Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
- Название:Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Авторское
- Год:2012
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить краткое содержание
«Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую
Эта книга – не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи».
Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:
– всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;
– как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
– как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
– что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
– как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.
В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.
Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Тест «Предназначение»
Для кого этот тест?
Для всех. Кому скучно жить, учиться, работать. Кто чувствует, что тратит время на незначительные дела. У кого нет большей мечты, чем новый мобильный телефон, машина или свой дом. Для тех, кто хочет найти себя. Для каждого, кто просто живёт …
Что это такое?
Это вовсе и не тест в традиционном понимании (с выбором разных вариантов, подсчётом набранных баллов), а скорее тренинг. По сути, методика представляет собой продвинутую профориентацию, только вместо холодных перечислений профессиональных склонностей (повар, бухгалтер, сантехник) тебе даётся куда больше…
В чём суть?
Уже с рождения каждый из нас наделяется всеми необходимыми талантами и любопытством к той или иной сфере жизни, проще говоря, инструментами для осуществления нашего предназначения. У тебя может быть огромное количество талантов, способностей и навыков, данных тебе не просто так, а для чего-то большего , чем просто бесконечный круг зарабатывание – покупки – для Служения.
От того, идёт ли человек по своему пути, выполняет ли возложенные на него надежды, занимается ли своим делом жизни – полностью зависит его психологическое и эмоциональное, телесное и энергетическое здоровье.
Тренинг «Предназначение» содержит ряд вопросов, которые раздвигают повседневные рамки, позволяют взглянуть на себя и свою жизнь немного под другим углом и выяснить, в каких сферах ты должен себя реализовать .
Предостережения
Во-первых, нужно понять, зачем тебе нужно проходить этот тест. Если просто скоротать пять минуток – даже и не начинай. Потому что за пять минут не получится – минимум за час, а то и больше. Конечно, это может восприниматься и как развлечение, но в итоге окажется кропотливой работой.
Во-вторых, хочешь ли ты на самом деле понять, для чего ТЫ живёшь, в чём смысл ТВОЕЙ жизни, определить дальнейший Вектор движения и, наконец, начать двигаться «путем воина», или просто потратить время впустую, продолжая сжигать себя в облаке бессмысленных дел?
Когда ты ответишь на все вопросы тренинга и будешь следовать дальнейшим рекомендациям, тебе в руки попадёт материал, благодаря которому ты точно будешь знать, куда двигаться дальше. Если все без толку – винить уже никого не получится (ни соседей, ни власть, ни равнодушных родителей или детей). Вся ответственность за собственную нереализованность ложиться полностью на твои плечи, потому что единственная причина неуспеха – твоё бездействие. Я знаю, как и что делать, и показываю опробованную на многих людях методику. Ты, как клиент, решаешь рискнуть и начать ДЕЙСТВОВАТЬ или остаться хоть и в скучной, но всё же безопасной обыденности.
В-третьих, чтобы отвечать на вопросы, у тебя должны быть силы. Если ко мне на приём приходит человек в состоянии апатии, депрессии, нервозности, зашоренный бесконечными проблемами, то он не сможет полноценно ответить на вопросы – сил и энергии не хватит. Ведь одно из главных условий – отвечать на вопросы ощущениями (хочу, нравиться, интересно, люблю), а не логически (выгодно, рационально, модно и т. д.). Ты доводишь себя до плачевного состояния только потому, что следуешь установкам разума (надо, должен, обязан, «а что подумают?», «как правильно?»), а чтобы тело вновь «заговорило», нужна определенная степень осознанности и силы (для осознанности – первая часть книги, для сил – вторая).
Ну что ж… если я ещё окончательно не запугал и у тебя пока остался запал желания узнать своё «Предназначение», тогда милости прошу. С тебя потребуется бумага, ручка и хотя бы час свободного времени (для начала). Поверь, отдав своё время и силы, чтобы узнать о себе столько важного, ты приобретешь то, что нельзя купить нигде и ни за какие деньги.
Необходимые условия
1. Свободное время и спокойствие . Как уже было сказано выше, желательно запастись временем. Не надо «предназначаться» за пять минут до выхода на работу. Или, ещё хуже, за пять минут до выхода с работы – важно уединиться, проходить тест в спокойной обстановке, без посторонних людей, чтобы никто не дёргал и не отвлекал. Выдели себе время для неспешных размышлений.
2. Без условностей . Далее наиважнейшим условием является отсутствие условий. Проще говоря, когда будешь размышлять над вопросами, забудь про всякие логические доводы – достаточно будет записать пункт, только потому что тебе это «нравиться» или «интересно». Смело записывай пункт «математик», если любишь решать сложные задачи и ковыряться в цифрах, а не потому что пять лет этому учился или это перспективно… Отвечай безусловно, как мать любит младенца, – не потому что он красивый или здоровенький, а потому что она его просто любит. В ответах больше ориентируйся на свои ощущения.
3. Спокойствие . Для того чтобы результаты теста оказались верны, необходимо получать ответы не путем логических умозаключений, а напрямую от того, кто заинтересован в выполнении подписанного тобой договора. Для этого от тебя потребуется внутреннее спокойствие. Перед тестом можешь пройтись по внутреннему телу, понаблюдать – есть ли где блоки и, если таковые имеются, освободиться от них.
4. Конкретность . Записывая ответы, старайся писать как можно конкретнее, избегая общих понятий. Например, если пишешь «Занялся бы бизнесом», то каким конкретно. «Точность никогда не бывает лишней!».
5. Пять ответов . На каждый вопрос нужно придумать минимум пять вариантов ответов, но можно и больше.
Мои ответы на эти же вопросы можешь посмотреть в приложении 5 (для примера), но сделай это, когда сам закончишь тест.
Вроде пока всё. Остальное буду помечать по ходу дела. Итак, поехали…
Вопросы теста
Вопрос первый. Миллионер
Представь, что у тебя есть три миллиона евро. Конечно же, ты купил себе дом (или квартиру) в своём городе, или уехал в другой (побольше – поменьше?), или даже сменил страну! Там обустроился, купил машину, кучу шмоток… Вечеринки, спа-слоны, бильярдные-боулинги… Это самой собой разумеется.
И вот сидишь ты в своём особняке с утрица и думаешь, чем бы таким заняться? Вызываешь к себе меня – твоего личного помощника – я появляюсь тот же час, словно джин из бутылки, и спрашиваю: «Чего изволите?».
Так вот, чем бы ты занялся?Работать, чтобы заработать денег на жизнь, тебе не нужно, можешь выбрать любое занятие! Что бы ты делал с удовольствием?
Дополнительные пункты:
1. Благотворительностью и бессмысленным раздариванием денег кому бы то ни было (в том числе и близким людям) заниматься нельзя.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: