Джузеппе Раглиони - Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела

Тут можно читать онлайн Джузеппе Раглиони - Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Тесса, год 2002. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Джузеппе Раглиони - Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела краткое содержание

Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела - описание и краткое содержание, автор Джузеппе Раглиони, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая книга — первое русскоязычное издание, посвященное Ки-Айкидо, одному из наиболее гармоничных направлений в боевых искусствах.

Предназначенное не для разрушения, но для созидания и гармоничного развития человека, Ки-Айкидо не только декларирует стремление к самосовершенствованию, но и реально ему способствует.

Книга Джузеппе Раглиони предназначена для тех, кто ищет более глубокого проникновения в тайны Ки-Айкидо. В ней приведены методики обучения принципам Ки-Айкидо, главный из которых — объединение сознания и тела. Овладев этими принципами, можно добиться успехов не только в боевом искусстве, но и в повседневной жизни.

Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления, острят его ум и смягчают сердце.

Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джузеппе Раглиони
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Давайте сконцентрируем наше сознание на этой точке и, став едиными со Вселенной, начнем беспрерывно испускать из нее свое Ки.

Расслабление

Мы слишком привыкли к постоянным проблемам и пребываем в напряжении. Оно является причиной того, что кровеносные сосуды сужаются, замедляется вывод шлаков, и мы заболеваем.

Расслабление — вот единственный эликсир жизни. Давайте постигнем расслабление, и оно позволит нам встречать каждый день с ощущением легкого дуновения ветра.

Если мы умеем расслабляться, то мы уравновешенны и спокойны в повседневной жизни.

Устойчивое равновесие

Вес всех предметов давит вниз на опору. Устойчивое равновесие возникает, когда вес каждой части нашего тела стремится вниз.

Так же, как гладкая, спокойная поверхность воды отражает луну и пролетающую птицу, наш разум, пребывая в этом устойчивом равновесии, отражает всё, что нас окружает. Такое спокойствие естественно для человека.

Поняв этот принцип, мы сможем овладеть этим спокойствием.

Положительная жизнь

Абсолютная Вселенная — изначально едина. Когда проявились две противоположные силы, был рожден относительный мир.

На Востоке эта двойственность называется Инь и Ян, а на Западе — Плюс и Минус. Яркая, счастливая жизнь называется позитивной, а темная и безрадостная — негативной.

Давайте отбросим отрицательное мышление и станем впредь стремиться к положительной жизни.

Подсознание

Наше подсознание подобно складу на котором хранятся наши знания и накопленный опыт. Содержимое подсознания формирует сознание.

Давайте прекратим впредь забивать наше подсознание чем-либо отрицательным. Давайте всегда расширять наше Ки, мыслить и жить позитивно.

Принцип согласия

В Абсолютной Вселенной конфликт невозможен, но он возникает в относительном мире.

Если мы объединим наш разум и тело, станем едины со Вселенной, то окружающие люди с радостью последуют за нами.

Не говорите, что живете в мире, в котором должны каждый день бороться за свое существование. Истинный путь к успеху в действительности один — это принцип согласия. Это путь к миру.

Сущность Ки

Мы начинаем с числа «один» при подсчете любых вещей. И невозможно начать с нуля. Как ничто не может получиться из ничего, так и единица не возникает из нуля. Ки подобно этой единице. Оно сформирована из бесконечно малых частиц, меньших, чем атом. Ки Вселенной, сжимаясь, становится человеком. Продолжая это сжатие, Ки становится одной точкой в низу живота, которая, в свою очередь бесконечно уменьшаясь, никогда не исчезает, оставаясь единой со Вселенной. Так мы понимаем сущность Ки.

Упражнения для развития Ки

Очень легко согласовать сознание и тело, когда мы стоим или сидим неподвижно. Сложнее сделать это в движении. Упражнения, развивающие Ки, учат повседневно поддерживать единство сознания и тела. Применяя их в жизни, мы улучшаем наши способности при всех обстоятельствах.

Единство спокойствия и движения

Устойчивость быстрого вращения создает спокойствие.

В центре тайфуна сохраняется тишина, но его мощь колоссальна. Так объединяются спокойствие и движение.

Только сохраняя сосредоточение на одной точке, объединив сознание и тело, мы, даже если заняты важными делами, можем найти время для другого.

Сохраняя сознание спокойным, вы справитесь с чрезвычайной ситуацией или сложным делом.

Фудошин

Истинное Фудошин — не монолитное состояние стабильности, а устойчивость вращающегося волчка. Иными словами, состояние духовной и физической устойчивости является результатом бесконечно быстрого и незаметного движения.

Это движение заключается в одной точке, в низу живота. Держа внимание на ней, мы испытываем Фудошин и не теряем устойчивость в любых случаях.

Способ Ки-дыхания

Выдыхайте так, чтобы ваше дыхание устремлялось к бескрайним просторам Вселенной. Вдыхайте, сжимая Вселенную до размера вашей Одной Точки, и продолжайте уменьшать ее. Это очень важно для объединения сознания и тела.

Ночью, в спокойной тишине, выполняйте Ки-дыхание, и вы почувствуете, как объединяетесь со Вселенной, а Вселенная заполняет вас. Это ощущение единения со Вселенной божественно. Сейчас ваша жизненная сила полностью свободна.

Киатсу-Хо

Мы знаем, как объединять сознание и тело, используя способ Ки-дыхания. Теперь мы можем накапливать в себе Ки Вселенной в любое время.

Когда водяной насос опустеет, вода уже не может подняться по нему. Чтобы возобновить ее поток, необходимо наполнить насос водой. Так и в человеке, страдающем от болезни или проблем, поток Ки прекращается. Давайте практиковать Kuaтcy-Xo, чтобы вернуть людям возможность накапливать в себе Ки, стимулируя его поток и давая начало улучшению.

Рейсейшин

Человек благословляется духом, единым с духом Вселенной. Этот дух называется Рейсейшин.

Если поверхность воды спокойна, луна отражается в ней. Так, когда наше сознание и тело едины, Рейсейшин полностью проявляется в нас. Тогда все злые помыслы и страдания исчезают, а вселенский дух любви и стремление защищать всё сущее заполняют нас.

Давайте стремиться к установлению нашего Рейсейшин.

Разум, ищущий истину

Разум, пытающийся постичь суть Вселенной, мы называем ясным. Используя его, мы ищем истину.

Собака или обезьяна, какими бы умными они ни были, не способны к вселенскому сознанию. Только люди имеют эту привилегию. Если вы имеете разум, ищущий истину, то вы счастливы и являетесь действительно ЧЕЛОВЕКОМ.

Сила воли

На Востоке говорят: «Если наша сила воли сосредоточена на камне, она может пройти сквозь него. Когда сила воли сосредоточена и находится в гармонии со Вселенной, она может повелевать ветром, дождем и громом».

Но откуда она берется? Тот, кто ответит на это вопрос, достигнет многого.

Когда мы согласовываем разум и тело, успокаивая всплески «волн» в сознании до бесконечно малой ряби, мы получаем возможность использовать нашу огромную силу воли — силу, которая движет Вселенной.

Интоку

Хорошие дела делаются тайно. Как единица, сколько ее ни дели, никогда не станет нулем, так и наши дела и слова, которые мы делаем или произносим, никогда не забудутся.

Старая восточная мудрость гласит: «Посеешь добро, — и урожай будет хорош, а посеешь зло, — и пожнешь зло». Мы должны понять, что всё, что мы делаем, вернется к нам.

Следовательно, если мы хотим добра нам и нашим детям, мы должны делать добро втайне. Это означает не искать похвал и благодарностей, не надеяться на награду. Это и есть Интоку.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джузеппе Раглиони читать все книги автора по порядку

Джузеппе Раглиони - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела отзывы


Отзывы читателей о книге Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела, автор: Джузеппе Раглиони. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x