Игорь Калинаускас - Огненный цветок: методика ДФС

Тут можно читать онлайн Игорь Калинаускас - Огненный цветок: методика ДФС - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Самосовершенствование, издательство Питер, год 2009. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Игорь Калинаускас - Огненный цветок: методика ДФС краткое содержание

Огненный цветок: методика ДФС - описание и краткое содержание, автор Игорь Калинаускас, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Методика саморегуляции ДФС /дифференцированные функциональные состояния/ более 30 лет назад была запатентована как практический инструмент работы с психоэнергетикой. Ее автор — Игорь Николаевич Калинаускас, психолог, писатель, профессор. ДФС позволяет человеку самостоятельно приводить себя в ресурсное состояние, управлять своей энергией, своими эмоциями, мыслями и состояниями действенно, быстро, эффективно и применяется для самых разных целей: от повышения социальной эффективности, изменения качества межличностных отношений, раскрытия творческого потенциала до решения задач постижения и саморазвития. Запатентованная методика ДФС (Дифференцированных Функциональных Состояний) Игоря Николаевича Калинаускаса уже более 30 лет помогает людям соединять действия, мысли, чувства и эмоции в едином мощном потоке. ДФС — ключ к управлению собственными состояниями, умение сознательно настраивать себя на нужную форму активности, быстро переключаться с решения интеллектуальных или организационных задач на общение с людьми или на выполнение физических действий. Ключ к тому, чтобы иметь возможность максимально полно резонировать с реальностью и при этом быть и действующим, и думающим, и чувствующим, жить «здесь и сейчас». Ключ к максимальной степени самореализации.


Применяя методику вы получите:

ЗДОРОВЬЕ И ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ

УЛУЧШЕНИЕ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ

ЛЮБОВЬ, ГАРМОНИЯ

УСПЕШНАЯ КАРЬЕРА

ВКУС К ЖИЗНИ

Огненный цветок: методика ДФС - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Огненный цветок: методика ДФС - читать книгу онлайн бесплатно, автор Игорь Калинаускас
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Послушайте музыку.

Ÿ Владимир Высоцкий. «Кони привередливые».

Ÿ Эдит Пиаф. «Ни о чем не жалею» («Non, je ne regrette rien»).

1B

Состояние 1Bпробуждает интерес к жизни на биологическом уровне, дает умение наладить ее на этом уровне, наполняя любую живую форму жизненной силой и выносливостью, повышает внешнюю и внутреннюю жизнеустойчивость. В человек способен на максимальное мышечное усилие, не требующее скорости (поднятие тяжестей), появляется физическая выносливость при длительной нагрузке (долгой ходьбе).

В этом состоянии проявляется особое отношение к телесности, познается важность взаимодействия на этом уровне и открывается интуитивное знание о том, как правильно осуществлять биологическое (витальное) взаимодействие. Становится возможна витальная эмоциональность, а умение излучать при общении положительные витальные эмоции позволяет достигать успеха тем, кто профессионально занят проблемами здоровья и развития, а также уходом за живым в различных его формах (человек, животные, растения…).

В состоянии проявляется очень чуткое отношение к агрессивным программам концептуального сознания, направленным на организм, а также здоровая природная способность к нейтрализации таких программ (например, внушаемым через СМИ социальным идеалам механической «красоты» в виде экстремального (напоказ) «бодибилдинга» или «здорового образа жизни» (агрессивно-изнуряющие диеты), тем самым также повышая биологическую устойчивость.

Ÿ Крис Риа. «Дорога в ад» («The road to hell»).

Ÿ Луи Армстронг. «Go down Moses».

Состояние эффективно для повышения собственного жизненного тонуса, преодоления медлительности и сонливости, для активизации физической деятельности и перехода к импульсному режиму деятельности, преодоления инертности, проявляющейся на физическом уровне, и для придания большей динамичности в тех ситуациях, где этого требуют обстоятельства.

Состоянию свойственны: максимальная скорость движения, быстрота реагирования и передвижения, рывок и реализация импульса (что полезно для некоторых видов спорта и игровых ситуаций), максимальное мышечное усилие в импульсном режиме, требующее скорости (прыжки, толкания, метание предметов).

эффективно в ситуациях, где физическая активность должна быть подчинена четкому ритму: маршевое движение, ритуальный или фольклорный танец, зажигательная пляска, поднимающая общий физический и эмоциональный тонус.

обеспечивает полноту взаимоотношений с физическим миром — миром вещей и импульсов, дает возможность свободно ориентироваться в этом мире, организовывать его, упорядочивать, конструировать новые модели и создавать требуемые конфигурации из совокупности объектов, что может выглядеть как бытовая магия и носить ярко выраженную манипуляционную направленность. В пространстве этого ритма легко перешагнуть грань, отделяющую неагрессивные взаимодействия с реальностью от насильственных действий, и нужно быть к этому внимательными!!!

Поскольку живой мир, мир природы и природных явлений воспринимается в как мир вещей, с которыми возможны различные манипуляции, эти манипуляции подчинены ритму и выполняются достаточно четко, то с позиции наблюдателя, ориентированного на восприятие среды как потока (в ритме живого, в ритме В) могут оцениваться, как резкие, грубые действия. Например, в человеческой среде такой стиль взаимодействия описывается как административно-командный или армейский, что приемлемо, а иногда просто необходимо в одних ситуациях, но нежелательно в других.

Поэтому для взаимодействия с живым состояние может быть успешно использовано именно в тех ситуациях, которые требуют четких и конкретных организационных перестановок в процессе формирования определенной структуры или для реорганизации устаревшей.

Ÿ Юрий Шевчук. «Родина».

Ÿ Элвис Пресли. «Tutti Frutti».

1D

Состояние 1Dкак среда, звучащая деструктивно, является неблагоприятной для живого и способствует активизации деструктивных процессов. Поэтому следует учитывать тот факт, что живое в такой среде испытывает дискомфорт, и если это воздействие длительно, то может развиться болезнь. 1Dспособен вызывать безотчетное отвращение или панический страх, который порой настолько парализует человека, что он лишается возможности активно действовать. Улавливая сигнал разрушения, чаще всего человек уклоняется от любого взаимодействия с источником этого звучания, лихорадочно ища ближайший туалет.

С другой стороны состояние 1Dв режиме кратковременного жесткого излучения дает очищающий эффект, сродни «энергетической клизме», когда необходимо ускорить процесс, аналогичный физиологической отчистке при выведении из организма некачественной пищи — «выжигая больное, лишнее, ненужное…»

Также бывают жизненные ситуации, когда человек вынужден длительное время находиться в пространстве 1D,ухаживая за умирающим родственником, работая в госпитале с категорией тяжелых больных… Такие ситуации приводят к необходимости саморегуляции психоэмоционального состояния, что включает в себя умение распознавать состояние, отрезонировать, получить прибавку энергии и с ее помощью отделить деструктивное состояние от себя, создав другое (А или В например), необходимое для дальнейшей деятельности.

Ÿ Дженис Джоплин «Try».

Ÿ Led Zeppelin. «Denied and confused».

2A

Полет души, чувство свободы, вдохновенность, открытость, к общению — все это порождает состояние возвышенности и некоторой восторженности: душа расправила крылья и воспарила над землей. Состояние дает возможность эмоционально-чувственного единения и позволяет возвысить общение до уровня молитвы.

Благословение… почти забытая ныне эмоционально-чувственная форма проявления отношений. Мать благословляет свое дитя в его начинаниях и не только словом, но и своим состоянием, которое раскрывает пространство, устраняя возможные препятствия на его пути. Реальность этого действа достигается через состояние 2А.

Раскаяние… Это не только деятельность ума, но прежде всего состояние души, ее открытость к высокому смыслу, к бесконечному… в жажде очищения от чего-то неправильного, тяжелого и гнетущего. Этот труд души можно осуществить в состоянии 2А,тогда освобождение становится реальным.

Прощение… Родившееся желание отпустить от себя накопленные обиды предполагает такую эмоциональную деятельность, которая устраняет препятствия для общения, стирает границы, созданные обидами, и восстанавливает атмосферу душевного единения. Если практиковать состояние с таким контекстом, происходит реальное облегчение и исцеление взаимоотношений.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Игорь Калинаускас читать все книги автора по порядку

Игорь Калинаускас - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Огненный цветок: методика ДФС отзывы


Отзывы читателей о книге Огненный цветок: методика ДФС, автор: Игорь Калинаускас. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x