Брайан Трейси - Привычки на миллион. Проверенные способы удвоить и утроить свой доход

Лично я перечитал сотни книг и тысячи статей на тему психологии и функционирования человеческого мозга. Возможно, самым важным открытием для меня стала роль самоконцепции в поведении и достижениях человека. Антрополог Маргарет Мид назвала идею самоконцепции «самым важным прорывом в понимании человеческого потенциала в XX веке».

Самоконцепция – это «управляющая программа» вашего подсознательного компьютера. Своего рода операционная система вашего сознания. Все ваши мысли, чувства, переживания и решения постоянно записываются на этот ментальный жесткий диск и в дальнейшем влияют на ваши чувства, мысли и поведение.

Самоконцепция предопределяет уровень вашей эффективности во всех областях. Поведение всегда отражает то, что вы чувствуете, и то, как вы к себе относитесь. Ваша самоконцепция объясняет, почему ментальные законы оказывают такое мощное воздействие на вашу личность.

Как только ваша самоконцепция в той или иной области жизни сформируется, вы начнете вести себя в соответствии с ней. У вас могут быть выдающиеся способности в какой-то сфере деятельности, но если ваша самоконцепция в этом отношении негативная, то ваши достижения в этой области всегда будут ниже вашего истинного потенциала.

Получается, что для каждой жизненной сферы, которую вы считаете для себя важной, существует отдельная мини-самоконцепция. Например, у вас есть самоконцепция насчет того, каковы ваши творческие способности. У вас есть самоконцепция на предмет того, как хорошо вы выступаете на публике, какая у вас память, насколько вы способны изучать что-то новое. У вас есть самоконцепция в отношении своей популярности и того, как вы ладите с другими людьми. У вас есть самоконцепция насчет того, какой вы супруг или партнер, насколько вы желательны и привлекательны для лиц противоположного пола. У вас есть самоконцепция на предмет своих родительских качеств. У вас есть самоконцепция относительно того, каковы ваши результаты в различных видах спорта и физической активности. У вас есть самоконцепция насчет того, насколько вы организованны, как распоряжаетесь временем, насколько вы продуктивны, сколько успеваете сделать за день. У вас есть самоконцепция относительно своей способности читать, писать, решать математические задачи.

Если говорить о вашей профессиональной жизни в контексте привычек на миллион долларов, то у вас есть самоконцепция в отношении всех аспектов своей финансовой жизни, того, сколько вы зарабатываете и насколько упорно трудитесь, чтобы заработать эти деньги. У вас есть самоконцепция о том, насколько быстро вы продвигаетесь по службе и как быстро возрастают ваши доходы из месяца в месяц и из года и год.

У вас есть самоконцепция относительно того, сколько вы зарабатываете ежегодно и как этот доход будет возрастать в будущем. У вас есть самоконцепция насчет того, насколько успешно вы экономите, инвестируете и копите деньги. У вас есть самоконцепция в отношении своего финансового состояния и того, как много вы способны приобрести за свою жизнь. Каждый аспект вашей внешней финансовой жизни предопределяется вашей внутренней самоконцепцией, касающейся того, как вы умеете работать с деньгами.

Какой бы ни была ваша самоконцепция, привычный образ мышления в отношении денег и других аспектов вашей профессиональной деятельности очень скоро становится вашей зоной комфорта, которая сразу же превращается в главное препятствие, мешающее вам улучшать показатели. Попав в зону комфорта в какой-либо области, вы бессознательно стремитесь оставаться в ней, даже если ее уровень значительно ниже того, чего вы на самом деле можете достичь в данной области.

Например, если ваша зона комфорта – зарабатывать 50 тысяч долларов в год, столько вы и будете зарабатывать. Что бы ни происходило в окружающем вас мире (рецессии, депрессии, бумы, кризисы), со временем сумма вашего дохода стабилизируется на уровне 50 тысяч долларов в год. Вы используете все свои таланты и способности, чтобы достичь этой финансовой зоны комфорта и оставаться в ней.

Если вы привыкли зарабатывать 100 тысяч долларов в год и теряете работу или вынуждены переехать жить в другое место и начать все сначала, то уже через несколько месяцев снова будете зарабатывать 100 тысяч долларов в год. Если ваша самоконцепция в отношении приемлемого уровня дохода запрограммирована на вашем ментальном жестком диске, подсознание и надсознание всегда найдут способы достичь этого уровня дохода, что бы с вами ни происходило.

Ключ к полной реализации своего потенциала, значительному повышению доходов и реализации всего того, что возможно для вас в каждой сфере жизни, заключается в том, чтобы изменить свою самоконцепцию в лучшую сторону. Вы должны развивать новые привычки мышления о том, что является для вас возможным. Чтобы достигать гораздо большего во внешней жизни, вы должны изменить свои мысли и чувства в отношении собственного потенциала.

Говорят, что правильный диагноз – половина лечения. Давайте в этой связи рассмотрим три части вашей самоконцепции – как они взаимодействуют между собой, как вы можете их улучшить и развить те привычки мышления и поведения, которые вам необходимы.

Первая составляющая самоконцепции – ваше идеальное «я», совершенный образ самого себя, словно вы уже стали самым лучшим человеком, обладающим всеми качествами, которые вызывают у вас наибольшее восхищение. Этот образ состоит из ваших желаний, мечтаний, целей и фантазий о том, какой может быть ваша будущая жизнь. Ваше идеальное «я» – это самый лучший человек, какого вы только можете вообразить, живущий самой лучшей жизнью, какую вы только можете себе представить.

Самые успешные и счастливые люди имеют очень четкий позитивный образ идеального «я». У них есть конкретные идеи в отношении того, что им нравится, что они уважают, чем восхищаются, а также ясная картина достоинств, ценностей и качеств тех выдающихся людей, которым они хотели бы подражать. У самых успешных людей есть вдохновляющее ви́дение того, как выглядит и как ведет себя воистину великий человек.

В силу закона притяжения вы неизбежно двигаетесь в направлении своего идеала. Чем яснее вы представляете себе ту идеальную жизнь, какой хотите жить, и того идеального человека, каким хотите стать, тем больше возможностей будет перед вами открываться и тем быстрее вы приблизитесь к своей цели.

В ходе одного исследования, проведенного несколько лет назад, ученые обнаружили, что многие люди, достигшие значительных успехов, в юности очень любили читать биографии и автобиографии успешных людей. Все мы склонны идентифицировать себя с героями тех историй, которые мы читаем, видим на экране или слышим. Если ваши мысли постоянно погружены в истории о людях, достигающих значительных успехов, вы бессознательно идентифицируете себя с этими персонажами и фактически усваиваете их достоинства.