Дмитрий Праханов - Твоя внутренняя сила!

Тут можно читать онлайн Дмитрий Праханов - Твоя внутренняя сила! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Array SelfPub.ru, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Дмитрий Праханов - Твоя внутренняя сила! краткое содержание

Твоя внутренняя сила! - описание и краткое содержание, автор Дмитрий Праханов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Всё начинается с умения двигаться во внутреннем пространстве. Важно уметь ощущать и чувствовать процессы в теле и через осознания разгружать его. Чем больше осознаний, тем легче определить, найти свой путь. И если есть движение по своему пути, то есть и развитие внутренней силы! Эта книга – учебник, путеводитель для самостоятельной тренировки. Здесь вы найдете модели, методы и технологии для работы во внутреннем пространстве. Личную историю: откровения, переживания и примеры развития. Увидите путь от «девственного» мозга до конструктивного мышления. И получите универсальную тренировочную программу для развития внутренней силы!

Твоя внутренняя сила! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Твоя внутренняя сила! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Дмитрий Праханов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Предисловие

Вряд ли это произведение, творчество можно назвать обычной книгой. Это больше относится к учебнику, инструкции или путеводителю по работе во внутреннем пространстве человека. Но я все же буду называть это книгой, так привычнее.

Эта книга о развитии личности, о развитии мозга. Здесь собрана базовая информация для той жизни, которой достоин жить каждый человек. И именно этой информации мне когда-то не хватило для преодоления трудностей в своей жизни.

И я так же знаю, что миллионы и миллиарды людей находятся в поиске этой информации. Находятся в поиске своей внутренней силы – жаждут ее, чтобы обрести свою свободу! Без этой силы мы НИКТО, мы чахнем и деградируем!

И я знаю, что у нас написаны тонны книг по развитию и успеху, но большой пользы они не несут. Очень мало книг, которые реально помогают улучшать жизнь. Поэтому, я решил написать свою книгу нестандартным образом, максимально приблизив ее к личным, живым, индивидуальным тренингам и коучингам.

Нестандартность и необычность книги заключается в том, что я покажу на своих примерах, как развивался сам, через что проходил и что делал. Как добывал свою силу, проходя различные испытания жизни и какие выводы я из этого делал.

Я покажу методы и технологии для разгрузки мозга – освобождение его от ненужной информации. И покажу, как запустить развитие мозга, чтобы он ускорил процесс нарастания внутренней силы.

Я горжусь тем, что когда-то мне повезло найти эти мощные и качественные технологии, с помощью которых я строю свою жизнь! И этими же технологиями я помогаю развиваться людям!

Дмитрий Праханов, мастер по изменению мировоззрения.

Здравствуй, Читатель-Ученик!

Извини, но я сразу перейду на «ТЫ»! Так мне проще передать тебе смысл книги, а тебе легче будет его воспринять!

И сразу становись Учеником. Только не школьным учеником, а Учеником Своей Жизни! Учись на моей жизни, и учись применять методы развития к своей жизни. Так ты получишь максимальный результат в самостоятельном развитии себя.

Как работать с книгой – цель и план:

Многие считают, что если они прочитают книгу, то их жизнь сразу изменится. Но это не так: после прочтения книги, тебе захочется прочитать следующую книгу, потом еще одну и т.д. В результате люди становятся начитанными, умными, но их жизнь остается прежней.

Поэтому, у тебя должна быть ясная цель в отношении книги, и хороший план действий для достижения цели! Для этого возьми чистую тетрадь и запиши в нее:

Твоя личная цель: Научиться раскрывать внутреннюю силу и научиться использовать методы книги для своего развития!

План действий: Я рекомендую выстроить его дней на тридцать. Этого времени хватит, чтобы детально разобрать книгу и получить первые навыки движения во внутреннем пространстве. А в конце книги будет тренировочная программа на девяносто дней и это уже будет новый виток твоего развития.

Твой план действий:

1 – Прочитай книгу. Лучше без остановки, без заметок. Здесь твоя задача: просто понять смысл будущей работы над собой, настроиться на волну развития!

2 – Сразу после прочтения запиши в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

3 – Через денек-другой начни читать повторно. Твоя задача: попробовать выполнить несколько заданий – самые легкие на твой взгляд.

4 – После выполнения легких заданий запиши второй раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

5 – Сравни записи после первого и второго раза. Запиши в тетрадь: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем их разница, что изменилось?

6 – Через денек-другой возьмись за книгу в третий раз. Твоя задача: постараться выполнить максимум заданий!

7 – После выполнения заданий запиши третий раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

8 – Теперь сравни все три записи. Запиши: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем разница, что изменилось?

9 – Сформулируй и запиши результат всей работы и всех записей. Буду рад, если ты отправишь его мне!

10 – Приступай к основной тренировочной программе в конце книги, доделывая остальные задания!

Итак, у нас все готово – приступаем к развитию!

Модель внутреннего пространства

В твоей голове должен присутствовать образ внутреннего пространства. Если его нет, то вся работа по развитию уходит впустую. Ты можешь придумать свои образы, типа дерева с корнями и кроной, или какую-нибудь космическую модель.

Я же пользуюсь моделью, которую получил от своего наставника Сергея Всехсвятского. Уникальная штука! И давай рассмотрим ее и поймем смысл:

Кстати на рисунке модель изображена скажем так без внутренностей О них я - фото 1

Кстати, на рисунке модель изображена, скажем так, без внутренностей. О них я расскажу дальше. А пока будем пользоваться простой моделью, чтобы не засорять твой мозг.

Итак, наше сознание состоит из трех слоев: слой чувств (фундаментальный слой), затем слой образов и последний – это слой понимания.

Обычно, и в большей степени, мы используем только слой понимания. Образы и чувства у нас игнорируются. Отсюда и вытекают все наши проблемы, отсюда и мозг тупит, отсюда и счастья нет.

Так вот, Читатель-Ученик, важно, чтобы все три слоя были между собой соединены и работали друг с другом гармонично!

Но т.к. у нас принято подавлять в себе чувства, особенно у мужчин, то будет очень сложно двигаться к своему энергетическому источнику. А без своего источника слои сознания не соединяются – внутренний стержень не простраивается.

Поэтому, в этой книге мы будем учиться соединять слой чувств и слой образов, и из этого будут рождаться осознания. Осознания разберут убеждения о себе и о жизни, и выстроят новое понимание. И начнем мы со слоя чувств.

Проблема работы с чувствами – это просто нет умения выражать свои чувства и ощущения словами. На самом деле сложного здесь ничего нет, если целенаправленно этим заниматься.

Для этого важно научиться описывать свои ощущения и чувства в теле. А так же научиться отслеживать свое внутреннее состояние: подавленное, рабочее, возвышенное. И научиться изменять свое состояние.

И не беспокойся, если сразу у тебя это не получается – все приходит в процессе целенаправленной тренировки.

Как это делается?

Учимся описывать процессы в теле. Допустим, у тебя какое-то неприятное событие, и твое тело реагирует на него примерно так:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Дмитрий Праханов читать все книги автора по порядку

Дмитрий Праханов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Твоя внутренняя сила! отзывы


Отзывы читателей о книге Твоя внутренняя сила!, автор: Дмитрий Праханов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x