Smart Reading - Ключевые идеи книги: Устойчивый минимализм. Как свести к нулю отходы и сформировать привычки минималиста, не наносящего вреда планете. Стефани Сеферян

Оригинальное название:

Sustainable Minimalism: Embrace Zero Waste, Build Sustainability Habits That Last, and Become a Minimalist without Sacrificing the Planet

Автор:

Stephanie Marie Seferian

www.smartreading.ru

На протяжении всей истории человечество существовало в условиях дефицита: еда, предметы быта, техника были дорогими и редкими. В последние десятилетия все изменилось: угроза голода отступила, жилье стало качественнее и дешевле, полки магазинов ломятся от товаров, банки легко дают кредиты на любые покупки. В результате мы заполняем свои дома все новыми предметами и продуктами, большая часть которых быстро отправляется на свалку.

Что заставляет нас покупать все больше ненужного?

▶ Общество:наши покупки – знак нашего статуса; при этом одни статусные покупки влекут за собой другие: купили дорогую картину на стену – сразу захотелось стену перекрасить, а потом и мебель в комнате обновить;

▶ эволюция:мы все потомки охотников-собирателей, природа закрепила чувство овладевания вещами на биохимическом уровне: когда мы нагружаем в супермаркете тележку продуктами, в мозг выбрасываются гормоны удовольствия, подкрепляющие такое поведение;

▶ маркетологи:реклама сотен товаров доносится до нас ежечасно из всех гаджетов, а маркетологи отлично осведомлены о двух вышеперечисленных уловках и умеют быть убедительными.

На сознательном уровне мы не верим рекламе, но, когда слышишь один и тот же слоган сто раз, в конце концов тянешься в магазине к тому самому продукту.

Ключевой принцип прост: тратьте на нужды, экономьте на желаниях.

Нужды: предметы первой необходимости, продукты питания, коммунальные счета, ипотека. Желания: все остальное (ужины вне дома, лишний костюм, привычные поездки в торговый центр).

Помня про это правило, назначьте себе месяц без трат. 30 дней тратьте только на самое необходимое. Обдумывайте важность абсолютно каждой покупки. Вспомните о развлечениях, которые не требуют трат (посиделки с друзьями и родственниками, чтение, прогулки). Объявите родным и близким о том, что начинается месяц без трат.

1. Прежде чем купить новую вещь, выясните, нельзя ли ее одолжить или купить подержанную.Покупайте, только если эти варианты не работают.

2. Лучше купить дорогую, но качественную вещь, чем тратиться на более дешевое и недолговечное.Если мебель, то из настоящего дерева, а не из ДСП, если бытовую технику – то от зарекомендовавшего себя производителя.

3. Планируйте семейный бюджет ежемесячно.

4. Избегайте «экологически чистых», «полезных», «низкокалорийных», «обезжиренных» продуктовв супермаркетах: как правило, это всего лишь маркетинговый ход крупных корпораций (их разоблачает написанный мелким шрифтом на упаковке состав продукта – возьмите в привычку изучать его).

5. Оценивайте скрытые затраты– не только денежные, но и временные. Сколько стоит час вашей работы? Сколько часов вам придется работать, чтобы купить желанный товар? Стоит ли он того?

6. Учитывайте не фактическую цену вещи, а стоимость ее носки(cost per wear, CPW).

Скажем, вы покупаете 100-процентный шерстяной свитер за $100. Но если вы наденете этот свитер десять раз, CPW упадет до $10. А поскольку свитер сделан из качественного материала, вы, вероятно, наденете его больше десяти раз, и CPW снизится еще больше. Сравним с модным свитером, купленным на распродаже всего за $50 и после одной-единственной носки благополучно похороненным в шкафу. Его CPW куда выше.

7. Покупая в онлайн-магазинах, приступайте к оформлению покупки только через 24 часа– на свежую голову. За это время задайте себе три вопроса:

▶ Могу ли я еще немного обойтись без этого?

▶ Отвечает ли этот предмет моим подлинным желаниям или навязан рекламой?

▶ Могу ли я купить его дешевле или одолжить?

8. Сами дарите и одалживайте ненужные вам предметы,которые еще могут послужить. Вступайте в такие сообщества в соцсетях, интересуйтесь спросом и предложениями на eBay.

Практикуя месяц без трат, вы меньше ходите по магазинам. Освободившееся время стоит потратить на приведение в порядок домашнего хозяйства. Составьте чек-лист мест, требующих инвентаризации.

Постарайтесь не упустить ни один уголок в доме, но начните с самых проблемных мест:

▶ Полки и ящики в ванной комнате.

▶ Тумбочка под раковиной в кухне.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.