Альберто Виллолдо - Мечтайте смело. Шаманский метод превращения мечты в реальность
- Название:Мечтайте смело. Шаманский метод превращения мечты в реальность
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ИГ «Весь»
- Год:2010
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-2254-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Альберто Виллолдо - Мечтайте смело. Шаманский метод превращения мечты в реальность краткое содержание
Альберто Виллолдо — доктор философии, автор множества бестселлеров, психолог и медицинский антрополог. На протяжении более 25 лет он проводит обучение различным практикам шаманизма. Увлеченный лыжник, путешественник и альпинист, он — организатор и руководитель ежегодных экспедиций в долину Амазонки и на вершины Анд с целью получения знаний от мудрых духовных учителей Америки.
Автор передает читателям знания шаманов Латинской Америки — нынешних Хранителей Земли. Он объясняет, что все наши жизненные проблемы связаны со стереотипами нашего мышления и поведения, которые закладываются еще в детстве. Лишь осознав свои истинные глубинные желания, обнаружив ограничивающие мысли и утверждения, можно встать на путь, ведущий к осуществлению самой сокровенной мечты. Чтобы мечтать и реализовывать свои желания, нужна смелость! Смелость всех уровней нашего сознания — орла, колибри, ягуара и змеи.
В книге приводятся упражнения-медитации, посредством которых можно постепенно освободиться от внутренней скованности и неуверенности. Стоит лишь позволить себе поверить в собственные силы!
Книга предназначена для всех, кто хотел бы понять свои истинные желания и мечты, чтобы идти по жизни собственным путем, опираясь на тысячелетний опыт шаманизма, осмысленный с точки зрения современной психологической науки.
Мечтайте смело. Шаманский метод превращения мечты в реальность - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
В следующей части книги вы научитесь навыкам использовать четыре уровня сознания и смелости, чтобы продолжать мечтать каждый день и каждый миг, независимо от того, в каких обстоятельствах вы оказались.
Часть 2
От мечтаний к смелым поступкам
Глава 6
Смелость как поступок
Под смелостью не всегда подразумевается громкий рев. Иногдасмелость - тихий голос, произносящий в конце дня: "Завтра я попытаюсь снова"
Мэри Энн Редмахер
В кульминационный момент фильма «Волшебник страны Оз» Трусливый Лев, который очень хотел стать смелым, отважно сражается с врагом и показывает всем, что «великий и ужасный волшебник Оз», за которого тот себя выдавал — всего-навсего беспомощный и бесчестный человечишка. Несмотря на свой храбрый поступок и осознание того, что тот, кого он боится больше всего, на самом деле труслив, Лев все равно до конца не верит, насколько он храбрый, пока Волшебник не дарит ему внушительную медаль за особые заслуги.
Подобно Трусливому Льву, мы также совершаем смелые поступки, но не замечаем этого, если их не сопровождают громогласное одобрение и признание других людей. Видя хоть малейшее одобрение наших поступков, мы начинаем верить в свою смелость. В этот момент мир показывает нам настоящую трусость, так что наш героизм вряд ли повторится вновь. Многие думают, что смелые поступки — это только те, которые совершаются тогда, когда человек может проявить себя, если есть очевидная возможность спасти чью-то жизнь, например, в несчастном случае, или кому-то необходима помощь. Но ведь каждый день существует множество возможностей поступать так же смело. Например, иногда лучше произнести горькую правду, которая должна быть сказана. Бывают случаи, когда необходимо нарушить традиции и импровизировать, несмотря на наше волнение или возможные протесты, обвинения и контробвинения со стороны других людей. Такие вроде бы обычные, но смелые деяния позволяют нам мечтать о совершенно иной реальности, но мы предпочитаем недооценивать всю важность подобных поступков и лишь отмахиваемся от них.
Если вы когда-либо выступали в роли смельчака, который противостоял задире или же нарушал общепринятые стандарты, оставаясь честным перед самим собой, а не стремясь оправдать чужие ожидания, то вы, возможно, были возмущены и обижены отсутствием рукоплесканий и поддержки. Так и не получив медали за отвагу или всеобщей похвалы, вы в конце концов убедите самого себя в том, что ваш поступок ничего и не значил. Но это далеко не так.
Ваше представление о смелости как о чем-то великом и драматическом, связанном со спасением мира и последующими торжественными приемами, не дало вам осознать, что вы можете совершать поступки, которые в состоянии изменить мир. Возможно, недавно вы сказали вашему партнеру: «Извини, но ты на меня злился, и я ударил тебя, потому что защищался», но подумали следующее: «я мог бы сразить его наповал колкой фразой, но не буду этого делать». Вместо того чтобы затевать ссору, вы бы лучше вызвали его или ее на разговор, или, спрятав подальше свой страх быть осужденным, настояли бы на том, чтобы общество, к которому вы принадлежите, пересмотрело ваш грандиозный план по решению проблемы, с которой никто, кроме вас, не может справиться. Такие, казалось бы, незначительные поступки, в которых столько страсти, честности и инициативности, гораздо важнее, чем вы могли бы себе представить.
Возможно, что это не поможет увековечить славу того, кто отважился поступать так еще в годы обучения в колледже. Но для каждого из нас очень важно сознавать и ценить все смелые поступки, пусть даже самые маленькие, потому что они приносят нам необычайное удовлетворение и побуждают нас и дальше поступать так же бесстрашно. Только когда мы осознаем, что встали в полный рост и проявили гуманность, мы чувствуем, что завершили начатое.
Иногда оказывается так, что многие из нас находятся в состоянии духовного поиска, но довольно часто все, что мы ищем, — это лишь теплое, приятное чувство в области живота, которое дает нам ощущение комфорта и помогает поверить в то, что мы на самом деле очень хорошие. Получив такого рода удовольствие, мы начинаем чувствовать себя хорошо, но подобный поиск не требует невероятной смелости, и он не приносит пользы никому, кроме нас самих. Смелость — это не то, к чему стоит стремиться или чего следует страстно желать. Этот термин не является синонимом духовного поиска, который мы привыкли использовать для того, чтобы произвести впечатление на других или на самих себя. Наоборот, слово «смелость» означает то, что она присутствует в каждом дне и даже часе, при отсутствии или наличии рукоплесканий, либо просто чьего-либо внимания.
Никогда не стоит оборачиваться в поисках признания своей смелости, так как это лишь помешает вам в достижении сознательных целей и вы станете жертвой истории под названием «Никто не ценит меня». Так что забудьте о похвалах толпы и сами оцените свои поступки. Конечно, потребуется определенное время, чтобы ощутить в себе чувство радости, гордости и власти, которое появляется в такие, порой незначительные, моменты. А затем дайте волю всем этим чувствам и мыслям, чтобы вновь проявить свою смелость.
После попадания в корзину баскетболист начинает хлопать от радости в ладоши и немедленно бросает взгляд туда, где находится мяч, чтобы воспользоваться еще одной возможностью забить гол или помочь другому игроку. И если он двигается недостаточно быстро, его радость немедленно исчезнет, когда баскетболист увидит, что противоположная команда спешит на его сторону поля и забивает гол.
Следите за мячом, продолжайте играть и будьте готовы к тому, что произойдет дальше, а не витайте в облаках, думая о своей отваге. Тогда вы сможете смело мечтать, и вас не поработит ваше собственное желание обезопасить свою репутацию.
Признание невоспетых героев
Далее когда мы признаем смелые и творческие поступки, мы предпочитаем отдать должное лишь одному человеку, забывая о том, что такие поступки совершаются только при поддержке окружающих. Наш индивидуализм затмевают командные ценности, стоящие за идолом нашей смелости. Например, мы помним Анну Франк, но вспоминаем ли мы имена тех, кто прятал ее от гестаповцев, приносил ей еду и новости, рискуя собственными жизнями? А многие ли из нас думали о том, что сделала мать матери Терезы, чтобы воспитать дочь с таким глубоким чувством сострадания, или о том, что уже после смерти матери Терезы продолжают сегодня делать другие святые монахини для умирающих?
Так как наше разнородное общество не является командой, а мы желаем личного признания и похвалы, то мы часто обманываем других, стремясь занять определенное положение в этом обществе и выгадать что-нибудь, проявляя отвагу. Получается, если наша смелость не признана, нет никакой необходимости быть уважаемыми среди других. Если мы, так же как и все остальные, не будем признавать невоспетых героев и не будем никому отдавать должное, заявляя следующее: «Что ж, если никто никогда не говорил, что я смелый, так почему же я должен восхищаться тем, что делают другие?» — то это нас так ни к чему и не приведет.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: