Сергей Сластников - Простые правила
- Название:Простые правила
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- ISBN:978-5-532-96573-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сергей Сластников - Простые правила краткое содержание
Во всех техниках саморазвития действует правило Парето. 20% техник дают 80% эффекта. Сложные принципы и техники не работают. Простые техники проще запомнить и применить. И именно они дают 80% эффекта улучшения жизни.
В книге собрана 21 простая техника кардинального улучшения жизни. Техники можно применять как комплексно, так и брать любую из них и получать результаты от ее внедрения.
Простые правила - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Шаг 6.Уделите внимание навыкам и привычкам.
Особо в вашем плане стоит отметить то, что называется умениями, навыками и привычками. Действие – это то, что выполняется один или несколько раз. Навык – способность регулярно и качественно выполнять последовательность действий. То же самое относится к привычкам. Купить беговые кроссовки – действие. Бегать и не получать травмы – навык. Регулярно выходить на пробежку – привычка. Составьте план по достижению требуемых навыков и умений. Определитесь, благодаря каким действиям вы намерены получить эти навыки и умения. И начинайте их получать. То же самое относится и к привычкам. Их отличие в том, что навыки и умения – это способность к выполнению чего-то, а привычка – часть характера. Навык – чинить баян. Привычка – чинить каждый день новый баян или не чинить. Именно поэтому привычки – это то, что наряду с навыками требуется развивать. Развитию привычек посвящена отдельная глава.
О постановке целей, определении жизненной миссии, составлении плана можно говорить бесконечно. На эту тему написано множество книг. Моей задачей было кратко показать необходимость определения своей цели в жизни. Если плывёшь без карты, то приплываешь неизвестно куда, но точно не туда, куда хотел. Если вас заинтересовала проблема определения своей цели в жизни и составления плана, вы можете найти большое количество информации об этом. Проблем с информацией по данной тематике нет. Также для более эффективной работы рекомендую подробнее ознакомиться с методом разделения большой задачи на мелкие шаги. Вы можете пользоваться тем необходимым минимумом, который у вас есть. А можете потратить время и лучше определиться со своими целями и способами их достижения. Решать вам.
Замечу, что определение настоящих целей и желаний – это, пожалуй, самое сложное и полезное действие, которое можно сделать в процессе саморазвития.Его не рассмотришь в одной главе, к настоящим целям и желаниям не придёшь с первой попытки. Но всегда надо с чего-то начинать. Пусть первые цели и желания почти всегда не совсем настоящие.
Если постановка и подробный разбор своих желаний и целей кажутся вам слишком утомительными, практически всё то же самое можно сделать лишь с помощью привычек. Этот способ рассмотрен в главе «Привычки». Это второй способ формирования своего жизненного пути.
Почему это работает?
* Вы лучше понимаете, чего хотите.
* Вы знаете способ, как этого достичь.
* Вы совершаете действия для достижения цели.
Что это даёт?
+ Вы начинаете осмысленно двигаться к жизни мечты.
Правило № 4. Ошибки неизбежны
Многие начинали бизнес. Почти все потерпели неудачу и ушли из бизнеса. Но кто-то остался. «Счастливчики», – скажет один. «У них есть связи», – утверждает второй. «Они умные», – рассудит третий. На самом деле и да, и нет. Все эти качества не помешают. Но они не дадут стабильного успеха в бизнесе без ещё одного фактора: успешные бизнесмены – люди упорные. Одна ошибка не выбивает их из колеи. Каждый раз после неудачи они продолжают борьбу и пытаются нащупать верный путь. Как корабль, который непогода сбивает с курса, а он вновь и вновь пытается попасть в родную гавань. И так не только в бизнесе. Если вы пробовали сесть на диету или избавиться от вредной привычки, вы знаете, о чём речь. Что происходит с человеком, который бросает курить? Рано или поздно он срывается. Это может быть алкогольное опьянение, нервный срыв или состояние задумчивости. Человек решает, что он не может бросить курить, и прекращает попытки. Ещё хуже дело обстоит с диетами. Когда диета срывается, человек впадает в стресс и начинает есть ещё больше. В итоге он наедает больше, чем сбросил. Вы покупали в начале года абонемент в фитнес-центр? Тот, которым воспользовались пару раз. После наступил перерыв. А после и совсем бросили ходить, и в итоге абонемент лежал и пылился до покупки следующего. А там «Новый год – новая жизнь», и вдруг что-то в этом году изменится.
Начиная любое дело, будь то бизнес или формирование новой привычки, мы рассчитываем на успех. Когда же наступает провал, наступает и разочарование. Приходит уверенность, что ничего не получилось. В итоге после первой же неудачи мы бросаем новое дело. Если не после первой, то после второй или третьей. Но постойте, что значит неудача? Неудача означает, что где-то мы ошиблись. Или в какой-то момент вмешалось новое обстоятельство, о котором мы не знали. Представьте, что вы на незнакомой местности идёте по карте. Время от времени вы обнаруживаете, что сбились с курса. Вы корректируете курс. Через некоторое время происходит то же самое. Вы вновь корректируете курс. Иногда вы оказываетесь в неизвестном месте и вам требуется время, чтобы найти своё местоположение. Вы даже делаете несколько кругов, пока не найдёте своё положение на карте. После вновь определяете курс и идёте дальше. Вдруг обнаруживаете, что река сменила русло и течёт в новом месте. Вы не были к этому готовы. Этого нельзя было предусмотреть. Но у вас есть выбор: построить мост или плот, найти брод или обойти всю реку. Вы начали строить мост и обнаружили, что ваших навыков в построении моста недостаточно. Это ещё одна неудача, как скажут некоторые. На самом деле это препятствие. Вы по-прежнему можете поискать брод. Или потратить время и научиться строить мосты. А можете нанять бригаду опытных рабочих, и они построят мост. Вы преодолели реку, и на вашем пути встали горы. В горах вы обнаружили, что ваша обувь совершенно не подходит для гор. Вы на неё рассчитывали, а она не подходит. Такое бывает. Вам требуется найти подходящую обувь. И так весь путь. Вы сбиваетесь, возникают препятствия, вы их преодолеваете, находите вновь правильный курс. И это происходит снова и снова. Чем сложнее цель и длиннее маршрут к ней, тем больше будет ошибок, неожиданных препятствий. И здесь весь вопрос, кто на каком этапе сдастся. Кто-то в момент, когда заблудился, опустит руки и подумает, что он неудачник. Кто-то, увидев реку, скажет, что сделал всё, что мог, и такова судьба. Кто-то в горах скажет, что его обманул продавец ботинок. Кто-то устанет сбиваться с пути и корректировать курс и вернётся назад. А кто-то дойдёт до финиша.
Попробуйте применить это сравнение к вашим делам и начинаниям.
*Так ли непреодолима преграда перед вами?
*Вы точно пробовали все способы её преодолеть?
*Может, не всё потеряно и вам нужна лишь корректировка курса?
Весь секрет в этом:
Ошибок не случается, только если вы берётесь за слишком лёгкие задачи.Чем масштабнее ваша цель, тем больше на вашем пути будет ошибок. Каждая ошибка требует постановки вопросов. Вопросов о том, что было не так. Вопросов, что сейчас можно сделать. Вопросов, чего вам не хватает: знаний, умений, ресурсов? Вопросов, как не совершить такую же ошибку ещё раз.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: