Юлия Славная - Будь. 20 вопросов, которые стоит задать себе на пути к безмятежности

Именно это раздражение «я не царь и не сын миллионера, чтобы в обычный день есть торт» встаёт костью в горле нашего благополучия. Это то, к чему родители приучили нас в детстве и то, что рождает конфликт.

Нам нравится наблюдать за жизнью наших кумиров. В перспективе мы тоже хотели бы носить красивую дорогую одежду, ездить в отпуск в лучшие страны мира, жить в просторном и уютном доме. Вместе с тем мы старательно отрицаем любые проявления комфорта в нашей собственной жизни. Я не могу купить эту обувь, она слишком дорогая. Я не поеду в отпуск, лучше посижу дома, сэкономлю денег. Я не пойду на маникюр, накрашу ногти сама самым дешёвым лаком из продуктового магазина.

Мы просто не любим себя. Мы не балуем себя и не заботимся о себе. Когда в последний раз лично вы делали что-то безумное из того, что очень хочется? Потратили последние деньги на новое красивое платье, забросив мысли в духе «я взрослый ответственный человек»? Купили гитару, потому что давно хотели научиться играть?

Не стоит путать это с вещизмом и накопительством. Это простое банальное проявление любви и уважения к себе. Вы ведь не будете кормить детей дешёвой отравой, если есть возможность составить полноценный рацион? Не будете же вы дарить любимому человеку на день рождения безделушку с кассы супермаркета? Почему же мы допускаем подобное унизительное пренебрежение по отношению к себе? Покупая себе качественную вещь, мы приобретаем не только одежду, технику и еду. Мы приобретаем в первую очередь хорошее настроение, чувство собственной значимости, ощущение заботы о себе.

Сейчас можно ответить в духе «А за что мне себя любить? Мне 30 лет, я живу с родителями, я толстый/некрасивый/неудачник и т.д. Знаменитостям легко себя любить, они красивые, успешные, их любит весь мир! А меня уважать не за что, я никто». Но подумайте, пожалуйста, не путаете ли вы причину и следствие?

Ваш любимый музыкант любит себя не потому, что он знаменит, богат, красив. Наоборот, он знаменит и богат потому, что очень себя любит. И любил себя изначально, несмотря и вопреки.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.