знаю куда» – это бывает только в сказке, но не в жизни.

4. Цели должны быть измеримыми.

Здесь мы предусматриваем ещё больше конкретики. В чём можно измерить результат достижения вами цели? В рублях, метрах или килограммах? Какие у неё показатели? Подумайте, подсчитайте и определитесь. Зарплата – в тысячах рублей или долларов, недвижимость – в квадратных метрах или гектарах. Или выберите какие-то другие критерии, главное, чтобы их можно измерить в цифрах. Чем точнее будут цифры, тем прицельнее будет ваш план по достижению.

5. Цели должны быть последовательными.

Мы часто упоминаем линию времени и откладываем на ней точки и отрезки. Сейчас мы говорим о пятилетнем промежутке.

Это довольно длительный срок. И вы понимаете, что для того, чтобы прийти к своей цели через пять лет, вам необходимо будет совершить некие шаги в направлении к ней. Значит, нужно составить примерный план, хотя бы в голове, продумать, в какие сроки и какие шаги вы сможете совершить так, чтобы последовательность этих действий привела вас к поставленной цели.

6. Цели должны быть релевантными.

Что значит в данном случае «релевантные»? Это то, насколько органично цели вписываются в вашу жизнь, сочетаются с вашими приоритетами.

Чтобы было понятнее, вот пример из моей жизни: я вообще большой домосед, и для меня частые путешествия и дальние поездки не являются ценностью. Как бы ни настаивали окружающие на необходимости «почаще менять обстановку», «как следует проветриться», я не ставлю себе таких целей просто потому, что это – не моё.

И вы, прорабатывая цели, всегда соотносите их со своими собственными потребностями. Пусть это будут именно ваши цели, а не ваших родителей, жены или производителей, желающих продать вам свой продукт. Достижение целей должно делать вашу – именно вашу – жизнь лучше, полнее, благополучнее; приносить пользу вам, а не друзьям или рекламным агентствам.

7. Цели должны быть определёнными по времени.

Любую цель нужно привязывать к точке или отрезку на линии времени. Как далеко вперёд вы заглядываете? Сейчас мы говорим о целях на пять лет. Но вы можете планировать на один год или на двадцать лет – алгоритм останется прежним.

И заключается он в том, что вам предстоит определить для каждой цели период её исполнения. Невозможно ставить цель без сроков – в этом случае будет уже не цель, а лишь мечта. Время тоже является конкретным параметром, который необходимо учитывать.

8. Цели должны быть экологичными.

«Экологичными» в данном контексте означает следующее: достижение вами материальных целей не есть самоцель (прошу простить меня за тавтологию). Достижение целей должно приносить счастье и благополучие вашим близким, вашей семье. Увеличение доходов в три раза не ради того, чтобы втрое больше денег появлялось ежемесячно на банковском счёте, а ради здоровья и образования детей, или улучшения условий жизни, или реализации интересного и нужного проекта.

Даже если вы одиноки, всё равно вы окружены людьми – родители, друзья, родственники, соседи, коллеги, другие люди, с которыми вас сводит жизнь. Достижение вами ваших целей будет затрагивать и их тоже – прямо или опосредованно. А уж если у вас есть семья, то и подавно.

Так вот, ставя себе цели, думайте о том, что изменится к лучшему в жизни окружающих вас людей, когда вы достигнете результата. И уж по крайней мере – это не должно никому нанести вреда.

Помните: забота об окружающих не осложнит достижение целей, а наоборот – придаст движению импульс и скорость.

Мы с вами подробно разобрали две предпосылки для целеполагания и восемь параметров, которым должны соответствовать цели.

А теперь ещё один очень интересный инструмент – квадрант Декарта, или Декартовы координаты.

В чём смысл этого инструмента? Сейчас объясню.

Дело в том, что, ставя себе цели, человек думает только о выгодах, которые он приобретёт. И редко кому приходит в голову задуматься о проблемах, которые могут при этом возникнуть. А ведь за всё приходится платить. Декартовы координаты заставляют учесть и это.