LibKing » Книги » Религия и духовность » Самосовершенствование » Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить

Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить

Тут можно читать онлайн Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Авторское, год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
  • Название:
    Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Авторское
  • Год:
    2012
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.6/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Александр Рей - Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить краткое содержание

Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - описание и краткое содержание, автор Александр Рей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

«Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую

Эта книга – не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи».

Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:

– всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;

– как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;

– как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;

– что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;

– как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.

В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.

Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Рей
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Если собрался строить кафе или магазинчик (парикмахерскую, библиотеку, звукозаписывающую студию или ещё что-то), о которых всегда мечтал, задай себе вопрос: «Когда я открою их, буду ли сам принимать участие в работе этой организации? Или мне просто хочется быть ее владельцем?» Если ты подумал и решил, что тебе достаточно просто быть владельцем, довольствоваться периодическим посещением своего детища и упоминанием о нём в разговорах, это не считается твоей деятельностью и, следовательно, записи не подлежит.

В этом вопросе скорее подразумевается, « чем ты будешь заниматься каждый день?». Если хочешь открыть свой «общепит» и придумывать меню, участвовать в конкурсах, встречать клиентов – это то, что нужно!

3. Так как необходимо придумать пять ответов, легче будет сделать это так – представить свой день «миллионера» с утра и до вечера: что бы с радостью делал? Чем занимался каждый день ? Какие вопросы с удовольствием решал?

С деньгами ты можешь воплотить в жизнь любую свою идею! Любая мечта станет реальностью! Вот и посмотрим, зачем тебе деньги и станешь ли ты когда-нибудь миллионером (Ведь «великие деньги – служители великих идей!»).

Итак, свой день ты можешь наполнить пятью разными занятиями. Думай, какими.

Вопрос второй. Нищий.

Представь, что ты обнищал. У тебя есть, где жить, и последние приличные вещи. Ты приходишь в центр занятости, где я сижу за компьютером и спрашиваю тебя, что ты умеешь делать? Какие твои навыки можно превратить в деньги?

Дополнительные пункты:

1. Ты не можешь устроиться на должность чернорабочего. Все эти уборщики, грузчики, собиратели бутылок – не катят. Ведь ты способен на что-то большее.

2. Не надо сразу же искать привычную работу. Если ты работаешь, например, врачом, а тебя от этого тошнит, то не стоит первым делом идти проторенной дорожкой. Ведь всё равно работу ищешь, так может сразу поискать то, что ближе по духу, а?

3. Раздвинь рамки обыденного мышления! Если тебе нужны деньги, то подумай, как ты можешь их заработать тем, что тебе интересно. Например, если любишь разводить комнатные растения, может, делать это на продажу? Подумай, как заработать на своих хобби и увлечениях.

4. В моём центре занятости предусматривается обучение соискателей новым навыкам. Например, ты всегда хотел попробовать себя в качестве дизайнера, но не умеешь ни рисовать, ни обращаться с компьютером. Считай, что я могу обучить тебя любому ремеслу. Главное, чтобы оно действительно тебя интересовало.

5. Будь конкретнее. Если, например, пойдёшь продавцом, то что именно ты хочешь продавать: рыбу, котлеты, машины, компьютеры..? Я например ответил, что продавал бы книги (потому что очень люблю литературу).

6. Если ответы будут совпадать с ответами прошлого пункта – это нормально.

Итак, пять пунктов. Думай, что умеешь…

Вопрос третий. Остаток жизни

Представь, что я превращаюсь в вестника смерти и сообщаю, что тебе (именно тебе, не бедному, не богатому, а такому, каков ты есть) осталось жить полгода. Да-да… не морщись так, это неизбежно (все там будем). Без боли, без болезни – просто тебя не станет. Что ты будешь делать эти шесть месяцев? Что обязательно должен совершить, чтобы перед самым уходом у тебя не возникло ощущения напрасно прожитой жизни? Может быть, что-то доделать или осуществить какую-то мечту… Думай!

Дополнительные пункты:

1. Родить или зачать ребёнка (кто этого ещё не сделал) – нельзя. Будем считать это само собой разумеющимся, и тратить на это столь бесценные пункты не станем.

2. Проводить время с семьёй, просить у всех прощения, быть для всех хорошим, заниматься благотворительностью или каким-то другим способом стараться «выкупить» вне очереди место на небесах не следует. Будем считать, что я уже об этом позаботился (у меня прямая связь с Раем, и я туда тебя просуну «по блату»).

3. Дополнительной поблажкой в данном пункте может служить некоторый денежный бонус. Скажем так, если уж ты знаешь наверняка, что скоро помрёшь – N-ное количество денег можно раздобыть без последствий (например, взять кредит и застраховаться, чтобы у родных потом не было проблем). Так что скажем так: у тебя есть деньги. Не густо, но всё же что-то позволить себе ты сможешь.

4. Нельзя обеспечивать будущее детей или родителей. Меня всегда умиляют люди, которые готовы свои последние дни пожертвовать на благо других. Мамашки, которые бьют себя пяткой в грудь, доказывая мне, что они не согласны с этим пунктом, так как не смогут спокойно наслаждаться виноградниками Эдема, зная, что их крохи (зачастую «крохам» уже лет по двадцать) голодают. Но когда я, устав сопротивляться, соглашаюсь с ними, и добавляю условие – «Все ваши близки обеспечены и счастливы до конца жизни», мамашки впадают в ступор, понятия не имея, как потратить остаток времени на себя. Если у тебя та же проблема – это ещё одна возможность задуматься.

Кстати, вопрос «Как ты потратишь последние полгода жизни?» – огромный ресурс для решения повседневных случаев сложного выбора. Я, например, когда не знаю, как поступить (пойти туда-то или нет, сделать то-то или нет), спрашиваю себя: «Если бы мне осталось жить полгода, я бы пошёл туда? Сделал бы это?». Условие «конца жизни» позволяет нам снять груз ненужной социальной ответственности и стереотипов, а проще говоря, отключить этот дурацкий контроль мозга (надо, должен, обязан) и прислушаться к себе, к своим чувствам – голосу души.

Если хочешь идти своим путем, делай только то,

что сделал бы с запасом жизни в несколько месяцев,

или ещё лучше – 5 минут.

Попробуй ответить себе на вопрос: «Остался бы я на нынешней работе (учёбе, с этим человеком, в этом городе), если бы у меня было лишь полгода?». Это о многом тебе скажет. Так же, как и ответ: «Оставил бы всё как есть. Жил, как и живу, ничего бы не менял». Это говорит о том, что ты на правильном пути (или же другой вариант – смирился со скучной участью).

Итак, отбрось заботы о мирской суете и напиши пять пунктов!

Вопрос четвёртый. Любимые дела.

Этот вопрос должен даться тебе полегче, чем остальные. Что ты больше всего любишь делать? Чем больше всего любишь заниматься? От чего получаешь настоящее удовольствие?

Дополнительные пункты.

Это должны быть активные глаголы, то есть действие. Ответы типа «спать, отдыхать, смотреть телевизор» – не подходят, так как это бездействие! Необходимы какие-то повторяющиеся телесные действия (щёлкать пультом – не считается). Танцевать, играть в бильярд, общаться, рисовать, решать уравнения, устраивать вечеринки и т. п.

А так – ограничений нет… Тоже, пожалуйста, предоставь пять пунктов.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Рей читать все книги автора по порядку

Александр Рей - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить отзывы


Отзывы читателей о книге Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить, автор: Александр Рей. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img