Светлана Арская - Достижение целей по-женски: как шаг за шагом дойти до вершины

Идея для книги в моей голове «бродила» давно. Она напоминала о себе каждый раз, когда я слышала про грандиозные планы подруг, соседок или разных знаменитостей. Казалось, что в их жизни все ясно и просто. Нужна модная сумка – иди и купи, а не откладывай поход в магазин до тех пор, пока старая не развалилась. Захотелось переехать в новую квартиру, освоить незнакомую профессию, поменять работу – вперед. Надо лишь встать и сделать.

Но у меня так не получалось. Энтузиазм быстро заканчивался, а недовольные замечания домашних по поводу моих начинаний не радовали. Путь до цели казался картинкой на экране смартфона. Смотреть можно, а потрогать нельзя. Такое ощущение, что по нему могли ходить лишь самые смелые, активные и организованные.

А что делать остальным? От своих желаний отказываться не хотелось, но и путь «самых смелых мужчин» мне не подходил. Тут я и задумалась, а не поискать ли мне другую, «женскую» дорогу к заветной мечте. Пусть она будет не такой прямой, гладкой и короткой, как магистраль, зато на ней скорость меньше и простора явно больше.

Путь к цели можно сделать понятным и несложным. Тогда не надо будет соревноваться и расталкивать окружающих локтями. Еще не придется резко отказываться от привычного образа жизни.

Исполнять задуманное можно в темпе, который вам по силам. При этом заранее обойти все подводные камни. Вы будете передвигаться небольшими «перебежками», делая остановки между ними. Чтобы пройти путь до цели по-женски, вам предстоит освоить семь простых шагов. От выбора желания до получения долгожданной награды.

Так вот, эта книга как раз для вас, прекрасные женщины, кому не слишком подходит «мужской» вариант достижения целей. Для него надо много сил, энтузиазма и твердой решимости дойти до конца. Чаще всего при «мужском» подходе надо резко отказываться от всего лишнего: старой одежды, милых безделушек, навязчивых друзей, приятных, но бесполезных привычек. А еще активно куда-то идти, лететь, строить и побеждать.

Смотреть на такое в кино – аж дух захватывает, но в реальности все выглядит иначе. Нет сценариста, режиссера и прочего реквизита. Поэтому я предлагаю вам идти к цели не на последнем дыхании, а мелкими «перебежками».

Желаний у нас много, а вот осуществлять их чаще всего некому. Тут бы пригодилась волшебная палочка или книга с ответами на все вопросы. К сожалению, таких пока нет. Поэтому приходится самой и загадывать желания, и вполне прозаичным образом их исполнять. Но тут есть свои тонкости.

Для начала вам нужно выбрать цель. Не любую, не самую желанную, а правильную. Чтобы ее выбрать, надо собрать все ваши желания: от маленьких «хочу» до больших «хотелось бы». Стать певицей, выбросить старые часы, выйти замуж, купить орехи, научиться летать, пить из новой чашки – это все ваши желания.

Запишите их в блокноте или напечатайте в текстовом редакторе. Для удобства список желаний можно пронумеровать. Он понадобится для практической части первого шага. В нем вы определите подходящую цель для первой победы.

Возможно, у некоторых появился вопрос: зачем нужна именно «правильная» цель, ведь можно взять любую. Можно, но не сразу. Когда у вас будет достаточно победных кейсов, тогда сможете исполнить любое желание из своего списка. Стать директором или научиться понимать детей и мужа, завести щенка или освоить тонкости популярного блогера. Сейчас вы только осваиваете роль победительницы, поэтому немного подождите.

Первый шаг, который вам предстоит сделать, будет скрытным. Про него необязательно говорить даже близким, если не хочется. От вас потребуется только ручка с блокнотом или ноутбук. И немного времени.

Скрытным первый шаг будет не потому, что в нем что-то тайное, а чтобы никто не отговорил от задуманного. Не знают – значит, не мешают. Ведь половина заманчивых желаний остается лишь в планах не потому, что вам расхотелось. Чаще всего близкие и друзья мягко «объясняют», почему вам это делать или иметь не надо. Еще они помогут вам совершить «нужный» выбор. Однако это может оказаться не вашим желанием.

Мою знакомую как-то пригласили в поход на неделю – она давно об этом мечтала. На первый взгляд ничего особенного в этом нет. Природа, свежий воздух, романтика. Просто моя знакомая никогда не ходила в походы и была далека от ночевок в лесу под открытым небом. Все это ей казалось каким-то чудом, про которое так заманчиво показывали в различных роликах интернета.

Под таким впечатлением она и собиралась в дорогу. Прочитала статью, что обычно берут в поход бывалые туристы, и подготовила рюкзак. Знакомая радовалась, что вещей мало, а значит, она точно не устанет в походе и сможет идти наравне со всеми.

Все было хорошо, пока их компания не попала в лес. И как оказалось, во всех красивых историях про походную жизнь многие умалчивали про неудобства. В интернете сглаживали рассказы о насекомых и других не очень приятных мелочах. После похода она была зла и долго возмущалась обратной стороной лесной жизни. Однако на следующий год знакомая снова собралась в поход, правда, на этот раз она более тщательно подготовилась к дороге.

Чтобы отправиться в путь, вначале надо выбрать конечную цель. Моя знакомая знала, чего хочет, но вот подходящий маршрут к мечте нашла только со второго раза.

Желание может быть любым. Главное условие – оно должно вас радовать. Не кого-то из ваших близких и родных, а именно вас. Постарайтесь выделить немного времени, чтобы определиться с целью. Можно выбрать несколько маленьких желаний, но исполнять их лучше всего по одному. Итак, что же делать?

Составить список желаний и мечт

Вначале составьте список из любых ваших желаний и мечт. Этот процесс обычно вызывает приятные ощущения. Можно не спеша вспомнить все свои желания, которые вы когда-то оставили на потом. Составьте самый полный список – включите в него все свои «хочу».

Пусть туда войдут и большие желания, и совсем маленькие. Например, молочная шоколадка и красная машина, маска для лица и ремонт в квартире, заколка для волос и новый муж. Затем их надо подвергнуть строгой проверке. Как?

«Отфильтровать» правильные желания

Первые цели должны быть небольшими. Критерии для отбора просты. Цель должна быть:

– реальна,

– не слишком глобальна,

– не затеряться во времени,

– находиться в зоне комфорта.

Иными словами, ваше желание стать великим художником для первого раза не подойдет, если вы в последний раз кисточку или карандаш брали еще в школьные годы. Это касается и масштабности ваших мечт. Создавать мир для всех – это хорошо, но глобально, и результат вы еще долго не увидите. В итоге желание идти к своей цели быстро погаснет.