Smart Reading - Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард
- Название:Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2020
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Smart Reading - Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард краткое содержание
О книге До того как стать коучем мирового уровня и одним из сотни самых популярных людей на Facebook, Брендон Берчард работал не покладая рук. Он развивался, практиковался, был увлечен, упорен и благодарен. У него появились хорошая работа, девушка, друзья, приличный дом. И все же в какой-то момент жизнь застопорилась и несколько лет не двигалась с «мертвой точки».
Тогда Берчард создал Институт высокой результативности. Его команда больше 20 лет изучала поведение выдающихся людей и пришла к выводу: секрет победителей не в исключительных качествах их личностей, а в привычках. В книге «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки» Брендон Берчард рассказывает о том, какими привычками надо обзавестись, чтобы быть эффективным всю жизнь. Берчард сформулировал HP6 (High Performance 6) – список из шести бесценных привычек в сфере результативности – и разработал план по их приобретению. Воспользуйтесь им – последовательный и стабильный успех в жизни и бизнесе вам обеспечен.
Зачем читать • чтобы получить исчерпывающие объяснения, почему одни процветают, а другие терпят поражение;
• чтобы узнать, что нужно, чтобы стать мега успешным и продолжить рост после первых успехов;
• чтобы вооружиться надежными привычками, эффективными для разных типов личности и ситуаций, и получить долгосрочные результаты;
• чтобы ощутить прилив энергии и уверенности, зная, на что направить усилия и как работать с максимальной отдачей.
Об авторе Брендон Берчард – коуч мирового уровня в сфере результативности и личностного развития, гендиректор Института высокой результативности (High Performance Institute), автор бестселлеров «Энергия жизни», «Совет на миллион», «Манифест мотиваций» и др.
Входит в сотню самых популярных публичных фигур Facebook. Его видео по самосовершенствованию на YouTube набрали более 100 млн просмотров, а онлайн-курсы и видеообучение прошли свыше 1,6 млн человек. Сайт медиамагната Опры Уинфри Oprah.com назвал Брендона «одним из самых успешных онлайн-тренеров в истории», Открытый университет Махариши наградил премией, а журнал Entepreneur признал его семинар для экспертов по соцсетям Experts Academy «одним из топ-5 лучших семинаров для всех предпринимателей».
Ключевые идеи книги: Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Брендон Берчард - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
2) Под каждым навыком запишите, что нужно сделать для его развития и когда вы сможете это сделать. Составьте план развития навыков, занесите в календарь и не отступайте от него.
3) Теперь запишите три навыка основной сферы интересов, необходимые для успеха в следующие пять лет. Выясните, какие новые навыки могут понадобиться вам в будущем, и начните развивать их как можно быстрее.
Работа.Последний элемент четверки будущего – то, как результативные люди смотрят на свое служение людям и вклад в мир. К примеру, официант, увлеченный делом, с одержимостью следит за тем, чтобы стол был накрыт идеально, потому что ему важно, что скажут посетители и какая у ресторана будет репутация. Нерезультативные люди чаще думают «Чего я хочу сегодня?» и «Как мне жить, чтобы поменьше напрягаться?».
Спросите себя:
1) Чего сейчас хотят те, кому я служу?
2) Что уникального я могу сделать для других (в плане отрасли, карьеры, отношений)?
3) Как можно превзойти ожидания или добиться совершенства в работе?
1. Когда я думаю о четверке будущего («я», социум, навыки и служение), я недостаточно внимания уделяю…
2. Области, в которых я не учитываю интересы тех, кому служу и кем руковожу…
3. Чтобы оставить наследие надолго, уже сейчас я могу внести следующий вклад…
Практика «Что вы хотите чувствовать»
Результативные люди демонстрируют колоссальный уровень эмоционального интеллекта и «намеренные чувства». Прежде чем взяться за дело, они обдумывают и представляют, что хотят чувствовать, независимо от эмоций, которые могут возникнуть, и задействуют самоконтроль.
Учтите: эмоции – это реакция, а чувства – интерпретация. Как пояснил олимпийский пловец-спринтер, у вас может появиться эмоция «страх», но вы не обязаны пугаться и убегать – в следующее мгновение можно сознательно почувствовать невозмутимость и сосредоточенность.
День за днем задавайте себе вопрос: «Что я хочу чувствовать сегодня?». Например, перед тем как пойти на свидание или сесть с ребенком за математику.
1. Последнее время я часто испытываю следующие эмоции…
2. Жизненные сферы, где я не испытываю те чувства, которые хотел бы…
3. Чувства, которые я хотел бы чаще испытывать в жизни…
4. В следующий раз, когда появятся негативные эмоции, я скажу себе…
Практика «Что значимо в жизни»
Результативные люди отличаются критическим взглядом на то, что значимо в их жизни. Формула значимости: Значимость = Энтузиазм + Связь + Удовлетворенность + Последовательность.
1) По утрам отвечайте на вопрос «Что может вызвать мой энтузиазм сегодня?».
2) Стремитесь общаться с людьми, мотивирующими вас на рост.
3) Формула удовлетворенности: Удовлетворенность = Увлеченность + Рост + Вклад. Ваши усилия можно назвать удовлетворяющими, если они связаны с одним из основных увлечений, ведут к личному и профессиональному росту и позволяют внести понятный позитивный вклад в жизнь других людей.
4) Найдите смысл в своем основном занятии: ваша работа приводит к важному результату, значима, оставит наследие или послужит некой высшей цели?
1. Занятия, которые приносят больше всего смысла в мою жизнь…
2. Занятия или проекты, которые мне следует прекратить, потому что они не имеют никакого смысла…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Интервал:
Закладка:
